춘분양생(春分养生)의 7 개(个) 혈위(穴位) (3)

춘분양생(春分养生)의 7 개(个) 혈위(穴位) (3) ​2014 년의 춘분은 양력 3 월 21 일이다. 춘분(春分) 시절(时节)은 천기(天气)가 온난(溫暖)해 지기 시작하는 시기이며 인체(人体) 역시 천기(天气)에 순응(顺应)하는 시절(时节)이다. 이 계절(季节)은 질병(疾病)에 쉽게 감염(感染)되는 계절이며 과민(过敏) 증상 등 질병(疾病)이 발생하는 시절(时节)이다. 다음은 춘분 계절에 백병(百病)을 예방해 주는 혈위들이다. 평상시(平常时) 열심히 안마(按摩)를 해 줄 경우 신체가 건강해진다. 등(背)과 허리(腰)를 편하게 해주는 위중혈(委中穴) 　　무릎을 90 도(度)로 구부릴 때 슬관절(膝关节) 후측(后侧)의 움푹 들어간 곳에 있는 횡문상(横纹上)의 중점(中点)이 위중혈(委中穴)이다. ​침구학(针灸學)의 "사총혈가(四总穴歌)" 에 보면 "요배위중구(腰背委中求)" 라는 가사가 있다. 다시 말하면 ”위중혈(委中穴)은 요배병증(腰背病症) 치료(治疗)의 요혈(要穴)이다.” 는 뜻이다. ​위중혈(委中穴)에 안마해 주는 방법은 무릎을 굽혔다 폈다 하며 위중혈을 손가락 끝으로 눌렀다 뗐다 해준다. 위중혈은 요통(腰痛)을 치료해 줄 뿐만 아니라 퇴부(腿部)의 산마(酸麻)와 동통(疼痛)도 치료해 주고 일체(一切)의 하지질병(下肢疾病)도 치료해 주는 보건(保健) 작용(作用)이 있는 긴요한 혈위이다.