뇌(脑)를 건강하게 해주는 물질(物质) - (7) 시티콜린(Citicoline) :

뇌(脑)를 건강하게 해주는  물질(物质) -  (7) 시티콜린(Citicoline) :

2013년 유행병학(流行病学) 통계(统计)에 의하면 전 세계 치매병인(痴呆病人)들은 44,000,000명 으로 집계되었고  2030년에는 76,000,000명에 달할 것이라고 예측했으며  2050년에는  135,000,000명에 달할 것이다고 예측되어 있다.   그러므로 뇌건강(脑健康)과 심신건강(身心健康)에 유의해야 된다.

　　다음은 뇌(腦)를 건강하게 해주는 식물들이다. 

(7) 시티콜린(Citicoline) :  

　　미국 유타 주( 州)  솔트레이크 시에 있는 주립 대학교  유타대학교(University of Utah) 연구팀은 매일  청춘기(青春期) 남성(男性)들에게 시티콜린을 보충(补充)시킨결과  주의력(注意力)이 개선되고 충동성(冲动性)이 감소(减少)되었다고 발표했다.    과학자들은 매일 250mg  내지  500mg 의 시티콜린을 연속(连续)  28일 동안  보충(补充)해 줄 경우 이동속도(移动速度)와  주의력(注意力)과 충동성(冲动性) 등이 현저하게 개선(改善)되었다고 보고했다.  청소년(青少年)들의 뇌건강(脑健康)의  엑스트라  연구(硏究)  대문(大門)을 열어 놓은 셈이다