성고조(性高潮:Orgasm)란?

성고조(性高潮:Orgasm)란? 성자극(性刺激) 후 신체(身体)와 심리(心理) 상에 나타나는 성유열(性愉悦)의 반응(反应)인데 일반적으로 사정(射精)과  겸홍(脸红: 흥분하여 얼굴이 붉어지는 것)과 추축(抽搐: 근육이 실룩거림) 등 생리적(生理的)인 표현(表现)이다.

화목한 사회(社会)를 건설하기 위하여 가정(家庭)은 사회(社会)의 기본(基本) 조성(组成) 세포(细胞)이므로 화목한 사회를 건설하기 위해서는가정(家庭)의 화목이 중요한 요소인데 가정의 화목은 성애로 부터 출발함으로 성적(性和)인 화목은 화목한 사회(社会) 건설의 출발점도 된다. 또 성적인 화목의 가장 중요한 요소는 만족스러운 성고조(性高潮)이다. 화목한 성생활(性生活)은 가정(家庭)은 물론 사회(社会)의 화목을 조성해 준다 . 어느 사회의 문명의 발달과 진보(进步)의 척도는  그 나라 백성들의 성고조와 정비례한다고 말 할수 있다.

1.남성(男性)의성고조(性高潮)

남성의성고조男性的性高潮는대부분大部分사정射精과함께표현된다.사정射精시간时间은아주짧아서대략3초내지10초秒이다.남성들은사정射精을하고나면성고조性高潮는끝난다.사정후음경阴茎은점차발기勃起상태状态에서축소상태로되므로이를피연기疲软期라고칭한다. 피연기疲软期란?피로해서녹초가되어물렁물렁해지고기운이없는시기란뜻이다.성학전문가性学专門家Ha Tuolei박사博士박사는약约17%의남성男性의성고조性高潮는단지항문肛门수축收缩으로부터나타나며수축시간收缩时间은사정시간射精时间보다약간더길어서약约1분내지2분分동안지속된다고발표했다.성고조高潮가끝나자마자항문肛门은점차적으로방송放松된다고한다.

2.무사정无射精성고조性高潮란?

남성男性의성고조性高潮로부터발생하는쾌감快感이정액精液의사출射出없이발생함을의미한다.일부남성들은하루에여러차례성교性交를해도쾌감快感은있으나사정하지않는경우가있다.이때쾌감快感은성기관性腺器官과분저근육盆底肌肉의수축收缩이평소사정할때와똑같이발생发生한다.무정액无精液사출射出로인하여여러차례성교性交하는도중에정액精液이저장되면서사정射精동작动作이생김과동시에쾌감이생기는무정액无精液배출排出현상现象이다.

성고조高潮와사정射精은반드시병행해야하는것은아니다.일부성년成年남자男子들은성생활性生活없이도무사정성고조性高潮에도달되며또어떤남성들은사정射精하지않고도성고조性高潮에도달되는경우가있다.

남성들은성애性爱도중자신의행위行为를조절하여여자들로하여금여러차례성고조를경험하게해줄것을염두에두어야한다.성전문性专門학자들의연구에의하면성고조性高潮와사정射精을일치시키지않고남성男性들이중복성고조高潮를스스로만들수있다고발표하였다.과학자들은

남성男性들이여러차례성고조性高潮를획득함에있어무엇보다중요한것은사정射精에정신을집중시키지말아야된다고말한다.성교性交과정중过程中계속피나는훈련训练을통해서만무사정無射精성고조의기술을터득할수있다고한다.쾌감快感이나타기직전에성자극을정지시키거나사정射精하기전에미리성자극을정지停止시켜야하며이러한과정을여러차례반복反复하다가최후最后에사정射精하면되는데기술을완전획득한남성들만다차무사정多次无射精성고조性高潮와일차一次사정射精성고조性高潮를모두경험할수있다.

성교도중성교의속도速度를느리게하고심호흡深呼吸을하는것도도움이된다.

호흡呼吸을멈추면근육肌肉의긴장감紧张感과근육의힘이증강增强된다.(계속)