육지선경(陆地仙经)의 원비화혈맥(猿臂和血脉)
다음은 청(清)
나라 때 마제(马齐)의 저서(著書)《육지선경(陆地仙经)》에 기재되어 있는 원비화혈맥(猿臂和血脉)에서 따온 글이다.
“猿臂和血脉
:
左手伸直，以右手探左手心，头却右顾，右手亦然。此法当于食后行二、三次，能消食。孕妇行之，临产最易，亦无胎产之患。“
다시 말하면 ”왼손을 쭉 편 후 앞으로 내민다.
오른손의 엄지 손락으로 왼손 바닥에 있는
노궁혈(손바닥의 중앙점)을 꾹 누르고 있음과 동시에 머리를 오른쪽으로 돌려준다.
그 다음 손을 바꾸어 똑같은 동작을
실행한다.
식사후에 이 동작을 2,
3 차례 실시해 줄 경우 소화가 잘되며 임신부들은
분만이 용이해지고 태산병이 제거된다.“
는 뜻이다.
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