발(脚)은 전신건강(全身健康)의 확대경(擴大镜) ;

발(脚)은 전신건강(全身健康)의 확대경(擴大镜) ; 발(脚)은 전신건강(全身健康)의 확대경이다. 발에 미세(微细)한 변화(变化)가 발생할 경우 체내에 여러가지 잠재적(潜在的) 질병(疾病)이 출현된다. 다음은 다리(脚)에 노출되는 건강비밀(健康秘密)이다. 대부분의 사람들은 발(脚)에 병이있다. 발은 인체(人体)의 전신(全身)의 중량(重量)을 받고있다. 그리고 발은 일생(一生) 동안 평균(平均) 125,000 km 를 걷는다고 말하므로 지구를 3 바퀴 도는 거리이다. 조깅을 할 경우 발은 자기 체중의 3 배 내지 5 배(倍)의 체중(体重)을 받는다고 한다. 대부분의 사람들의 발은 천대를 받고 있음에도 불구하고 묵묵부답이다. 성년인(成年人)들 중 75% 는 발에 질병이 있다는 통계가 있다. 발을 잘 씻지않고 양말도 자주 갈아신지 않으며 발에 전혀 관심을 두지않는 사람들이 많이있다. 족선(足癣:무좀)과 족과민(足过敏)과 고궁족(高弓足)과 족저근막염(足底筋膜炎) 등은 겉으로 나타난 발의 질병들이지만 배후(背后)에 은장적(隐藏的)질병이 체내(體内)에 이미 발생되어 있을 가능성이 있다. 사람의 한 쪽 발(脚)에 26 개의 뼈(骨头)와 33 개의 관절(关节)과 100 개의 근건(筋腱)과 근육(筋肉)이 있는데 심장(心脏)과 대뇌(大脑)와 척추신경(脊椎神经)과 혈관(血管)에 질병이 발생할 경우 발에 이상 증상이 출현된다. 1. 각건(脚乾)은 심장(心臟)의 혈액순환(血液循环) 장애(障碍)의 표현이다. 발(脚)의 피부(皮肤)가 건조(乾燥)한 것과 각선(脚癣 : 무좀)과 족과민(足过敏)은 발의 혈액순환(血液循环) 불창(不畅)이 원인이다. 이와같은 경우 발의 혈액순환을 창통시켜 주어야 하는데 족욕이 제 일이다. 2. 발(脚)에 생긴 상처가 잘 치유되지 않을 경우 : 완고성(顽固性) 궤양(溃疡)은 당뇨병(糖尿病)의 엄중(严重)한 경고신호(警告信号)의 하나이다. 혈당(血糖)의 레벨이 상승되므로 인하여 水平升高会导致 신경(神经)에 손상을 입었기 때문이다. 3. 발(脚)总是感觉 에 항상 빙냉감각(冰凉感覺)이 있을 경우: 갑상선공능(甲状腺功能) 감퇴(减退)를 의심해 봐야한다. 갑상선소(甲状腺素)是调节는 인체의 신진대사(新陈代谢)的主力干将，를 조절해 주는 공능이 있는데 갑상선 홀몬 분비부족시(分泌) 부족시(不足時) 신진대사(新陈代谢)에 이상이 출현됨과 동시에 그 결과 체온조절(体温调节)에도 이상(异常)이 출현된다. 그 결과 신체(身体)의 열량(热量) 생산 능력(能力)이 강저되므로 인하여 수각빙냉증(手脚冰凉症)이 유발된다. 4. 발의 마비 : 발의 마비 증상은 대부분 신경(神经)의 병변(病变)과 밀접한 관계를 갖고 있다. 발(脚)에 자주 마비감각(麻痺感覺)이 나타남은 허리부윙네서 발로 내려오는 후배신경(后背的神经)의 위축(萎缩)과 족부신경의 이상일 가능성이 있다. 발의 잠정적 마비는 꽉 조이는 신발을 신었을 경우에도 발생되는데 염려할 필요가 없다. 5. 발(脚)에 쥐가 날 경우 : 신체 내에 탈수(脱水) 증상이 있을 경우 근육경련(筋肉痉挛)이 발생하며 동시에 포타슘과 마그네슘과 칼슘 등 영양원소(营养元素가 부족할 경우에도 발에 경련(痉挛)이 발생한다. 6. 족근통증(족跟痛症) : 족근통증이 발생할 경우 족저근막염(足底筋膜炎)이나 근골고압증(跟骨高压症)을 의심해 봐야한다. 기상(起床)과 동시에 통증이 발생하거나 의자에 앉아 있다가 일어설 경우 발뒤꿈치(脚后跟)의 저부(底部)에 극렬(剧烈)한 동통(疼痛)이 출현된다. 걷기 시작함과 더불어 통증은 점차ㅣ적으로 완해(缓解)된다. 7. 엄지 발가락(大脚趾)이 돌연(突然)히 증대(增大)될 경우: 관절(关节)에 돌연히 홍종열통(红肿热痛)이 발작될 경우 통풍(痛风)이나 관절염(关节炎)이나 병균의 감염(感染)이나 외상(外伤) 때문에 발생하기도 한다. 8. 발(脚)에 흑지(黑痣 : 검정 반점)의 발생: 흑색소류(黑色素瘤)는 신체(身体)의 모든 부위(部位)에 발생된다. 발가락(脚趾)을 자주 검사해야 한다. 일단(一旦) 원인불명(原因不明)의 흑지(黑痣 : 검정 반점)이나 검정 사마귀가 출현될 경우 피부암(皮肤癌)의 징조(征兆)이므로 전문 의사를 찾아가 진찰을 받아야 한다. 9. 각지갑(脚趾甲 : 발톱)의 색깔이 갑자기 황색(黄色)으로 변할 경우 : 진균(真菌:곰팡이) 감염(感染)은 각지갑(脚趾甲:ㅣ발톱)을 누렇게 만들어 주고 발톱을 평상시 보다 두껍게 만들어 준다. 호흡도(呼吸道) 질병(疾病)과 임파수종(淋巴水肿)과 유풍습성관절염(类风湿性关节炎) 등도 각지갑(脚趾甲:발톱)의 색깔을 누렇게 만들어 준다. 10. 각과(脚踝 : 발목)의 종창(肿胀): 신장병(肾臟病)이나 심장병을 의심해 봐야한다. 신장(肾脏)에 질병이 발생할 경우 체액(体液)이 체외(体外)로 배출되기 어려워 지므로 인하여 각부(脚部) 종창(肿胀)이 출현된다. 11. 각지(脚趾:발가락)의 무모증(无毛症): 각지(脚趾:발가락)의 등쪽에 나있는 모발(毛发)이 돌연(突然)히 없어질 경우 모세동맥질병(毛細动脉疾病)이 발생하여 지체(肢体)의 말초(末梢) 부위에 충분한 혈액(血液)이 공급되지 못하므로 영양불량이 조성되기 때문에 모발이 탈락한다. 발의 부위의 모세동맥질병(毛細动脉疾病)은 심장병(心脏病)의 중요한 경고신호임과 동시에 중풍(中风)의 중요한 경고신호로 받아들여야 한다. 발과 다리(腿脚) 부위(部位)의 동맥폐색(动脉閉塞)은 신체(身体)의 기타부위(其他部位)의 혈관폐색(血管閉堵塞)과 깊은 관계를 갖고있다. 12. 각지(脚趾:발가락)가 원형(圆形)이거나 평편형(平扁形)일 경우 : 폐암(肺癌) 또는 심장병(心脏病) 또는 폐섬유화(肺纤维化)와 기타 폐병(肺病)으로 인하여 혈액(血液)이 각지갑(脚趾甲 :발톱) 부위의 소혈관(小血管)으로 하향하여 조직(组织)을 팽창(膨胀)시키기 때문이다. 각지(脚趾)가 원형이거나 평편형 증상은 임상（临床)에서 저상지(杵状趾 : clubbedtoe）라고 칭하는데 심장병(心脏病)과 간병(肝病)과 소화계통질병(消化系统疾病)이나 세균감염(細菌感染) 등으로 인하여 각지(脚趾:발가락)의 모양이 변함을 일컫는다. 13. 각지갑(脚趾甲:발톱)의 밑에 홍선(红线)이 나타나면 심내막염(心内膜炎)을 의심해 봐야한다. 이는 소혈전(小血栓)으로 인하여 각지갑(脚趾甲:발톱) 밑을 통과하는 모세혈관(毛细血管)이 파열(破裂)된 결과(结果)이다. 심내막염(心内膜炎)을 제때에 치료하지 않을 경우 심부전(心不全 : heart failure) 또는 심장기능상실로 발전 할 가능성이 있다. / / / / / / / / / / / / / / // / / / / / / / / / / / / / / / / /