대추(大棗) 양생(養生) 비방(秘方) - 14/15

대추(大棗) 양생(養生) 비방(秘方) - 14/15  

고인들의 민간(民間) 속어(俗語)에 「오곡가대조(五穀加大棗)，승과영지초(勝過靈芝草)」란 말이 있다.  다시 말하면 “오곡과 대추를 배합하여 복용할 경우 영지초 보다 약효가 우월하다.” 는 뜻이다.  또 「약요피부호(若要皮膚好)，죽리가대조(粥里加大棗)」란 설법(說法)이 있다.  다시 말하면 “피부를 아름답게 가꾸기를 원하면 죽속에 대추를 가미하여 복용해라.” 는 뜻이다.  약간 과장(誇張)된 느낌이 있지만 평상시 대추 를 복용할 경우 건강(健康)에 유익(有益)하다.   다음은 몇가지 대추(大棗) 양생(養生)  비방(秘方)이다. ：

14   중노년인(中老年人)들의  성공능감퇴(性功能減退)，요슬산연(腰膝酸軟)，성욕감퇴(性慾減退)，유정(遺精), 양위(陽痿) 등 증상(癥狀).  :  대추(大棗)  20개，새우 50g，부추(韭菜) 10g，멥쌀(大米) 100g. . 익기장양(益氣壯陽) 작용과 성공능(性功能) 증강 작용(作用)이 있다.

　　복용방법(服用方法)： 이상 4 가지 약재를 물속에 집어넣고 묽은 죽을 끓여 하루에 두 차례 아침과 저녁에 복용한다.