대추(大棗) 양생(養生) 비방(秘方) - 3/15

대추(大棗) 양생(養生) 비방(秘方) - 3/15  

고인들의 민간(民間) 속어(俗語)에 「오곡가대조(五穀加大棗)，승과영지초(勝過靈芝草)」란 말이 있다.  다시 말하면 “오곡과 대추를 배합하여 복용할 경우 영지초 보다 약효가 우월하다.” 는 뜻이다.  또 「약요피부호(若要皮膚好)，죽리가대조(粥里加大棗)」란 설법(說法)이 있다.  다시 말하면 “피부를 아름답게 가꾸기를 원하면 죽속에 대추를 가미하여 복용해라.” 는 뜻이다.  약간 과장(誇張)된 느낌이 있지만 평상시 대추 를 복용할 경우 건강(健康)에 유익(有益)하다.   다음은 몇가지 대추(大棗) 양생(養生)  비방(秘方)이다. ：  3.   과민성질병(過敏性疾病)(과민성비염(過敏性鼻炎)、과민성효천(過敏性哮喘)、과민성자전(過敏性紫癜 : 자색 어루러기)、담마진(蕁麻疹) 등)의 보조치료(輔助治療) : 매일 20 개 내지 50 개의 대추를 복용한다.  보기건신(補氣健身) 작용과 항과민(抗過敏)의 공효(功效)가 있다.

　　복용방법(服用方法)： 수시로 몇개씩 복용한다.