여성(女性)들의 노쇠(老衰) 5대 신호(信號)

여성(女性)들의 노쇠(老衰) 5대 신호(信號) 여성들의 얼굴에 주름쌀이 생김은 노쇠의 표현이다. 다음은 여성들이 신경을 써야할 문제들이다. 　　(1) 장도(腸道)의 불결(不潔) : 　　직경이 7cm 이고 길이가 1.5m 인 대장과 직경이 2.5cm 이고 길이가 7m 인 소장을 합하면 장도의 길이는 대략 길이가 8.5m 가량된다. 인체 내에서 장도는 제 일 먼저 뇌쇠되는 구역의 하나이다. 장도(腸道)는 신체의 중요한 소화흡수계통(消化吸收系統)이며 영양분을 흡수하고 독소(毒素)와 노폐물을 체외로 배출(排出)시켜 주는 기관이다. 인체(人體)의 질병의 90% 는 장도(腸道)의 불결(不潔)과 관계가 있다고 과학자들에 의하여 증명되었다. "1天不排便等於吸3包煙" 란 속어(俗語)가 있다. 다시 말하면 "하루 배변하지 못하면 담배 3 갑 피우는 것과 동일하다." 는 뜻이다. 장도(腸道)의 노쇠는 배변문제와 직접적인 관계가 있는데 장도(腸道) 속에 퇴적되어 있는 숙변(宿便)은 대략 6.5kg 쯤 된다. 대량(大量)의 숙변(宿便)이 장도(腸道) 속에 머물고 있을 경우 독소(毒素)와 노폐물이 적시에 체외로 배출(排出)되지 못하면 재흡수(再吸收)되므로 인하여 피부의 색깔이 암담해 지고 뾰루지가 나타나며 구취(口臭)가 발생한다. 또 복부(腹部)에 대량의 폐유(廢油)가 퇴적(堆積)되므로 인하여 복부비만이 조성된다. 　　(2) 척추(脊椎)——타배(駝背 : 낙타의 등) : :　　35 세(歲) 이후(以後)에 척추(脊椎)와 요추(腰椎)는 점점 퇴화(退步)하기 시작한다. 여성(女性)들은 S 형(型) 신체를 갈망하지만 척추(脊椎)가 S 형(型)으로 변형되어 척추측만(側彎)으로 인하여 기타 질병이 유발된다. 여성(女性)들이 남성(男性)들에 비하여 척추측만(脊椎側彎) 발병률이 3 배倍)가 더 높다고 나타났다. 척추질병(脊椎疾病)은 심혈관질병(心血管疾病)과 뇌혈관질병(腦血管疾病)과 심리건강(心理健康)에 영향을 미친다. 식료추천(食療推薦)：적당량의 교원단백(膠原蛋白)과 칼슘을 보충해 주고 햇빛을 쪼일 경우 증상이 개선된다 　　(3) 치아(齒牙)——토끼의 이빨과 비슷한 앞니(門齒) : 　　어느 날 갑자기 자기 이빨이 커져있음을 발견하는데 이빨이 커진 것이 아니라 치은(齒齦)이 위축(萎縮)되기 때문이며，심한 경우 치근(齒根)의 일부가 폭로(暴露)되어 미관상 불량하다. 문치(門齒 : 앞니)의 평균(平均) 길이는 10mm 내지 12mm 이다. 치은(齒齦)이 위축(萎縮)되므로 인하여 치근(齒根)이 폭로(暴露)될 경우 문치(門齒)의 길이는 15mm 내지 17mm 가 된다. 신체(身體)의 기능(機能)이 점차적으로 노쇠되어 감에 따라 피부(皮膚)는 탄성(彈性)을 잃어가고 이빨도 흔들거리기 시작한다. 치아를 보호해 주기 위하여 세균(細菌)의 침해(侵害)를 방지해야 한다. 매일 적어도 2 차례 이빨을 닦고 동시에 치선(齒線)을 사용하여 이빨과 이빨 사이를 청결하게 유지해 주어야 한다. 세균(細菌)에 의하여 치은(齒齦)에 병변(病變)이 발생할 경우 치은위축(齒齦萎縮)이 가속된다. 이빨을 힘을 들여 오랫동안 닦을 경우 치은(齒齦) 조직(組織)이 손상된다. 　　(4) 코(鼻子) : 코의 아름다움엔 한계가 있다. 여성들의 코가 가장 아름다운 시기는 20 세 부터 40 세(歲) 까지이다. 　　40 세(歲) 이후(以後) 어느 날 갑자기 비공하수(鼻孔下垂)와 비형개변(鼻型改變)과 비량(鼻梁 : 콧대)이 하함(下陷)되거나 심지어 코(鼻子)가 이전 보다 더 커진 느낌을 갖게된다. 45 세(歲) 이후(之後) 코(鼻子)는 신체 내의 기타(其他) 연조직(軟組織)과 마찬가지로 위축(萎縮)되며 시간이 경과함에 따라 골격(骨骼)도 위축되어 진다. 골격(骨骼)의 지원(支援) 없이는 연조직(軟組織)들은 본래의 모습을 지탱(支撐)할 수 없게된다. 　　(5) 두발(頭髮)의 희소(稀疏) : 　　정상인들도 매일 몇개의 모발(毛髮)이 탈락된다. 그러므로 35 세(歲) 이후(以後) 여성(女性)들은 두발(頭髮) 희소(稀疏)의 고민이 생긴다. 에스트로겐 분비(分泌)와 관계가 있다. 에스트로겐은 모발생장(毛髮生長)과 밀접한 관계를 갖고있다.