남아공(南亞共)의 루이보스차 :
현대인(現代人)들은 스트레스 속에서 생활하므로 불면증과 수면장애(睡眠障礙)에 시달리고 있다. 불면은 고혈지(高血脂)와 심혈관(心血管)과 관계된 질병(疾病)을 용이하게 조성한다. 스페인에서 발간되는 생물의학기간지(生物醫學期刊紙)에 보면 수면(睡眠)의 질량을 개선시켜 줄 경우 심혈관질병(心血管疾病)에 걸릴 확률이 강저된다고 기재되어 있다. 루이보스차(Rooibos Tea)속에 함유되어 있는 크리소에리올(chrysoeriol)성분(成分)은 인체 기관(器官)의 지방퇴적(脂肪堆積) 문제(問題)를 방지해 준다. 루이보스차 속에는 카페인의 함량이 전혀 없으므로 수면전(睡眠前)에 음용(飲用)해도 좋으며 심정(心情)을 온정상태로 만들어 주기 때문에 수면(睡眠)의 질량을 개선시켜 준다. 1968년에 Dr. Annique Theron 은 우연히 루이보스차(Rooibos Tea)가 경련(痙攣)을 치료해 주고 항과민(抗過敏) 특성(特性)이 있다는 것을 발견하였다. 그로부터 50년이 지난 오늘 날 루이보스차(Rooibos Tea)의 온화(溫和)한 구감(口感)과 건강공효(健康功效)로 인하여 세계(世界) 각국의 과학자들에 의하여 연구(研究)가 진행(進行)되고 있다.
루이보스차(Rooibos Tea)의 음용(飲用) 역사(歷史)는 불과 300년 밖에 않된다. 종전에는 루이보스차를 초약(草藥)으로 복용했는데 체질(體質)을 조정(調整)해 주고 건강(健康)을 증진(增進)시켜 준다는사실을 알게되었다. 루이보스차는 오직 남아공에서 만 생장하는 침엽식물(針葉植物)의 잎으로 제성(製成)되며 카페인이 전무 하고 칼로리가 없으며 탄닌산의 함량도 매우 적다. 루이보스차는 심혈관(心血管) 질병(疾病)에 걸릴 확률을 강저시켜 준다.
세계보건기구(World Health Organisation)에서 심혈관질병(心血管疾病)은 전세계적으로 최대(最大)의 건강살수(健康殺手)라고 발표했으며 매년(每年) 약 1 억명의 생명을 앗아간다고 발표했다. 심장질병(心臟疾病)과 중풍(中風)의 위험잠재인자(危險潛在因子)는 고혈압(高血壓)과 고(高)콜레스테롤과 고혈당(高血糖)과 흡연과 채소와 과일 섭취 부족과 비만과 운동부족 등이다. 과학자들은 심장병과 중풍에 걸릴 확률을 강저시키기 위한 연구를 계속하고 있다.
세계보건기구(World Health Organisation)에서 심혈관질병(心血管疾病)은 전세계적으로 최대(最大)의 건강살수(健康殺手)라고 발표했으며 매년(每年) 약 1 억명의 생명을 앗아간다고 발표했다. 심장질병(心臟疾病)과 중풍(中風)의 위험잠재인자(危險潛在因子)는 고혈압(高血壓)과 고(高)콜레스테롤과 고혈당(高血糖)과 흡연과 채소와 과일 섭취 부족과 비만과 운동부족 등이다. 과학자들은 심장병과 중풍에 걸릴 확률을 강저시키기 위한 연구를 계속하고 있다.
남아공 케이프반도 과기대학교(Cape Peninsula University of Technology)의 Jeanine Marnewick 교수(教授)는 매일 6 컵의 루이보스차(Rooibos Tea)를 6 주 동안 계속 음용시킨 결과 심장질병(心臟疾病)의 이환율이 강저되었다고 발표했다. 실제로 루이보스차(Rooibos Tea) 속에 함유되어 있는 크리소에리올(chrysoeriol)성분(成分)이 인류(人類)의 혈관질병(血管疾病)을 예방해 준다고 과학자들에 의하여 실증(實證)되었다. 과학자들은 루이보스차(Rooibos Tea) 속에 함유되어 있는 크리소에리올(chrysoeriol)성분(成分)을 사용하여 혈관경화(血管硬化)의 예방과 치료에 관하여 연구를 계속하고 있다. 그외 루이보스차(Rooibos Tea) 속에는 다종(多種) 폴리페놀(polyphenol)화합물(化合物)이 함유되어 있는데 양호(良好)한 항산화활성(抗酸化活性)이 있으므로 인체(人體)의 건강(健康)의 파괴분자인 활성산소(自由基)를 소멸시켜 준다. 그러므로 종류(腫瘤)와 관심병(冠心病)을 예방해 주는 작용(作用)이 있다.
루이보스차(Rooibos Tea)는 심장질병(心臟疾病)의 치료에 유익할 뿐만 아니라 남아공화국 루이보스차협회(South Africa Rooibos Council(SARC))에서 세계(世界) 각지(各地)에서 루이보스차(Rooibos Tea)에 관한 연구논문들을 수집하여 다음과 같이 발표했다. :
1.암증(癌症) 예방(預防)
루이보스차 속에 풍부 하게 함유되어 있는 항산화제는 활성산소가 DNA에 손상을 입힘으로 인하여 발생되는 암증(癌症)을 예방해 준다고 과학자들에 의하여 증명되었다.
2.심장(心臟)을 보호(保護)해 주고 혈중 콜레스테롤의 레벨을 강저시켜 준다.
루이보스차 속에 함유되어 있는 미량(微量)의 크리소에리올(chrysoeriol)성분(成分)은 인류(人類)의 혈관질병(血管疾病)을 예방해 준다고 과학자들에 의하여 실증되었다.
3.항노쇠(抗老衰) 작용
일본(日本)의 과학자들은 실험실 메추라기들에게 루이보스차(Rooibos Tea)를 음용시킨 결과 메추라기들의 자연 연령(年齡)이 증장(增長)됨을 발견했으며 항노쇠의 공효(功效)가 있음을 발견하였다. 또 과학자들은 루이보스차를 음용한 메추라기들이 알을 더 많이 산란했다고 보고했다.
4.간장(肝臟) 보호(保護)
루이보스차 속에 함유되어 있는 성분들은 간장(肝臟) 내(內)의 지방(脂肪)의 퇴적을 예방해 주고 간장(肝臟)을 보호해 주며,대사성질병(代謝性疾病)의 발생을 방지해 준다고 과학자들에 의하여 발표되었다.
5.홀몬 대체요법(代替療法)
과학자들은 루이보스차를 사용하여 홀몬 대체요법(代替療法)을 연구하고 있다.
6. 당뇨증상(糖尿症狀) 개선(改善)
세계 각국(各國)의 동물실험(動物實驗) 연구결과 루이보스차를 장기(長期) 음용(飲用)할 경우 당뇨증상(糖尿症狀)이 개선된다고 발표되었다.
7.면역계통(免疫系統) 증강(增強)
루 이보스차 속에 함유되어 있는 성분(成分)은 실험실 쥐의 면역공능(免疫功能)을 정상으로 회복시켜 주었다고 과학자들에 의하여 발표되었다.
8.발염성(發炎性) 장병(腸病)을 치료해 준다.
루이보스차 속에 다량 함유되어 있는 항산화믈질은 DNA 의 손상을 방지해 주므로 인하여 동물(動物)들의 발염성(發炎性) 장병(腸病)의 증상을 완해시켜 준다고 과학자들에 의하여 증명되었다.
9. 위경련(胃痙攣)과 복사(腹瀉)를 치료해 준다.
루이보스차 속에 함유되어 있는 플라보노이드 화합물(化合物)은 장위(腸胃)를 진정(鎮靜)시켜 주는 효과(效果)가 있으므로 위경련과 복사를 치료해 준다고 과학자들에 의하여 증명되었다.
1.암증(癌症) 예방(預防)
루이보스차 속에 풍부 하게 함유되어 있는 항산화제는 활성산소가 DNA에 손상을 입힘으로 인하여 발생되는 암증(癌症)을 예방해 준다고 과학자들에 의하여 증명되었다.
2.심장(心臟)을 보호(保護)해 주고 혈중 콜레스테롤의 레벨을 강저시켜 준다.
루이보스차 속에 함유되어 있는 미량(微量)의 크리소에리올(chrysoeriol)성분(成分)은 인류(人類)의 혈관질병(血管疾病)을 예방해 준다고 과학자들에 의하여 실증되었다.
3.항노쇠(抗老衰) 작용
일본(日本)의 과학자들은 실험실 메추라기들에게 루이보스차(Rooibos Tea)를 음용시킨 결과 메추라기들의 자연 연령(年齡)이 증장(增長)됨을 발견했으며 항노쇠의 공효(功效)가 있음을 발견하였다. 또 과학자들은 루이보스차를 음용한 메추라기들이 알을 더 많이 산란했다고 보고했다.
4.간장(肝臟) 보호(保護)
루이보스차 속에 함유되어 있는 성분들은 간장(肝臟) 내(內)의 지방(脂肪)의 퇴적을 예방해 주고 간장(肝臟)을 보호해 주며,대사성질병(代謝性疾病)의 발생을 방지해 준다고 과학자들에 의하여 발표되었다.
5.홀몬 대체요법(代替療法)
과학자들은 루이보스차를 사용하여 홀몬 대체요법(代替療法)을 연구하고 있다.
6. 당뇨증상(糖尿症狀) 개선(改善)
세계 각국(各國)의 동물실험(動物實驗) 연구결과 루이보스차를 장기(長期) 음용(飲用)할 경우 당뇨증상(糖尿症狀)이 개선된다고 발표되었다.
7.면역계통(免疫系統) 증강(增強)
루 이보스차 속에 함유되어 있는 성분(成分)은 실험실 쥐의 면역공능(免疫功能)을 정상으로 회복시켜 주었다고 과학자들에 의하여 발표되었다.
8.발염성(發炎性) 장병(腸病)을 치료해 준다.
루이보스차 속에 다량 함유되어 있는 항산화믈질은 DNA 의 손상을 방지해 주므로 인하여 동물(動物)들의 발염성(發炎性) 장병(腸病)의 증상을 완해시켜 준다고 과학자들에 의하여 증명되었다.
9. 위경련(胃痙攣)과 복사(腹瀉)를 치료해 준다.
루이보스차 속에 함유되어 있는 플라보노이드 화합물(化合物)은 장위(腸胃)를 진정(鎮靜)시켜 주는 효과(效果)가 있으므로 위경련과 복사를 치료해 준다고 과학자들에 의하여 증명되었다.
안녕하세요?
답글삭제스위스에 사는 교포입니다
여쭐것이 있어서 실례를 무릅 쓰고 글 드립니다.
40대 후반을 향해 가는데 노안이 점점 심해져 걱정 하던중 경로 혈에 뜸을 해주면 좋다는 글을 여러곳에서 읽었으나, 해외에 살다보니 뜸은 정말 힘들고 지압으로 해결이 않될까 이곳저곳을 한참 찾다 이곳을 방문하게 되었습니다. 보통 눈에 관련한 경로 혈이라 하면 엄지손까락마디 중앙, 새끼손까락 두째마디 중앙, 손목에 튀에 나온 뼈부위를 말하던데 이곳을 어떻게 지압하면 되는 것인지요? 선생님 글에서 1~3시 사이 3분간 하라는 말은 나오던데 정확히 어떤 식으로 인지..... 도움말 씀 주신다면 너무나 감사드리겠습니다!
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