속담(俗談) 속의 과학적도리(科学的道理)

속담(俗談) 속의 과학적도리(科学的道理) “八十不留餐，七十不留宿” 　 친구집에서 잠을 잘 경우 노인(老人)들이 야간(夜间)에 화장실을 갈 때 통로에 있는 장애물(障碍物)에 걸려 넘어져 고관절(股關節) 골절(骨折)과 경골(颈骨) 골절(骨折)이 발생하기 쉽다. 왜냐하면 자기집이 아니므로 주위(周围) 환경(环境)에 변화(变化)가 생겨 익숙하지 못하고 잘 적응되지 않기 때문이다. 그러므로 의외(意外)의 사고(事故)가 발생할 수 있다. 심혈관(心血管) 질병(疾病)이 있는 노년인들의 경우 발병율(发病率)은 높다. 친구의 집에서 베푸는 연회(宴會) 석상에서 음주(饮酒)와 포식(饱食)을 피하기 어렵다. 또 교담(交谈)시간(时间)이 길어지고 정신(精神)이 과도로 흥분(兴奋)되기 쉽다. 그 결과 정서(情绪)가 격동(激动)되어 심교통(心绞痛)이나 심근경색(心肌粳塞)이나 중풍(中风) 등이 의외(意外)로 발생하여 생명(生命)에 위험을 초래하기 쉽다. 그러므로 관심병(冠心病)과 고혈압(高血压)이 있는 사람들은 특별히 주의를 해야한다. 노년인(老年人)들이 연회장의 식탁 앞에서 심혈관(心血管) 질병과 뇌혈관(脑血管) 질병이 발생하는 예를 허다하게 볼수 있다. 그러므로 노년인(들老年人)들은 연회장 안에서 스스로 정서(情绪)를 조절해야 하고 음주량(飮酒量)은 물론 포식(饱食)을 하지 말아야 한다. 그리고 연회에 참석하기 전에 평상시 복용하는 약물(藥物)을 반드시 소지해야 한다. 옛날 영국(英国)의 수성(寿星) Thomas Parr(서기 1483 년 - 서기 1635 년)는 9 명의 국왕(国王)을 겪고 향년 152 세(岁)로 세상을 하직하였다. 그런데 이 노인은 왕궁(王宫)에서 베푸는 성연(盛宴)에 참석한 후 사망하였다. 해부학가(解剖学家)들이 토마스 할아버지의 시체를 부검한 결과 노쇠(老衰) 현상은 찾아볼 수 없었고 왕궁 연회에서 포식하였기 때문에 사망했다고 사인(死因)을 발표하였다. 그러므로 "팔십불유찬(八十不留餐)" 이란 말은 도리가 있다. 그리고 10 자(字)로 구성된 “칠십불유숙(七十不留宿)，팔십불유찬(八十不留餐)”이란 간단한 속어(俗語)는 간단명료 하면서 여러가지 의미를 담고 있는 양생잠언(养生箴言)임에 틀림없다.