고치요법(叩齒療法)

고치요법(叩齒療法)

고치요법이란?

윗니와 아랫니를 서로 마주쳐 주므로써 턱뼈와 치조골(齒槽骨) 주위의 혈액순환을 양호하게 해주고 치아의 질병을 치료해 주는 일종의 요법을 일컫는다.

조용히 앉아서 마음을 가다듬고 입술을 다물고 일정한 속도로 강약을 조절해 가며 윗니와 아랫니를 서로 마주쳐 준다.

한 쪽 어금니를 30 - 40 차례 마주쳐 주고 나서 앞니를 30 - 40 차례 마주쳐 준다.

매일 아침과 저녁으로 두 차례 마주쳐 준다.