감잎차의 공효(功效)와 작용(作用) :

감잎차의 공효(功效)와 작용(作用) : 1、감잎 속에 대량(大量)의 타닌산이 함유되어 있으므로 감잎을 물속에 집어 넣어 두면 물속에 들어있는 각종(各種) 세균(細菌)과 진균(真菌)을 살멸시켜 준다. 또 감잎은 피부 청결(清潔) 작용과피부(皮膚)를 자윤(滋潤)해 주는 공효(功效)가 있으므로 미용(美容)의 공효도 있다. 2、감잎 속에 단백질과 아미노산과 다종(多種) 비타민과 콜린(choline)과 루틴（Rutin)과 타닌 성분이 함유되어 있다. 그러므로 항균(抗菌)、소염(消炎)、활혈(活血)、강압(降壓)、강지(降脂)、항암작용(抗癌作用)이 있다. 100g 의 감잎 속에 1800mg/100g 의 비타민 C 가 함유되어 있는데 보통 과일과 채소 보다 훨씬 많이 함유되어 있다. 3、감잎을 수전복(水煎服)하거나 끓는 물속에 충포한 후 차 대신 음용할 경우 신진대사(新陳代謝)를 촉진(促進)시켜 주고 혈압(血壓)을 강저시켜 주며、관상동맥(冠狀動脈)의 혈류량(血流量)을 증가시켜 주고 진해화담(鎮咳化痰)의 작용(作用)이 있다. 감잎차의 공효(功效) : 1、소서(消暑) 작용과 해갈(解渴) 작용 2、면역공능(免疫功能)을 증강시켜 주고，항암(抗癌) 작용이 있으며 항유행병독(抗流行病病毒) 작용이 있는 인터페론(Interferon)을 생성시켜 준다. 그러므로 감잎차는 감기와 암증(癌症) 등을 방지해 준다. 3、혈지(血脂)를 강저시켜 주고， 뇌동맥경화(腦動脈硬化)를 방지(防止)해 주며 관심병(冠心病)을 방지해 준다. 4、혈관(血管)을 연화(軟化)시켜 주고 혈관(血管)의 탄성(彈性)을 증강(增強)시켜 주며，혈압(血壓)을 조정(調整)해 주므로，고혈압(高血壓)과 저혈압(低血壓)에 유효한 작용을 해준다. 5、이뇨(利尿) 작용과 통변(通便) 작용과 소종(消腫) 작용과 감비(減肥) 작용이 있다. 6、안신(安神)、미용(美容)， 노년반(老年斑) 소퇴(消退)의 공효가 있다. 감잎차 음용 주의사항(注意事項) : 1、금속(金屬) 용기(容器)를 사용하지 말것.. 2、감잎차는 약산성(弱酸性)이므로 커피나 홍차(紅茶)나 녹차(綠茶) 등 알칼리성 음료(飲料)나 탄산음료(碳酸飲料)와 함께 음용하지 말 것. 알칼리성 음료는 감잎차 복용 후 약 1시간 후에 음용할 것. 3、극소수인(極少數人)들이 감잎차 음용 후 구건(口乾)과 경미(輕微)한 복사(腹瀉)와 복창(腹脹) 등 현상(現象)이 출현할 경우 부작용(副作用)이 아니며，구건(口乾)은 신진대사(新陳代謝) 공능(功能)이 증강(增強)된다는 표현임과 동시에 체내(體內)의 내화(內火)가 배출(排出)되는 표현이며 경미(輕微)한 복사(腹瀉)와 복창(腹脹)은 체내(體內)의 독소(毒素)가 배출(排出)되는 표현(表現)이다. 일 주일 동안 계속 음용(飲用)할 경우 이상의 증상(症狀)들은 소실(消失)된다. 4、장위공능(腸胃功能)이 좋지않은 사람들은 복사나 복창증상을 방지하기 위하여 항상 따뜻한 감잎차를 음용해야 한다. 감잎차의 복용법 : 1、감잎을 식염수(食鹽水) 속에 잠시 동안 담구어 두었다가 복용하되 매일(每日) 5 잎 내지 6 잎을 복용한다. 2、감잎의 일일 용량은 10g 이다.