춘분양생(春分养生)의 7 개(个) 혈위(穴位) (4)

춘분양생(春分养生)의 7 개(个) 혈위(穴位) (4) ​2014 년의 춘분은 양력 3 월 21 일이다. 춘분(春分) 시절(时节)은 천기(天气)가 온난(溫暖)해 지기 시작하는 시기이며 인체(人体) 역시 천기(天气)에 순응(顺应)하는 시절(时节)이다. 이 계절(季节)은 질병(疾病)에 쉽게 감염(感染)되는 계절이며 과민(过敏) 증상 등 질병(疾病)이 발생하는 시절(时节)이다. 다음은 춘분 계절에 백병(百病)을 예방해 주는 혈위들이다. 평상시(平常时) 열심히 안마(按摩)를 해 줄 경우 신체가 건강해진다. 보혈(补血) 작용과 양간(养肝) 작용이 있는 혈해혈(血海穴) 　　의자에 앉아있는 자세에서 혈해혈(血海穴)은 대퇴(大腿)의 내측(内侧)에 자리잡고 있다. 시술자의 오른 손바닥으로 환자의 왼쪽 무릎을 감쌀 때 엄지 손가락의 끝이 닿는 부위가 혈해혈이다. ​고대인(古代人)들은 이곳을 무의시 중에 때려서 인체(人体) 내(内)의 어혈(淤血)이 제거됨을 발견하였다. ​후세인(後世人)들은 혈해혈이 체내(体内)의 어혈(淤血)을 치료해 줄 뿐만 아니라 신혈(新血)을 촉생(促生)시켜 준다는 것을 알게되어 이름을 "혈해(血海)" 라고 지었다. 　　매일 오전(午前) 9 시와 11 시 사이에 혈해혈을 안마해 줄 경우 치료 효과가 큰데 이는 비경(脾经)의 경기운행(经气运行)이 가장 왕성(旺盛)한 시간이기 때문이다. ​양측 혈해혈에 각각 3 분(分)씩 미미한 산창감(酸胀感)이 생길 때 까지 안마해 주면 된다.