갱년기(更年期) 여성들에게 자음효과(滋阴效果)가 있는 식물(食物)들 : 2/11、 해조류(海藻类) :

갱년기(更年期) 여성들에게 자음효과(滋阴效果)가 있는 식물(食物)들 : 2/11、 해조류(海藻类) : 해조류(海藻类)는 칼슘과 철(铁)을 보충해 주므로 여성(女性)들의 기색(气色)을 아름답게 해주고 특별히 B 군(群) 비타민과 아이오다인은 신진대사를 촉진시켜 주며 갱년기여성(更年期女性)들의 스트레스를 경감시켜 준다.