양생보건(養生保健) 소지식(小知識) - 144, 남인불의팔저수(男人不宜趴著睡).

양생보건(養生保健) 소지식(小知識) - 144,   남인불의팔저수(男人不宜趴著睡).

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​다시 말하면 “남자들은 팔저수 자세를 취하고 잠을 자면 건강에 불리하다.” 는 뜻이다.

​팔저수(趴著睡 : sleep on your stomach)란? 배를 침대 위에 대고 엎드려 자는 자세를 일컫고  앙저수(仰著睡 : sleep on your back)는 천정을 쳐다보고 자는 자세를 일컬으며  측저수(側著睡 : sleep on your side)란? 옆으로 드러누워서 자는 자세를 의미한다.