녹색(绿色) 보건양생(保健养生)-족욕(足浴) :

녹색(绿色) 보건양생(保健养生)-족욕(足浴) :

족욕요법(足浴疗法)은 3000여 년의 유구한  역사를 갖고있는 족요법(足疗法)의 한가지이다. 고인(古人)들은  족욕(足浴) 경전(经典)에  : “春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”  라고 기재(记载)해 놓았다.

중국(中国) 역사상 수 많은 명인(名人)들의 족욕양생보건(足浴养生保健)에 관한 수 많은 고사(故事)가 전해 내려오고 있다. ： 당(唐) 나라 때 일대(一代) 미녀(美女) 양귀비(杨贵妇)는 매일 족욕(足浴)을 하여 양안미용(养颜美容)했다고 기록되어 있고； 송(宋) 나라 때 대문호(大文豪) 소동파(苏东坡)는 매일 저녁에  족욕(足浴)을 해주므로써 강신건체(强身健体)를 유지하여 수(壽)를 누렸다고 기재되어 있으며；청(清) 나라 때 명신(名 臣) 증국번(曾国藩 ; 서기 1811 년 – 서기 1872 년)은 (1) 독서(读书)와 (2) 조기(早起)와 (3) 족욕보건(足浴保健)을 자신의 인생(人生)의 3 대 목표로 삼고 일생동안 실천하였다. ； 또 근대(近代)의 북경(北京) 명의(名医) 시금묵(施今墨 : 서기 1881 년 – 서기 1969 년)은 매일 저녁 족욕물 속에 화초(花椒)를 가미하여 열수포각(熱水泡脚)해줌을 양생법(养生法)으로 삼았다. 약물(藥物)의 부작용(副作用)은 날로 증가되어 가고 있으며 약원성(藥源性) 질병(疾病)도 끊임없이 나타나고 있다. 그래서 21세기에 들어와 수 많은 사람들이 자연보건법(自然保健法)을 숭상하고 실천하고 있으며 녹색요법(绿色疗法)이라고 칭한다. 그중 하나는 其中之一的 족욕요법(足浴疗法)이다.， 족욕은 실천하기 쉽고 탁월한 효과가 있으므로 동양인들 뿐만 아니라 서양인들도 중국 전통양생법의 하나인 족료(足疗)에 관심을 가지고 열심히 실행하고 있다.