도가(道家)의 강신(强身) 비결(秘訣) : 팔허박격법(八虛拍擊法) - (4). 양쪽 무릎 두들겨 주기： 요통(腰痛)과 퇴통(腿痛)의 치료

도가(道家)의 강신(强身) 비결(秘訣) : 팔허박격법(八虛拍擊法) - (4).  양쪽 무릎 두들겨 주기： 요통(腰痛)과 퇴통(腿痛)의 치료  

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​한의학 이론에 보면 정기(正氣)가 부족할 경우 사기(邪氣)가 질병을 유발시킨다고 기록되어 있다.   정기부족(正氣不足)이란? 질병(疾病)에 저항할 능력(能力)이 약해졌다는 의미이다.  한의학에서 질병을 치료하는 방법은  천연약재(天然藥材)와 침구(針灸)와 추나(推拿)와 식이요법과 양생요법(養生療法)과 보조요법(輔助療法) 등이 있다.   

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​도가(道家)에 유전(流傳)되어 전해 내려오는  강신비결(強身的秘訣) 중 팔허박격법(八虛拍擊法)은 다음과 같다. 

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​팔허박격법(八虛拍擊法)이란?   양쪽 팔꿈치(兩肘)、양쪽 겨드랑이(兩腋)、양쪽 대퇴골(兩髀 : 실제로 안쪽 사타구니)、양쪽 무릎(兩膕)의 8 개의 관절(關節)을 때려주거나 문질러 주거나 주물러 주는 방법을 일컫는다. 팔허박격법은 인체내의 사기(邪氣)를 몰라내주고，정기(正氣)를 북돋아 주는 방법으로써  기혈(氣血)을 정상적(正常的)으로 운행(運行)하게 만들어 준다.

 고적의전(古籍醫典) 《황제내경(黃帝內經)》에 다음과 같은 팔허(八虛)의 기록이 있다. ：“肺心有邪，其氣留於兩肘；肝有邪，其氣流於兩腋；脾有邪，其氣留於兩髀；腎有邪，其氣留幹兩膕。“

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​다시 말하면 “폐와 심장의 사기는 양쪽 팔꿈치에 머물러 있고 간의 사기는 양쪽 겨드랑이에 머물러 있으며 비장의 사기는 양쪽 대퇴골(실제로 비경이 통과하는 안쪽 사타구니)에 머물러 있고 신장의 사기는 양쪽  무릎에 머물러 있다." 는 뜻이다. 

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​팔허박격법(八虛拍擊法)은  양쪽팔꿈치(兩肘)와 양족 겨드랑이(兩腋)와 양쪽 대퇴골(兩髀 : 안쪽 사타구니)과 양쪽 무릎(兩膕)을 손바닥으로 치고、때려주고、두들겨 주는 방법이다。

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(4).     양쪽 무릎 두들겨 주기：요통(腰痛)과 퇴통(腿痛)의 치료    

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신장(腎臟)의 사기(邪氣)는 두 무릎에 머물러 있다.  양쪽 무릎（특히 무릎의 뒷면）을 두들겨 줄 경우  좌골신경통(坐骨神經痛)과  요통(腰통 : 허리)과  배통(背痛 : 등의 통증)이 치료됨과 동시에  보신(補腎) 작용과 양신(養腎) 작용이 있다.