비타민 B12 와 엽산(叶酸 : Folic Acid))은 노년인(老年人)들의 기억력(记忆力)을 향상시켜 준다

비타민 B12 와 엽산(叶酸 : Folic Acid))은 노년인(老年人)들의 기억력(记忆力)을 향상시켜 준다.

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오스트레일리아（Australia）국립대학(国立大学)의 연구팀은 비타민 B12 엽산(叶酸)을 2 년 동안 복용시킨 노년인(老年人)들의 단시기억(短时记忆)과 장시기억(长时记忆)이 증강되었다고 보고했다.  비타민 B12 와 엽산(叶酸)은  노쇠(衰老)를 방지해 줌과 동시에 지력건강(智力健康)에 중요(重要)한  작용(作用)을 하며 노년인(老年人)들의 인지능력(认知能力)을 양호한 상태로 유지시켜 준다고 발표했다.

 

　　오스트레일리아 연구팀은  60 세로 부터 74 세(岁) 사이에 있는 700 명의 노년인을 상대로 연구하였다. 700 명의 노인들을 A, B 두 그룹으로 나누어 A 그룹에게는 매일 100mg 의 비타민 B12 와 400mg 의 엽산을 복용시키고 B 그룹에게는 위약(僞藥 : placebo）을 복용시켰다.  700 명의 노년인들은 자기가 복용하고 있는 약물이 무엇인지 전혀 알지못했다. 

 

　　12 개월 후에 기억력(记忆力) 검사를 실시하였더니 A, B 두그룹 사이에 별로  차이가 없었으나 2 년 후에 다시 검사한 결과 A 그룹(비타민조)의 노년인들의 기억력이 B 조의 기억력 보다 월등하게 향상 되었음을 발견하였다.