대추(红枣) 양생(养生) - (4) 홍조자단(红枣煮蛋)：

대추(红枣) 양생(养生) - (4)   홍조자단(红枣煮蛋)：

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​대추(红枣)와 계원(桂圆)을 함께 끓여 홍당수(红糖水)를만들어 달걀을 한 개 깨뜨려 집어넣고 달걀이 익을 때 까지 다시 한 번 더 끓여준다.  이 처방은  보혈자보(补血滋补)의 공효(功效)가 있다.