수종(水腫)의 편방

수종(水腫)의 편방 :

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​수종(水腫)을 치료해 주는 3 가지 약선식료(藥膳食療)는 다음과 같다.  인체(人體)의 하반신(下半身) 수종과 비만(肥滿) 등은 이형(梨型 : 서양배 모양)의 신체를 조성하는데  첫째 비위습열(脾胃濕熱)과 신허(腎虛)로 인하여 인체(人體)의 신진대사율(新陳代謝率)이 하강(下降)될 경우 대량(大量)의 수분(水分)이 체내(體內)에 퇴적되고 체류된다.   둘째 스트레스를 많이 받을 경우  내분비(內分泌) 실조(失調)가 발생되므로  월경불순(月經不順) 증상(症狀)이 나타나며 산후(產後) 홀몬분비 문란(紊亂)이 조성(造成)되므로 인하여 간혈부족(肝血不足)과 신음부족(腎陰不足) 현상이 초래되고 그 결과 체지방(體脂肪)이 퇴적(堆積)되고 하반신 비만(肥滿)이 조성된다.

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​발한이습(發汗利濕) 작용과 소수종(消水腫) 작용이 있는 동과(冬瓜)와 황초(黃椒)와 홍초(紅椒)와  콜리플라워와 사과와 봉리(鳳梨)와 합리(蛤蜊 : 대합조개) 등은 퇴부(腿部)와 하반신의 잉여수분(剩餘水分)을 제거시켜 준다. 

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다음은 거습(去濕) 미퇴(美腿) 약선(藥膳)이다.

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★(1)    소지수과차(消脂水果茶) :

재료(材料)：진피(陳皮) 1.5전(錢)、산사(山楂) 1.5전(錢)、레몬 3편(片)、봉리(鳳梨) 50g、사과 50g.

제법(製法)：

1000CC 의 물속에 산사(山楂)와 진피(陳皮)를 집어넣고 약물이 800 로 줄어들 때 까지 끓인다. 

약즙(藥汁) 만 취하여  봉리(鳳梨)와 사과와 레몬을 집어넣고 짛이겨 복용한다. 

효과(效果)：

소지수과차(消脂水果茶) 중 진피(陳皮)는 체내의 담습을 제거시켜 주고 활혈(活血)、 이수(利水)、소지(消脂) 작용이 있다. 산사(山楂)와 사과와 레몬 역시 소지거습(消脂去濕) 작용이 있으므로 퇴부(腿部)와 하반신의 지방의 퇴적(堆積)을 감소시켜 주는 작용(作用)이 있다.

주의사항(注意事項)：

소지수과차(消脂水果茶)는 산성(酸性)이므로 위산과다(胃酸過多)와 소화성궤양(消化性潰瘍)과 위통(胃痛) 등 문제(問題)가 있는 사람들에겐 부적합(不適合)하다.

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★(2)   복령동과합리탕(茯苓冬瓜蛤蜊湯) :

재료(材料)：복령(茯苓) 3 전(錢)、의인(薏仁) 3 전(錢)、동과(冬瓜) 100g、합리(蛤蜊 : 대합조개(Clam))  30 g、적당량의 생강사(生薑絲).

제법(製法)：

1.   합리(蛤蜊)는 모래와 흙을 제거시키기 위하여 1 시간 동안 물속에 담그어 둔다.

2.   동과(冬瓜)의 껍질을 벗긴 후 잘게 썬다.

3.   합리(蛤蜊)와 동과(冬瓜)와 생강사(生薑絲)와 복령(茯苓)과 의인(薏仁)을 1000CC 의 물속에 함께 집어넣고 약물이 800CC 로 줄어들때 까지 끓여 음용(飲用)한다.

효과(效果)：

동과(冬瓜)와 복령(茯苓)은 이수건비(利水健脾) 작용이 있으므로  체내(體內)의 잉여수분(剩餘水分)을 배제(排除)해 준다.   그러므로 비위습열(脾胃濕熱)과 신허(腎虛)로 인하여 발생한 하반신수종(下半身水腫)의 치료에 효과가 있다.

주의사항(注意事項)：

동과(冬瓜)와 합리(蛤蜊)의 성(性)은 한(寒)이므로 허한체질(虛寒體質)인 사람들에게 부적합하다. 

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★(3)   단삼하엽우슬즙(丹蔘荷葉牛膝汁) :

재료(材料)：단삼(丹蔘) 3전(錢)、하엽(荷葉) 2전(錢)、우슬(牛膝) 3전(錢)、황초(黃椒) 10g、홍초(紅椒) 10g、백합(百合) 20g、콜리플라워(꽃양배추) 20g.

제법(製法)：

1000CC 의 끓는 물속에 이상의 약재를 집어넣고 끓여 약즙을 만들어 음용한다.

효과(效果)：

하엽(荷葉)은 수분대사(水分代謝)를 촉진시켜 주고；우슬(牛膝)은 거습화어(去濕化瘀) 작용이 있으며；단삼(丹蔘)은 활혈통경(活血通經) 작용이 있으므로 소수종(消水腫)의 공효가 있다.