눈의 피로를 풀어주는 방법 - (2) 엄지 손가락 마디의 안마(按摩)와 지압(指壓)

눈의 피로를 풀어주는 방법  -  (2)   엄지 손가락  마디의 안마(按摩)와 지압(指壓)

엄지 손가락에 명안혈(明眼穴)과 봉안혈(鳳眼穴)과 대공골혈(大空骨穴)이 있는데 안마나 지압을 해줄 경우 눈(眼睛)의 피로증상(疲勞症狀)이 완해된다.

 

또 눈이 피로하고 산통(痠痛)이 발생하며 눈이 까글 까끌할 경우 귓밥(耳垂)에 안마나 지압을 해줄 경우 동일하게 동통감이 있다. 귓밥의 동통감이 사라질 때 까지 귓밥을 잡아당겨 주거나 안마를 해 주거나 지압을 해주면  눈의 피로가 사라진다.  

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​자기 엄지 손가락의 손톱을 쳐다보고 있을 때 엄지손톱의 밑동의 바로 아래에 있는 첫째 번 마디 위에 명안혈(明眼穴)과 봉안혈(鳳眼穴)과 대공골혈(大空骨穴(大骨空）)이 자리잡고 있다.

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엄지 손가락의 ​첫째 마디의 중앙점이 대공골혈(大空骨穴(大骨空）)이고 바깥쪽 끝에 봉안혈(鳳眼穴)이 위치하고 있으며 엄지 손가락의 첫째 마디의 안쪽 끝에 명안혈(明眼穴)이 각각 자리잡고 있다. 손톱 끝으로 자극해 주어도 좋고 대나무 젓가락 끝을 사용해서 자극시켜 주어도 좋다. 눈(眼睛)의 피로증상(疲勞症狀)을 완해시켜 주는 가장 편리한 혈위(穴位)들이다.