보신장양(补肾壮阳) 식물(食物) 네가지

보신장양(补肾壮阳) 식물(食物) 네가지 가정에보신장양(补肾壮阳) 식물(食物) 네가지 서 식보(食补)로써 보신(补肾)해 주는 방법(方法)은 다양하다. 1 : 저두(猪肚 : 돼지의 위(胃)) 속언(俗言)에 “저전신시보(猪全身是宝)” 란 말이 있는데 ”돼지는 몸 전체가 사람에게 귀중하여 버릴 것이 없다.” 는 뜻이다. 저두(猪肚)는 틀림없는 보신대왕(补肾大王)이다. 신체(身体)가 허약(虛弱)한 유정자(遗精者)들은 평상시 저두(猪肚)를 복용해야 한다. 저두(猪肚의) 미(味)는 감(甘)이고 성(性)은 온(温)이며 보위(补胃)，익기(益气)，충기(充饥)，지유정(止遗精) 작용이 있다. 저두와 홍련자(红莲子)를 함께 복용 할 경우 보신효과(补肾效果)는 배가(倍加)된다. 연자(莲子)는 세 종류가 있는데 홍련자(红莲子)、백련자(白莲子)、석련자(石莲子)이다. 2 ：백자인(柏子仁 : 측백나무의 열매) 백자인(柏子仁)의 미(味)는 감(甘)이고 성(性)은 평(平)이며 무독(无毒)하다. 백자인(柏子仁)은 노심과도(劳心过度)와 심혈휴손(心血亏损)과 정신황홀(精神恍惚)과 심신실양(心神失养)과 정충경계(怔忡惊悸)와 건망증(健忘症)과 유정(遗精)과 조설(早泄) 등 증상(症状)의 치료에 탁월한 효험이 있다. “유설지증(遗泄之证)”의 치료 약물 중에 백자인(柏子仁)을 위주(爲主)로 한 것이 많이있다. 3 : 산약(山药) 대부분의 사람들은 산약(山药)의 보신조양(补肾助阳) 공효(功效)를 익히 들어서 잘알고 있다. 산약(山药)의 성(性)은 평(平)이고 미(味)는 감(甘)이며 고신(固肾)、익정(益精)의 공효(功效)가 있다. 음허화왕(阴虚火旺)이나 신기불고(肾气不固) 등으로 인한 유정자(遗精者)와 조설자(早泄者)들은 산약을 상식다식(常食多食)하면 효과를 본다. 검실(芡实)과 연자(莲子)와 같은 보신고정(补肾固精) 식품(食品) 등을 산약과 함께 배합하여 사용하면 탁월한 효과가 있다. 4： 핵도인(核桃仁 : 호두의 속 알맹이) 핵도인(核桃仁)은 보신고정(补肾固精) 작용이 있으므로 자보강장(滋补强壮) 식품(食品)이다. 신허(肾虚)로 인한 유정자(遗精者)들에게 적합한 식품이다.