비타민 씨(vitamin C) 와 라이신(lysine)

비타민 씨(vitamin C) 와 라이신(lysine)

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다음은 노벨상을 두 차례 수상한 폴링이 92세 되던 해에 마지막 인터뷰에서 한 말이다

. "I think we can get almost complete control of cardiovascular disease, heart attacks and strokes by the proper use of (vitamin C and lysine) ... even cure it."  ​

다시 말하면 “심장질환과 심장마비와 뇌졸중은 비타민 C와 라이신을 적당히 섭취할 경우 완전히 조절할 수 있음과 동시에 치유할 수 있다.” 는 뜻이다.

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폴링(Linus Pauling)은 심혈관(cardiovascular) 질병과 심장마비(heart attack)는 인체의 두 가지 필수 영양소인  비타민 씨(vitamin C)와  아미노산(amino acid )의 일 종인 라이신(lysine)을 복용 할 경우 치유할 수 있다고 역설하였다.

비타민 씨(Vitamin C)는  동맥을 튼튼하게 해주고 동맥경화(atherosclerosis)를 방지해 준다. 라이신(Lysine)은  Lp(a)의 동맥벽 부착을 예방해 주고 동맥경화를 치료해 주는 귀중한 아미노산이다.  Lp(a) 란?  찐득 찐득한 형태의 나쁜 콜레스테롤(LDL cholesterol)인데   폴링(Pauling)과 래트(Rath) 는 동맥경화의 원흉이라고 표현했다. 

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비타민 씨(Vitamin C) 는 수용성 항산화제(antioxidant)이며 매일 인체 내에서 생성되고 있는 활성산소(free radicals)로 부터 세포를 보호해 주는 역할을 하며 인체의 면역력을 증강시켜 준다. 

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비타민 씨(vitamin C)와 라이신(lysine) 은 심장 내의 관상동맥(coronary  artery)과 기타 인체 내의 동맥의 건강에 필수 영양소이다. 비타민 씨(Vitamin C) 는 콜라겐(collagen)을 만드는데 필요한 요소이며  세포들을 붙여 주는 풀과 같은 역할을 한다.   비타민 씨(vitamin C)가 부족함은 콜라겐(collagen)의 기능이 비정상적이다는 말과 같고  그 결과 관상동맥 내의 세포들 간에 틈이 생겨 관상동맥세포(coronary cells)의 노화를 촉지시킨다.

이상의 이론은 영국의 과학자 Dr. Sydney Bush 가 발표한 이론이다.  그는 6,000 밀리그램(milligrams)의 비타민 씨(vitamin C) 와  5,000밀리그램의 라이신(lysine)  을 관상동맥 질환이 있는 노인들에게 1 년 동안 복용시킨 후 심장질환이 치유됨을 발견하고 깜짝 놀랬다. 또 비타민 씨(vitamin C) 는 연골(cartilage) 과 뼈(bone)의 중요한 구성성분인 콜라겐을 형성해 주는데 연령이 증가함에 따라 뼈와 연골은 자연적으로  닳아 없어진다. 그런데 비타민 씨는 콜라겐을 만들어 주기 때문에 관절을 튼튼하게 해준다.

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우리 인체는 매일 생명을 유지하기 위하여 산소(oxygen)를 사용하고 있는데  산화(oxidation) 의 산물인  "활성산소(free radica)는 관절에 염증반응을 유발시킨다.  그런데 비타민 씨(Vitamin C)는 강력한 항산화제(antioxidant) 이므로 활성산소(free-radicals)로 인하여 발생하는 손상을 대폭 감소시켜 준다.

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또 비타민 씨(vitamin C) 는  치아(齒牙)를  튼튼하게 해준다.  65 세 이상된 미국의 노인 5 명 중 1 명은 이빨이 모두 빠져서 틀니를 사용하고 있다는 통계가 있다.  비타민 씨( vitamin C)가 부족 할 경우 잇몸이 약해져서 이빨을 지탱할 수 없게된다.  비타민 씨는 세포들의 풀과 같은 역할을 해주므로 잇몸을 튼튼하게 해주는 역할을 한다. 벽돌과 벽돌 사이에 있는 시멘트가 부스러질 경우 벽돌은 서로 떨어지게 되는 것과 마찬가지로 비타민 씨가 부족하여 콜라겐이 부족해지면 잇몸이 이빨을 지탱해주지 못한다.

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라이신(Lysine)은 필수 아미노산으로써  피부의 세포를 재생시켜 주기 때문에 피부를 건강하게 만들어 주며 혈압도 정상으로 유지해 주고우울증도 치료해 준다.

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비타민 씨(vitamin C)와 라이신(lysine) 은 다음과 같은 유익점이 있다.:

 

• 심장질환 치료

• 면역력(Immune system) 증강

• 시력증강

• 건강한 이빨과 잇몸 유지

• 건강한 뼈와 연골 유지

• 아름다운 피부 보존

비타민 씨(vitamin C) 와 라이신( lysine)을 복용 할 경우  90 세의 노인이  70 세로 보인다고 한다.