족욕(足浴)의 3대 주의사항(注意事项)

족욕(足浴)의 3대 주의사항(注意事项)

1 주일에 두 세번 족욕을 실시하면 건강에 유익하다.

그러나 다음 주의사항을 염두에 두어야 한다.

1. 물의 온도(温度)가 적합해야 된다.

물이 너무나 뜨거울 경우 탕상(烫伤)을 입기 쉬우니 특별히 노인(老人)들은 주의를 요한다.

2. 식사 직후와 식사 직전과 배부를 때와 배고플 때를 피해서 족욕을 실시해야 된다.

3. 심장병(心脏病)과 고혈압(高血压) 환자와 출혈병(出血病) 환자들은 족욕(足浴)이 적합하지 않다.