천연(天然) 지해약(止咳藥)

천연(天然) 지해약(止咳藥)

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​해수(咳嗽)는 감기증상의 하나이다.  미국흉강의학회(美國胸腔醫學會 : American College of Chest Physicians , ACCP)에서는 시중에서 팔고있는 비처방(非處方) 해수약(咳嗽藥)은 그 성분(成分)이 무효(無效)하다고 발표했다.

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​다음은   해수(咳嗽)를 치료해 주는  8 종(種)의 자연요법(自然療法)이다.

1)    꿀(蜂蜜)은 지해약(止咳藥) 

과학자들은 꿀(蜂蜜)은 해수(咳嗽)와 후롱통(喉嚨痛)의 치료효과(治療效果)가 있다고 발표했다. 꿀과 물을 혼홥한 후 레몬을 첨가시켜 음용할 경우 탁월한 효험이 있다. 

2) 백리향차(百里香茶) 

백리향(百里香 : thyme)은 독일 정부가  승인한  해수(咳嗽) 치료 약물이다. 그 뿐만 아니라 상호흡도(上呼吸道) 감염(感染)과 기관지염을  치료해 주는 약초(藥草:허브)이다.， 백리향(타임)은 기관지(氣管支)와 근육(筋肉)을 이완시켜 주고  항염(抗炎)의 공효(功效)가 있으며 해수(咳嗽)를 치료하기 위하여  차 숟갈로 2 개의 백리향(百里香)을 물속에 집어넣고 10 분(分) 후에 음용(飲用)한다.    꿀(蜂蜜)과 레몬을 가미하여 음용할  경우 맛도 좋고 치료효과(治療的效果)를 좀더 높혀준다.  

3) 뜨거운 물로 목욕하기

뜨거운 물로 목욕을 할 경우  수증기(水蒸氣)는 기관(氣管)을 이완시켜 줌과 동시에  윤폐화담(潤肺化痰)의 공효(功效)가 있다. 단(但) 천식 환자들은 이 방법(方法)을 사용할 경우 천식 증상을 가중시켜 주므로 삼가야 한다.  

4) 흑호초(黑胡椒)와 꿀물(蜂蜜水) 

호초(胡椒)는 혈액순환(血液循環)을 촉진시켜 주고 점액(黏液)의 유동(流動)을 촉진시켜 준다. 꿀(蜂蜜)은 천연(天然) 지해약(止咳藥)이다. 작은 차 숟갈로 한 숟갈의 흑호초(黑胡椒)와 두 숟갈의 꿀(蜂蜜)을 함께 충포(沖泡)한 후 음용(飮用)한다.

5) 대량(大量)의 수분(水分) 보충 

대량(大量)의 수분(水分)을 보충(補充)시켜 줄 경우 해수(咳嗽)의 치료에 도움이 된다.  후롱(喉嚨)이 습윤(濕潤)해 지므로 해수(咳嗽)가 감소된다. 

6) 지해후당(止咳喉糖) 

박하(薄荷)를 가미하여 만든 후당(喉糖:기침치료사탕)은 후롱(喉嚨)을 이완시켜 주므로 해수(咳嗽)를 억제시켜 주는 작용이 있다.  

7) 감초(甘草) 

감초(甘草)는 지해화담(止咳化痰)의 공효(功效)가 있다. 또 감초(甘草)는 후롱(喉嚨)의 발염(發炎)을 방지해 주고 해수(咳嗽)를 완해시켜 주는 작용(作用)이 있다.  감초(甘草)를 끓는 물속에 집어넣어 음용(飲用)한다. 

8) 생강(生薑) 

생강(生薑)은 항병독(抗病毒)의 특성(特性)을 지니고  있다. 그러므로 감기 증상(症狀)을 치료해 준다. 생강을 끓인 물 속에 꿀을 가미하여 음용(飮用)한다.