인체(人体)는 정말 현묘(玄奥)하기 그지없다.

인체(人体)는 정말 현묘(玄奥)하기 그지없다.

엄지 손가락을 불면 번뇌(煩惱)가 서완(舒緩)된다.   사람의 신체(身体)는 아주 정말(精密)하게 조립된 기계나 마찬가지이다. 신체의 각(各) 부위(部位) 간에 협력하여 독특(独特)한 공능(功能)을 수행한다. 신체에 질병이 발생하면 신체는 스스로 묵묵히 자아수복(自我修复)을 실행한다.   마음을 졸이며 걱정하거나 번뇌가 있을 때 의사를 찾아 갈 정도의 심한 증상이 아닐 경우 증상(症状)을 완해(缓解)시켜 주고 통증을 경감시켜 주는 좋은 방법을 소개한다. 

1.   후롱(喉咙 : throat)을 완해시켜준다.

  후롱(喉咙 : throat)이 따끔거리거나 가렵고 기침이 나올 때 또 물을 삼키기 곤란할 때 귀를 잡아당기면 증상이 완해된다.   귀를 잡아당겨 주면 자연적으로 후부(喉部)가 자극을 받아 불서복(不舒服)했던 후롱(喉咙)이 치료된다.

2.   신경(神经) 이완：

현대인(现代人)들은 직장에서 받는 스트레스가 매우 많다.  스트레스로 인하여 신경이 켕기어 긴장되거나 표정이 부자연스러워지며 두뇌(头脑)가 발창(发胀)하고 잔기침이 나온다.  이런경우 얼음 물 속에 얼굴을 잠시 침포(浸泡)해 두면 정신(精神)이 진작(振作)됨과 동시에 심도(心跳)가 감만(减慢)해 지며 산소의 소모(消耗)가 절약된다.  그 다음 부터 신체(身体)는  산소의 흡수와 사용을 효율적으로 하게 된다.  이는〝포유류잠수반사(哺乳类潜水反射)〞의 메커니즘 때문이다. 
 3.   코(鼻)의 폐색(閉塞)：
 신체의 번뇌 중 가장 불편한 것 중하나는 코막힘이다.  우선 숨을 맘대로 쉴 수 없기 때문이다. 이런 경우 입안에 달걀을 머금고 있는 모양을 하고 혀끝으로 상악정(上颚顶 : 윗 입천정)을 문지르며 동시에 식지(食指)는 미심(眉心)에 대고 안마나 지압을 해준다. 이 동작을  20 초(秒) 동안 지속하고 있어야 한다.  동일한 동작을 몇 차례 계속 실시해 준다. 

4.탕상(湯傷)의 수포(水泡) :

대부분의 사람들은 뜨거운 물로 피부에  탕상(烫傷)을 입었을 경우 빙괴(冰块:얼음덩이)나 빙부대(冰敷袋 : 얼음 빽)로 환처에 즉시 빙부(冰敷)해 준다.  그러나 탕상을 입자마자 깨끗한 손가락을 탕상처(烫伤处)에 가볍게 대고 있으면  환부(患部)의 온도가 인체(人体)의 온도(温度)와 동일해 지면서 수포가 발생하지 않는다.  이와같은 방법의 치료는 수포(水泡)의 쾌속(快速) 형성(形成)을 방지해 준다. 

5.   아통(牙痛) :

아통(牙痛)이 발생하자 마자  작은 얼음 덩어리를 합곡혈(合谷穴) 위에 2,3 분 동안 놓아둔다. 얼음이 다 녹은 다음  합곡혈에 안마나 지압을 해준다. 합곡혈이 얼음의 빙냉기로 인하여  마목(麻木)되어 버린다.  합곡혈 부위의 신경(神经)은 통각(痛觉)을 담당하고 있다. 아통 환자들의 60% 내지 90% 는 이 방법을 사용하면 지통효과를 얻는다.  합곡혈을 마찰시켜 줄 경우  아통신경(牙痛神经)을 강하게 자극시켜 주므로써 지통이 발생된다. 

6.   스트레스 풀어주기 :

정서(情绪)가 긴장되고 참을수 없는 번민이 있을 경우 자기 엄지 손가락을 몇분 동안 불어준다. 이 동작은 미주신경(迷走神经)을 서완시켜 줌과 동시에 심장박동의 속도를 강저시켜 주고 또  스트레스로 인하여 발생된 장위(肠胃)의 부적감(不适感)이 사라진다.

7.   편두통(偏头痛) 증상의 완해 :

편두통(偏头痛)은 하루 일을 망치게 만들어 준다. 합곡혈에 강하게 안마나 지압을 해주면 편두통 증상이 완해된다.