담경(胆经)이 창통(暢通)되면 몸과 마음이 가벼워진다.
두훈(头晕)과 두통(头痛)과 이명(耳鸣)과 흉협늑부(胸胁肋部) 창만(胀满)과 요퇴통(腰腿痛) 등을 비롯한 상체로 부터 하체에 이르기 까지 발생되는 모든 불편감은 인체(人体) 내의 일개 경맥(经脉)으로 모두 해결된다. 그 경맥(经脉)은 바로 담경(胆经)이다.
족소양담경(足少阳胆经)은 안외각(眼外角)에서 출발하여 귀(耳) 뒤에 자리잡고 있는 풍지혈(风池穴)과 목(颈) 부위와 어깨(肩) 부위와 쇄골(锁骨)의 상와(上窝)를 통과하여 액하(腋下)를 경과한 후 흉복측면(胸腹侧面)으로 하행하며 고관관절(股髋关节)을 지나 하지외측(下肢外侧)의 중선(中线)을 따라 하행(下行)하고 외과전연(外踝前沿 : 복숭아뼈앞)의 족배(足背: 발등)을 거쳐 제4지(第四趾)의 외측단(外侧端)에서 끝난다.
담경(胆经)이 실조(失调)될 경우두훈(头晕)과 두통(头痛)과 시물모호(视物模糊)와 이명(耳鸣) 등 두면(头面)의 오관질병(五官疾病)이 용이(容易)하게 발생된다. 또 담경(经脉) 순행부위(循行部位)의 각종(各种) 부적감(不适感)과 동통(疼痛) 등, 예를들면 흉협늑부(胸胁肋部)의 창만(胀满)과 요퇴통(腰腿痛)과 신경정신(神经精神) 실조성(失调性) 질병(疾病)과 불면증 등은 모두 담경실조(胆经失调)과 밀접한 관계를 갖고있다. 담경(胆经)을 자극시켜 줄 경우 머리가 맑아지고 눈이 밝아지며 총이명목(聪耳明目) 작용이 발생하고 흉협늑부창통(胸胁肋部胀满)이 완해되며 수면(睡眠)의 질이 향상되고 요퇴통(腰腿痛)이 치료된다.
담경(胆经)은 모두 44 개 혈위(穴位)로 구성되어 있는데 그중 20개 혈위가 두면부에 자리잡고 있다. 담경은 모든 경맥(經脈) 중에서 두면부(头面部) 혈위(穴位) 분포(分布)가 가장 많은 경맥(.经脉)이다. 지복(指腹)이나 수지첨(手指尖)을 사용하여 담경에 자극을 줄 경우 눈(眼)과 귀(耳) 주위(周围)의 소근육(小筋肉)들의 긴장(紧张)이 풀리며 두피국부(头皮局部)의 혈액순환(血液循环)이 증가(增加)되므로 인하여 청리두목(清利头目) 효과가 발생하여 양호한 질병치료 작용과 보건작용(保健作用)이 발생된다. 주먹이나 안마 방망이로 요퇴부(腰腿部)의 담경순행(膽經循行) 노선(路线)을 때려 줄 경우 근육(筋肉)이 이완되므로 피로(疲劳)가 풀리고 신경압박(神经压迫)의 완해(缓解) 작용이 발생된다.
1. 두훈(头晕)과 두통(头痛)과 불면증의 치료:양백(阳白)、두임읍(头临泣)、목창(目窗)、풍지(风池)、사총혈(四聪穴) 등 두부혈위(头部穴位)에 안마나 지압을 해 줄 경우 두피(头皮)의 모세혈관순환이 개선되므로 진정안신(镇静安神)의 공효가 발생한다.
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