백발(白髮)의 위치(位置)와 오장(五脏)
의 관계
양빈(两鬓:
양쪽 살쩍)에 난 백발은
간화왕성(肝火旺盛)을 의미하고 전액(前额:
앞이마)에 난 백발은 비위(脾胃)가 약함을 의미한다.
양빈(两鬓)이란?
양쪽 관자놀이와 귀 사이에 난 털을
일컫는다.
머리카락(头发)의 생장(生长)은 기혈(气血)에 의존하므로 기혈(气血)이 왕성하면 두발(头发)의 생장(生长)은 정상(正常),이고 기혈(气血)이 쇠(衰)할 경우 두발(头发)의 색갈은 하얗게 변한다.
단(但)
백발(白发)이 생기는 부위는 사람마다 다르며 신체(身体)의 건강상황이 각각 다르기 때문이다.
양빈(两鬓)과
대응하는 장부(脏腑)의 반사구(反射区)는 간(肝)과 담(胆)이다.
간화(肝火)와 담화(胆火)가 편성(偏盛)한 사람들은 성깔이 있고 화를 잘냄과 동시에 또 한편으로는
우울한 기분이 들 때가 많고 구건(口乾)과 고구(口苦)와 설조(舌燥)
등 증상이 나타나며 눈이 시큼 시큼하거나 까끌
까끌하다.
이와같은 증상이 나타나는 사람들은
청담(清淡)한 음식을 섭취해야 된다.
연자죽(莲子粥)과 매괴화차(玫瑰花茶:장미꽃차)와 산산차(山楂茶)를 복용할 경우 괄목할 만한 효과가 나타난다.
전액백발(前额白发)은 대부분 비위(脾胃)의 기능이 실조(失调)될 경우 나타난다.
비위(脾胃)가 튼튼하지 못한 사람들은 복창(腹胀)과 복통(腹痛)과 위산과다(胃酸過多)와 사지불온(四肢不温)과 묽은 대변(大便稀)과 구취(口臭)와 식욕과왕(食欲过旺)과 사지부종(四肢浮肿)과 외한희난(畏寒喜暖)과 소변청장(小便清长)가 소변불리(小便不利)
등 증상을 수반한다.
대부분 비위허한(脾胃虚寒)
증상인데 강사죽(姜丝粥)을 상복할 경우 증상이 완해(缓解)된다..
뒷통수(后脑勺)
부위에 백발(白发)이
난 사람들은 대부분 신기부족(肾气不足)이 원인이므로 .양육(羊肉)과 호도(核桃仁)와 검정콩(黑豆)과 밤(栗子)과 구기자(枸杞子)와 하수오(何首乌)
등 보신식품(补肾食品)을 섭취해 주어야 한다
백발(白发)이 많은 사람들은 多的人,정신적 스트레스를 피하고
낙관적(乐观的) 정서를 유지하도록 노력해야 한다.
또 합리적(合理的) 음식(饮食)
섭취와 두발(头发)의 건강(健康)은 서로 밀접한 관계를 지니고 있으므로 평상시 신선(新鲜)한 채소와 과일을 섭취해 주고 克
服 편식(偏食)
등 불량(不良)
음식습관을 피하고 균형있는 음식 섭취 습관을 들여야 한다.
이상의 방법(方法)
외에,두피(头皮)
안마(按摩)를 실행하여 두피의 혈액순환(血液循环)을 촉진시켜 주어야 한다. 또
대나무로 만든 참빗이나 소(牛)의 뿔(角)로 만든 빗을 사용하여 두피에 자극을 주는 것이좋다.
그리고 하루에 두 차례 아침과
저녁에
매차(每次)
5
분(分)씩 수지(手指)를
사용하여 두피를 긁어 주거나 때려 줄 경우 두피의 혈액순환이 촉진되므로 백발을 방지할 수 있다.
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