성욕 증강 식품

성욕 증강 식품

보신장양(补肾壮阳)해 주는 음식물은 성욕(性欲)을 증강시켜 주는 작용이 있다.

그 중에는 붉은 매운고추(红辣椒)와 굴(牡蛎)과 아스파라거스(芦笋 : Asparagus) 등이 있다.

붉은 매운 고추(红辣椒):

조미료(调味料) 중에서 붉은 매운 고추(红辣椒)와 후추가루(胡椒粉)와 생강(姜能)과 카레가루는 혈액순환(血液循环)을 촉진시켜 준다.

　　적포도주(红葡萄酒)와 샴페인은 심장(心脏) 건강(健康)에 유익할 뿐만 아니라 성욕(性欲)도 높여 준다.

포도주와 샴페인을 마시고 나면 동맥혈관(动脉血管)이 창통(畅通)된다.

그러나 지나치게 과량 음주시에는 상반(相反) 작용이 발생하기 때문에 오히려 성기능이 감퇴된다.

　굴(牡蛎):　　　

굴(牡蛎)은 장양식품(壮阳食物)이며 아연(Zinc : 锌)을 포함하고 있기 때문에 성욕(性欲)을 증강시켜 준다.

굴 한 개만 먹어도 하루에 필요한 충분한 아연이 함유되어 있다.

　　단백질(蛋白质)은 남성(男性)들의 정자(精子) 형성에 중요한 물질이다. 평상시 굴(牡蛎)을 자주 먹지 않해도 단백질 속에서 아연을 섭취할 수 있다.

닭고기와 소고기(牛肉)와 콩종류(豆类食品) 속에서 정자 생성에 필요한 물질을 섭취할 수 있다.

　　단백질(蛋白质)은 성적(性的) 지구력(持久力)을 높여 준다.

또 단백질(蛋白质)은 견과류(坚果類) 중에서 단백질의 함량이 가장 높은 잣(松子)으로 부터 섭취할 수 있다. 잣 속에는 단일포화지방산(单一饱和脂肪酸)이 함유되어 있으므로 나쁜 콜레스테롤을 경감시켜준다.

　　

　　아스파라거스(芦笋):

아스파라거스(芦笋)의 잎사귀와 줄기 속에 들어있는 히스타민은 여성과 남성의 오르가슴을 높여 주는데 필요한 성분이다. 엉겅퀴 속에도 성욕을 증강시켜 주는 성분이 포함되어 있다. 그리하여 16 세기(世纪)에 유럽 여성들에게 이상 두 가지 채소를 먹지 못하게 하는 법을 제정하였었다.