연년익수(延年益寿) 장수방(长寿方)（1）매괴조(玫瑰枣)

연년익수(延年益寿) 장수방(长寿方)（1）매괴조(玫瑰枣) 매괴조(玫瑰枣)는 건비익기(健脾益气)의 공효가 있다. 매괴(玫瑰)는 소간창기(疏肝畅气)，서근활혈(舒筋活血) 작용이 있고 대추(枣)는 보기양혈(补气养血) 작용이 있다. 약용(药用) 매괴(玫瑰)는 장미과(蔷薇科) 식물 장미의 꽃인데 꽃이 비교적 작은 것이 약효가 크며 대추(枣) 역시 사이즈가 작은 소조(小枣)가 대조(大棗) 보다 약효가 크다. 매괴조(玫瑰枣) 제법(制法)： 작은 대추(小枣) 250g 과 홍당(红糖) 50g 을 함께 물속에 집어넣고 끓인후 약즙 만 취하여 두 숟갈의 매괴장(玫瑰酱)을 혼합한 후 복용한다. 매괴장(玫瑰酱)이 없을 경우 매괴당(玫瑰糖)으로 대체(代替)해도 된다.