남성 갱년기 증상 스스로 진단 해보기

남성 갱년기 증상 스스로 진단해 보기



남성들이 중년으로 접어들면 내분비 기능이 문란되어 고환(睾丸)의 기능이 감퇴고 여성들의 갱년기 증상과 비슷한 증상이 나타난다. 일반적으로 남성들의 갱년기는 여성들의 갱년기에 비하여 3 년 내지 5 년 정도 늦게 찾아온다.



다음 12 가지 증상은 남성들 자신이 스스로 갱년기를 측정하는 기준이 된다.



1. 시력이 노화되어 종전에 사용하던 근시안경으로 신문이나 잡지를 보기 어렵다.

2. 눈이 쉽게 피로해 지고 독서 후 두통과 두혼(頭昏) 증상이 나타난다.

3. 수면 시간이 종전과 비교하여 짧아지고 일찍 자고 일찍 깬다.

4. 음주량이 종전과 비교하여 증가된다.

5. 청력이 감퇴된다.

6. 이빨이 흔들리기 시작하고 의치를 다시 바꾸어야 한다.

7. 미각(味覺)이 감퇴되어 음식맛이 변한다. 종전 보다 더 달게 더 짜게 더 시게 더 매웁게 먹는다.

8. 간식(間食)을 하기 좋아하고 꿀이나 설탕에 잰 과일을 좋아한다.

9. 성욕이 감퇴된다.

10. 기억력이 감퇴된다.

11. 어렸을 때 일이나 과거의 일들을 그리워하고 생각한다.

12. 학습능력과 작업능율이 종전에 비하여 떨어진다.

이상 12 가지 중 4 가지 이상이 해당되는 사람은 갱년기로 접어 들어가고 있다는 증거이다.