컴퓨터족(族)들 중 10 중 8,9 는 어깨(肩)와 목(颈)에 문제가 있다.

컴퓨터족(族)들 중 10 중 8,9 는 어깨(肩)와 목(颈)에 문제가 있다.

현대생활(现代生活)로 인하여 척추병(脊椎病) 환자들이 일익확대(日益扩大)되고  있다.   특별히 컴퓨터一족(族)들 중 10 중 8,9 는 견경동통(肩颈疼痛)을 지니고 생활하고  있다.

후계혈(后溪穴)과 현종혈(悬钟穴)에 안마나 지압을 해 줄 경우 강경(僵硬)한 경추(颈椎)의 근육을 이완시켜 줄 수 있다.  
방법(方法)：오른쪽 손으로 주먹을 쥔 상태에서 오른쪽 현종혈(悬钟穴)을 때려준다.  다시 말하면 후계혈(后溪穴)을 사용하여 현종혈(悬钟穴)을  때려주는 것과 마찬가지 동작이다.  경추(颈椎)의 통증(痛症)이 완해(缓解)된다.  손을 바꾸어 동일한 동작을 취해준다. 후계혈은 주먹을 쥔 상태에서 새끼 손가락쪽 손바닥과 손등의 경계선에 있는 적백육제(赤白肉際)에 생기는 가로무늬의 끝에 자리잡고 있다.  현종혈은 삼음교혈의 대측(對側)에 자리잡고 있으며 절골(絶骨)이라고도 칭하는데 엄지 손가락을 삼음교혈에 대고 식지를 현종혈에 대고 아킬레스건(腱)을 잡아 당길 수 있다.