간단한 치매증(痴呆症) 잠재검사.

간단한 치매증(痴呆症) 잠재검사. ​2014 년 노벨 생리의학상 수상자로는 자신이 어디에 있는지 지각하는 뇌의 신경세포와 그 위치확인 메커니즘을 발견한 영국의 존 오키프(John O’Keefe, 75) 교수와, 노르웨이의 부부 과학자 마이브리트 모세르(May-Britt Moser, 51), 에드바르 모세르(Edvard Moser, 52) 교수 등 3명이 선정됐다. ‘인체 내의 지피에스(GPS, 지구 위치확인 서비스)’로 비유되는 뇌의 위치확인 시스템을 발견한 공로로 인하여 노벨 생리의학상을 받았다. 세 명의 과학자들은 사람의 대뇌(大脑) 속에있는 해마구(海马区)에 일 종의 도항공능(导航功能)을 하는 세포(细胞) 즉 망격세포(网格细胞 : grid cell)를 발견하였다. 사람들은 이 세포를 인뇌(人脑) GPS 라고 칭한다. 인뇌(人脑) GPS 의 발견으로 인하여 인뇌(人脑)의 인지공능(认知功能) 장애(障碍) 등 대뇌(大脑)의 질병(疾病) 진료(诊疗)를 진일보 발전 시킬 수 있는 중대한 의의를 내포하고 있다. 다음과 같은 간단한 치매증(痴呆症) 잠재(潜在) 검사가 있다. 1 에서 20 까지 10 초 이내에 셀수 있는 사람으로써 거꾸로 20 에서 1 까지는 30 초(秒) 이내(以内)에 셀 수 있는 사람은 정상이다. 영국 런던의 Taxi Driver 들의 대뇌(大脑) 속에 들어있는 해마구(海马区)는 일반인들에 비하여 더 잘발달되어 있다고 과학자들에 의하여 발견되었다. 또 통계학(统计学) 연구(研究)에 의하여 두 나라 말을 하는 사람들이 대뇌(大脑)의 퇴화(退化) 속도가 비교적 완만(緩慢)하다는 것이 증명되었다. 사유단련(思维锻炼)은 치매증(痴呆症)에 걸릴 확률을 강저시켜 준다. 또 공(球)을 가지고 하는 운동은 공간(空间) 인지능력(认知能力) 방면에 효과가 있다고 나타났다.

은행(银杏)의 양생(养生) 공효(功效)

은행(银杏)의 양생(养生) 공효(功效) 은행은 지구상의 식물 중 “활화석(活化石)” 이란 영예를 지니고 있는 과실(果实)인데 잎사귀도 입약(入药)한다. 은행은 독성이 있는 과실인데 경(轻)한 경우 구토(呕吐)가 생기지만 심한 경우 치사(致死)하므로 주의를 요하는 과실이다. 은행(银杏)의 양생(养生) 공효(功效) 중 하나는 염폐거담(敛肺祛痰)이다. 장기간 치유돠지 않는 만성해수(慢性咳喘)는 은행(银杏)을 사용하여 조치(调治)할 수 있다. 그러나 감기로 인한 해수(咳嗽)와 해담(咳痰)의 치료에 은행(银杏)은 부적합하며 은행설리탕(银杏雪梨汤)이 적합하다. 외사(外邪)로 인하여 발생한 해천(咳喘:기침하면서 헐떡거림)은 기침과 함께 발열과 오한 증상이 나타나고 외사에 의하지 않은 해천은 발열과 오한 증상이 없는 것이 특징이다. 은행설리탕(銀杏雪梨湯) : 은행 5 알, 설리(雪梨:배) 1 개를 함께 끓여 복용한다. 은행(银杏)은 여성들의 대하(带下)를 치료해 주고 요번(尿频)을 치료해 준다. 단 염증(炎症)이 있는 백대(白带) 과다(过多)와 요번(尿频) 요급(尿急)의 치료에는 부적합하다. 그러나 여성들의 부인과 염증(炎症)과 방광염(膀胱炎)과 신염(肾炎)과 백대과다(白带过多)와 소변청장(小便清长)과 배뇨빈번(排尿频繁) 등의 치료에는 은행연자죽(银杏莲子粥)을 사용하는데 건비고신(健脾固肾) 작용이 있다. 은행연자죽(银杏莲子粥) : 은행 10g ,연자 15g, 멥쌀 한 주먹을 함께 물 속에 집어넣어 죽을 끓여 복용한다. 은행잎(银杏叶) 역시 약용가치가 있다. 은행(银杏) 속에 함유되어 있는 황동(黄酮 : flavone)과 은행내지(银杏内酯 : ginkgolide)는 혈관(血管) 연화(软化) 작용이 있으므로 심혈관 질병과 뇌혈관 질병(脑血管疾病)의 보조(辅助) 치료에 사용된다. 은행잎은 은행과 똑같이 독성이 있기 때문에 신선한 은행 잎사귀로 차(茶)를 끓여 복용할 때 주의해야 한다. 그러나 3g 내지 5g 의 은행잎과 적당량의 귀리(燕麦)와 함께 묽은 죽을 끓여 복용 할 경우 부작용을 경감시킬 수 있다. 이 죽을 은행연맥음(银杏燕麦饮)이라고 칭한다. 은행의 중독 증상은 다음과 같다. (1) 구토, 복사, 추축(抽축 : 사지와 얼굴의 신경 근육 경련), 호흡곤란 (2) 다량 복용시엔 호흡 마비로 인하여 사망에 이른다. 정상인들의 하루 복용량은 5 개 내지 10 개이므로 하루에 10 개 이상을 복용해서는 절대로 않된다.

흑안권(黑眼圈) 치료 편방(偏方)

흑안권(黑眼圈) 치료 편방(偏方) “상유심생(相由心生)” 이란 사자성어(四字成語)가 있는데 "어떤 사람의 마음의 상태는 곧 바로 얼굴에 나타난다.“ 는 뜻이다. 얼굴의 표정은 그 사람의 마음의 상태이다. 한의학의 4종진법(四种诊法) 중에서 망진(望诊)은 매우 중요한 위치를 차지하고 있다. 얼굴을 보고 환자의 정력(精力)의 호괴(好坏)를 가늠하고 질병의 유무를 가늠할 수 있다. 얼굴의 색깔이 붉고 눈의 색깔이 빨갛게 변했을 경우 ： “고혈압(高血压) 얼굴” 이라고 칭한다. 고혈압(血压高)으로 인하여 혈관(血管)의 장력(张力)이 높아지고 혈관(血管)이 충영(充盈)되어 있으면 일반적으로 충혈(充血) 현상이 나타나며 얼굴에 홍조(潮红)를 띄고 안정(眼睛) 결막(结膜)이 충혈(充血) 상태로 변하며 성정(性情)이 조급(躁急)해 지고 쉽게 화를내며 목소리도 높아진다. 유력(有力)한 맥박(脉搏)이며 맥은 주로 현맥(脉弦)이 나타난다. 얼굴과 입술이 붉을 경우 ：진성홍세포(真性红细胞) 증다증(增多症)인데 얼굴 색깔은 붉고 입술(口唇)이 붉은 색깔이며 손바닥(手掌)도 붉다. 적혈구의 수량(数量)이 증다(增多)하고 혈홍단백(血红蛋白)의 함량이 높고 농도(浓度)가 증가(增加)되어 있는 상태이다. 흔히 간비종대(肝脾肿大)와 고점혈증(高粘血症)을 수반하며 혈전성(血栓性) 질병(疾病)이 쉽게 유발된다. 양쪽 관자놀이 만 붉을 경우 ： "결핵성(结核病) 얼굴" 이라고 칭한다. 폐결핵(肺结核) 환자들에게 흔히 나타나는 현상이다. 관자놀이에 연지를 찍어 바른 것처럼 붉고 흔히 오후(午后)에 저열(低热)과 도한(盗汗)이 발생한다. 일반적으로 갱년기(更年期) 여성(女性)들에게도 나타나는 증상이다. 조열(潮热)과 출한(出汗) 등은 식물신경(植物神经) 공능(功能)이 문란한 증후(症候)이다. 양쪽 관자놀이의 색깔이 자홍색(紫红色)인 경우： "이첨판(二尖瓣) 얼굴" 이라고 칭한다. 이첨판(二尖瓣) 협착(狭窄) 환자(患者)들의 양쪽 관자놀이의 색깔은 자홍색(紫红色)이며 입술(口唇)의 색깔은 얕은 감색(绀色 : 붉은 빛을 띤 흑색)이다. 생활 도중에 갑자기 홍안(红颜) 현상이 나타 날 경우 주의깊게 관찰해야 하며 병원에 가서 검사(检查)를 받아보는 것이 현명하다. ​연령(年龄)이 증장(增长)함에 따라 얼굴에 반점(斑點)이 나타난다. ： 호접반(蝴蝶斑)은 황갈반(黄褐斑)과 낭창성(狼疮性) 홍반(红斑)으로 구분한다. 젊은 여성(女性)들에게 나타나는 황갈반(黄褐斑)은 월경불순인 여성들과 피임약(避孕药)을 복용하는 여성들과 임신(妊娠)한 여성(女性)들과 햇볕을 많이 쪼이며 일하는 여성들에게 자주 나타나는 증상이다. ​낭창성(狼疮性) 홍반(红斑)은 계통성(系统性) 홍반낭창(红斑狼疮)의 표현이다. 홍반(红斑)이 양쪽 볼에 나타 날 경우 수종성(水肿性) 홍반(红斑)이라고 칭하며 색깔은 선홍색(鲜红色)이다. 안각발홍(眼角发红)됨과 동시에 분비물(分泌物)을 수반 할 경우 심화(心火)가 태왕(太旺)되어 있는 상태이다. 눈의 흰자위에 혈사(血丝)가 나타나 있거나 충혈(充血)되어 있을 경우 폐(肺)의 공능이 정상이 아닌 경우가 있다. "웅묘안(熊猫眼)" 이란? 판다(Panda)의 눈을 의미한다. 흑안권(黑眼圈)이라고도 칭하는데 청색안권(青色眼圈)과 다색안권(茶色眼圈)의 두 종류가 있다. 청색안권(青色眼圈)은 주로 수면부족시(睡眠不足時)와 눈의 피로와 정신적 스트레스가 클 때 또는 빈혈증(贫血증)이 있을 경우 나타난다. 눈 주위(周围)의 모세혈관(微血管) 순환(循环) 장애(障碍)이거나 수액(水液)이 눈 주위에 정류(停留)되어 있을 때 나타난다. 다색안권(茶色眼圈)은 갈색안권(褐色眼圈)이라고도 칭하며 햇볕과 눈 주위의 혈액순환(血液循环) 장애(障碍)와 어혈내정(瘀血内停)과 관계가 깊다. 기타 흑안권(黑眼圈)의 원인(原因)은：과도(过度)한 피로와 장기간 화장품 사용으로 인한 화학물질의 피하침적(皮下沉积)과 월경불순 등이 있는데 한의학에서 흑안권(黑眼圈)은 간장(肝臟)과 신장(肾臟)과 밀접한 관계를 지니고 있다고 말한다. 그러므로 소간(疏肝)、보신(补肾)、활혈(活血)을 위주로 치료한다. ​다음은 흑안권의 치료 편방이다. ​쌍화양안방(双花养眼方)：매괴화(玫瑰花 : 장미꽃) 10g，홍화(红花) 10g，치자(栀子) 10g，복령(茯苓) 15g 을 물 200ml 속에 집어넣고 끓인 물을 눈 주위에 발라주고 매일 잠자기 전에 헝겁에 약물을 묻혀 10 분(分) 동안 눈 주위를 덮어준다

걷는 자세와 건강

걷는 자세와 건강 (1) 고개를 땅을 향하여 떨구고 걷는 자세 ： 고개를 떨구고 걷는 자세는 불량한 보행자세이다. 왜냐하면 장기간 고개를 떨구고 걸을 경우 질병이 발생하기 때문이다. 고개를 떨구고 걸을 경우 목(颈) 뒤의 근육(肌肉)이 두부(头部)의 중량(重量)을 지탱해 주어야 하므로 근육(肌肉)의 노손(劳损)이 발생되기 때문에 두통도 수반한다. (2) 내팔자( 内八字) 걸음과 외팔자(外八字) 걸음： 외팔자(外八字) 걸음은 퇴부(腿部)에 영향을 미친다. 정상 걸음의 경우 각지(脚趾)는 전방(前方)을 향하며 약간 외측을 향하기도 한다. 만일 외팔자(外八字) 걸음을 걸을 경우 각지(脚趾)의 외향(向外) 각도(角度)가 커진다. 장기간 외팔자 걸음을 걸을 경우 슬개(膝盖)가 외측으로 향하게 된다. 그 결과 두 다리는 X 자형(字型)이 되고 심할 경우 슬관절(膝关节) 동통(疼痛)이 발생하며 슬관절(膝关节)이 쉽게 퇴화(退化)된다. ​내팔자(内八字) 걸음은 다리의 외측이 큰 압력을 받음과 동시에 각외측(脚外侧)과 지면(地面)의 접촉(接触)이 증가된다. 장기간 내팔자 걸음을 걸을 경우 퇴부(腿部)의 골격(骨骼)이 변형(变形)됨과 동시에 동통(疼痛)이 발생됨은 물론 O 형(型) 다리가 형성되어 미관상 좋지않다. ​현대인들의 생활 압력(压力)은 매우 크다. 뇌력노동(脑力劳动)에 종사하는 사람들은 두뇌(头脑)의 피로 현상(现象)이 나타난다. 그런데 외팔자 걸음과 내팔자 걸음을 걸을 경우 두뇌의 피로는 더욱 가중된다. ​머리를 곧바로 세우고 반듯하게 걸을 경우 대뇌(大脑)의 기혈(气血)의 순환이 양호해 지고 대뇌(大脑)의 휴식(休息) 시간이 될수 있다. 머리를 떨구고 일을 하거나 사무를 보면 대뇌(大脑)에 긴장감을 조성시키고 기혈(气血)의 유통(流通)이 창통하지 못하므로 양기(阳气)가 위로 올라가지 못하므로 대뇌(大脑)에 혈액순환이 불량해진다. ​외팔자(外八字) 걸음은 음경(陰经)에 장애를 초래하고 간(肝)과 비장(脾臟)과 신장(肾脏)의 기혈(气血) 순환에 장애를 가져다 준다. 내팔자(内八字) 걸음은 양경(陽經)에 장애를 초래하며 담경(胆經)과 위경(胃經)과 방광경(膀胱经)에 영향을 미치고 척추 주위의 기혈(气血)이 창통하지 못하며 대뇌(大脑)의 혈액(血液) 순환(循环)도 불량하게 만들어 준다.

사향지통주(麝香止痛酒)

사향지통주(麝香止痛酒) 한의학에서 관심병(冠心病)은 심장(心臟)의 양기불통(阳气不通)과 기혈(气血)의 순환이 완만하여 조성된다고 말한다. 한의학에서 말하는 “흉비(胸痹)” 와 “진심통(真心痛)”은 관심병(冠心病)의 증상(症状)을 일컫는다. 한의학에서 말하는 “심신상교(心肾相交)，수화기제(水火既济)” 란 어구(語句)는 관심병(冠心病)은 신장(肾臟)과 서로 밀접한 관계를 지니고 있기 때문에 생긴 말이다. 신양(肾阳)은 심양(心阳)을 따뜻하게 해주고 ；신수(肾水)는 심음(心阴)을 도와주므로 “기름(油)” 이 충족해져서 화원(火源)이 끊이지 않음은 물론 심화(心火)의 편왕(偏旺)을 억제할 수 있다. 동시에 심양(心阳)은 신양(肾阳)과 서로 교통하므로 명문지화(命门之火)가 끊이지 않게 도와주고 심음(心阴)은 신수(肾水)를 자양해 주므로 신수(肾水)가 충족되어 신화(肾火)의 편왕을 억제시켜 준다. 이와같은 작용을 수화기제(水火既济)，심신상교(心肾相交)라고 말한다. 관심병(冠心病)은 심양(心阳)이 부족(不足)하여 조성(造成)되는데 근원(根源)으로 거슬러 올라가면 신양(肾阳)이 충족하지 못하기 때문에 심양(心阳)이 부족해져서 관심병(冠心病)이 발생한다. 갑자기 관심병(冠心病)이 돌발(突发) 할 경우 신변(身边)에 복용할 약(药)이 없을 때 내관혈(内关穴)에 안마나 지압을 해주면 증상이 완화된다. 내관혈(内关穴)은 손목 즉 수근횡문(手根橫紋:손목의 안쪽에 있는 주름)의 정중(正中)에서 팔꿈치 쪽으로 2 촌처(寸處)에 자리잡고 있다. 식지(食指)와 중지(中指)를 서로 붙인 넓이가 2 촌(寸)이며 식지와 중지와 무명지와 새끼 손가락을 합한 넓이는 3 촌(寸)이다. l다음은 사향지통주(麝香止痛酒)라고 칭하는 하나의 관심병(冠心病) 처방이다. 단중혈(膻中穴)과 심유혈(心俞穴)에 발라주며 안마해 주면 증상이 완화된다. 사향지통주(麝香止痛酒)는 관심병 환자들의 구급약이나 마찬가지인데 평상시 단중혈과 심유혈에 발라주며 안마해 줄 경우 관심병을 예방할 수 있다. 사향지통주는 관심병9冠心病)의 치료 뿐만 아니라 풍습병(风湿病)과 유풍습성(类风湿性) 관절염(关节炎)과 골관절염(骨关节炎)과 통풍(通风)과 질타손상(跌打损伤) 등으로 인한 모든 동통을 완해(缓解)시켜 준다. 사향(麝香)은 중추신경(中枢神经) 흥분제(兴奋剂)이므로 성신(醒神) 작용과 활혈통경(活血通经) 작용과 지통(止痛)의 효과(效果)가 있다. 이시진의 《본초강목(本草纲目)》에 보면 "麝香通诸窍，开经络，透肌骨，解酒毒，消瓜果食积，治中风、中气、中恶、痰厥、积聚症瘕。" 라고 기록되어 있다. 다시 말하면 “사향은 모든 경락을 창통시켜 주고 7 규(竅)를 열어주며 약력이 근골 까지 미치고 주독을 풀어주며 식적을 치료해 주고 중풍과 중기와 중오와 담궐과 적취와 적병을 치료해 준다.” 는 뜻이다. 사향지통주 : 사향(麝香) 1g, 초홍화(草紅花) 10g, 혈갈(血竭) 3g, 유향 3g, 몰약 3g, 천오(川烏) 2g, 초오(草烏) 2g, 단삼 10g, 소목(蘇木) 10g, 칠엽초 10g, 토별충(土鱉蟲) 10g, 지룡 10g, 천궁 9g, 백주(白酒 : 56 도(度) 내지 65 도(度)) 4 냥(兩).

쥐(鼠) 고기

쥐(鼠) 고기 속어(俗語)에 「일서저삼계(一鼠抵三鷄)」란 말이 있다. 다시 말하면 “쥐 한 마리는 세 마리의 닭과 맞먹는다.” 는 뜻이다. 즉 한 마리의 쥐를 먹는 것은 3 마리의 닭고기로 보신하는 것과 마찬가지이다는 의미를 내포하고 있다. 쥐고기는 보신(补肾) 작용이 있다. 어린 아이들이 밤에 침대에 오줌을 싸는 요상증(尿床症)과 중노년인(中老年人)들이 밤에 잠을 자다가 여러차례 일어나 소변을 보러 화장실을 들락거리는 증상은 쥐 한 마리 만 먹어도 당장 그 날 부터 효험을 본다. ​쥐고기 속에는 단백질(蛋白质)：57.2% 지방(脂肪)：5.9%，칼슘(钙) : 1.0%，인(磷) : 0.6% 가 함유되어 있으며 쥐고기 100g 속에는 캐로틴：10μg，시황순(视黄醇)：10μg，유안소(硫胺素)：0.03mg，핵황소(核黄素)：0.14mg，니코틴산：6.7mg，비타민 E：2.81mg，포타슘(钾)：200mg，나트륨(钠)：71.8mg，칼슘(钙)：8mg，마그네슘(镁)：12mg，철(铁)：2.4mg，망간(锰)：0.01mg，아연(锌)：1.11mg，구리(铜)：0.12mg，인(磷)：80mg，셀레늄(硒)：19.24mg 등이 함유되어 있다. ​쥐의 고기는 일종의 고단백(高蛋白) 저지방(低脂肪) 식품임과 동시에 아미노산이 골고루 함유되어 있고 영양가치는 토끼고기(兔肉) 보다 12% 가 더 높고 특별히 셀레늄(硒)의 함량(含量)은 여러종류의 가축(家畜)의 고기에 비하여 높으며 셀레늄(硒)은 항암(抗癌) 작용과 배독(排毒) 작용과 항노쇠(抗老衰) 작용이 있고 정자(精子)의 활성(活性)을 높여주며 심혈관(心血管) 질병을 예방해 주고 면역력(免疫力)을 증강시켜 주는 공효(功效)가 있다.

진문백(陳文伯)의 3 개(三個) 경험방(經驗方)

진문백(陳文伯)의 3 개(三個) 경험방(經驗方) 현​재 중국 내에서 100 명의 국가급(國家級) 한의사 속에 들어가는 진문백 명의는 북경(北京) 시내의 고루한원의(鼓樓漢醫院) 원장(院長)이며 고혈압(高血壓) 과 당뇨병(糖尿病) 치료 전문의사이다. 다음은 진문백 명의의 3 개의 임상(臨床) 경험(經驗) 비방(秘方 )이다. (1)​ 강혈압(降血壓) 비방(秘方 ): ​갈근(葛根) 3g，지골피(地骨皮) 3g，단삼(丹參) 3g，산사(山楂) 3g，우방(牛蒡) 3g 을 모두 보온병(保溫甁) 속에 집어넣고 펄펄 끓는 물을 부어 30 분(分) 동안 충포(沖泡)시킨 후 부터 마시기 시작한다. 조반(早飯) 후에 한 컵을 마시고 오수(午睡) 후에 또 한 컵을 마시고 저녁 식사 후에 마지막 한 컵을 마신다 . 매일 3 컵을 마신다. 이 비방은 강혈압(降血壓)과 강지(降脂)와 강심(強心)의 공효(功效)가 있다. (2)​​ 경도(輕度)와 중도(中度) 당뇨병(糖尿病) 치료방(治療方) : 구기(枸杞) 10g--15g，지골피(地骨皮) 10g--15g，맥동(麥冬) 10g，대생지(大生地) 10g，하고초(夏枯草) 10g--15g 을 수전복(水煎服)한다. 또는 보온병(保溫甁) 속에 충포(沖泡)한 후 음용(飲用)한다. 당뇨병(糖尿病)은 고대(古代)에 “삼소(三消)” 라고 칭했는데 상소심폐(上消心肺)，중소비위(中消脾胃)，하소신장(下消腎臟)으로 구분하였다. 이 비방은 전기(前期)와 중기(中期) 당뇨병(糖尿病) 치료에 유효한 치료방이며 체질(體質)이 조열(燥熱)한 환자들에게 적합하다. 비위허한(脾胃虛寒)인 환자들은 산약(山藥)과 백출(白術)과 인삼(人參) 등을 가미하여 복용한다. 이 비방은 강혈압(降血壓)과 강심(強心)의 공효도 있다. (3) 각열(腳裂)과 각부궤란(腳部潰爛)이 있는 엄중한 당뇨병 환자들을 위한 비방 : ​당뇨병의 합병증은 당뇨병족(糖尿病足)과 당뇨병안질(糖尿病 眼疾)과 당뇨병신병(糖尿病 腎病) 등이 있다. 대부분의 당뇨병인(糖尿病人)들은 기혈휴허(氣血虧虛)로 인하여 피부(皮膚)에 상처가 날 경우 잘 아물지 않기 때문에 상처 부위가 궤란(潰爛)되기 쉽다. 진명의(陳名醫)의 비방(秘方)은 “삼황약면약유(三黃藥面藥油)” 인데 처방은 다음과 같다. 황련(黃連) 10g 과 황기(黃芪) 15g 과 황금(黃芩) 10g 을 모두 가루내어 100cc 의 참기름(香油)을 가열한(加熱)한 후 약가루(藥面)를 혼합하여 환처(患處)에 발라준다.

현대 중국의 노명의(老名醫) 진문백(陈文伯)의 고혈압(高血压)과 관심병(冠心病) 치료방

현대 중국의 노명의(老名醫) 진문백(陈文伯)의 고혈압(高血压)과 관심병(冠心病) 치료방 현재 수 많은 사람들이 고혈압(高血压)과 관심병(冠心病)을 지니고 있는데 매일 어떻게하면 강혈압(降血压)과 통혈관(通血管)해 줄수 있을까? 생각하고 있다. 현대 중국의 노명의(老名醫) 진문백(陈文伯) 선생(先生)은 신명학설(肾命学说)의 주창자이다. 그는 “肾受五脏六腑之精气而藏之，肾为人身之本，生命之源。” 이라고 말한다. 다시 말하면 “신장은 5 장 6 부의 정기가 모여있는 곳이며 신은 사람의 근본이고 생명의 근원이다.” 는 뜻이다. 신명학설(肾命学说)은 보신(补肾) 만을 내세우는 학설이 아니고 조신(调肾)해야 된다는 주장이다. 다시 말하면 신장을 보(补)할 때 보해 주고 사(泻)할 때 사해 주어야 한다는 학설이다. 고혈압(高血压)과 관심병(冠心病)은 혈관(血管)과 심장(心脏)과 깊은 관계를 갖고 있지만 근원(根源)은 신장(肾臟)에 있다고 말한다. 고혈압(高血压)의 전형적(典型的) 증상(症状)은 현훈(眩晕)，두통(头痛)、마목(麻木) 등 증상(症状)이다. 《황제내경(黄帝内经)》에 보면 “诸风掉眩，皆属于肝”，이라고 기록되어있다. 다시 말하면 "현훈(眩晕)是은 간(肝)의 기혈음양(气血阴阳)이 평형을 상실할 때 발생한다.“ 는 뜻인데 간풍내동증(肝风内动证)이라고도 표현한다. 오행이론(五行理论)에 보면 “肝属木，肾属水，滋水才能涵木” 이라고 기록되어 있다. 다시 말하면 “간은 목에 속하고 신은 수에 속하며 신수를 자양해 줄 경우 간목은 자연적으로 함양된다.” 는 뜻이다. 그 결과 간화(肝火)는 자연적으로 하강(下降)된다. 즉 신음(肾阴)을 자양해 줄 경우，신수(肾水)가 충족(充足)되어 간화(肝火)는 자연적으로 하강(下降)된다. 현대의학(现代医学)에서도 고혈압(高血压)이 반복적으로 발생 할 경우 혈관(血管)에 영향을 미치고 혈관(血管)의 내피(内皮)에 손상(损伤)을 입히며 특히 신장(肾脏)의 모세혈관(毛細血管)에 경련(痉挛)을 발생시키며 결국 신장(肾脏)에 손상(损伤)을 발생시킨다. 신병(肾病) 환자(患者)들에게 종종 신성고혈압(肾性高血压)이 출현되는데 이는 신장(肾臟)과 고혈압(高血压)이 상호(互相) 영향(影响)을 미친다는 것읋 말해주고 있는 것이다. 진노명의(陈老名醫)는 하나의 경험방(经验方)을 소개했는데 85% 이상(以上)의 고혈압(高血压) 환자(患者)들이 모두 효험을 봤으며 부작용(副作用)이 없고 안전한 것이 특징이라고 설명했다. ​간단한 처방은 다음과 같다. ​지골피(地骨皮) 3g 과 갈근(葛根) 3g 과 단삼(丹参) 3g 과 산사(山楂) 3g 과 우방(牛蒡) 3g 을 함께 끓는 물속에 집어넣었다가 차(茶) 대신 마신다. 지골피(地骨皮)는 구기(枸杞) 나무의 뿌리(根)인데 신기한 약이다. 대다수의 사람들은 구기자(枸杞子)가 신음휴허(肾阴亏虚)를 치료해 준다는 것을 잘 알고 있다. 지골피(地骨皮) 역시 이와 비슷한 작용이 있다.

초포강(醋泡姜)과 국의대사(国医大师) 노지정(路志正)

초포강(醋泡姜)과 국의대사(国医大师) 노지정(路志正) 현재 중국의 국의대사(国医大师) 노지정(路志正) 명의는 1920 년(年) 12 월(月)에 하북성(河北省) 고성현(藁城县)에서 태어났다. 그의 큰아버지 노익수(路益修)는 그 당시 명의였으며 아버지 역시 의학에 정통한 한의사였다. 노지정은 1939 년 부터 의업에 종사하기 시작한 후 현재까지 76 년 동안 꾸준히 의업에 종사하여 “수도국의명사(首都国医名师)” 란 명예를 얻었다. 노지정 명의는 금년에 95 세(岁)이며 지난 24 년 동안 초포강(醋泡姜)을 계속 복용하였다. 초포강이란? 생강을 잘게 썰어 미초(米醋 : 쌀로 만든 식초) 속에 3 일 동안 침포해 둔 생강편(生薑片)을 의미한다. ​그는 매일 초포강을 오직 일편(一片) 씩 복용했다. 초포강은 중노년인(中老年人)들의 비위허한(脾胃虚寒)과 액역(呃逆)과 타격(打嗝) 등 증상(症状)을 완해시켜 준다. 그는 지난 30 년 동안 심혈을 경주하여 《중의습병증치학(中医湿病证治学)》을 저술했는데 이 책의 주요 내용을 한 마디로 말하면 .：“湿非一病、百病兼之” 라고 말 할수 있다. 다시 말하면 “습은 병은 아니지만 일 백 가지 질병과 깊은 관계를 지니고 있다.“ 는 뜻이다. 예를들면 풍습성관절염(风湿性关节炎)、습진(湿疹)、두통(头痛)、현훈(眩晕)、불면증(不眠症)、고혈지(高血脂), 관심병(冠心病)、중서(中暑)、대하증(带下症),、통풍(痛风)、설사(泄泻)、중풍(中风)、고혈압(高血压) 등은 습사(湿邪)와 갚은 관계를 갖고 있다. ​습(湿)은 내습(内湿)과 외습(外湿)으로 구분하는데 외습(外湿)이란? 구름과 비(雨)와 안개(雾)와 이슬(露)과 같은 자연계(自然界) 중에 있는 수습(水湿)을 일컬으며 공기(空气) 속의 습도(湿度)를 말한다. 외계(外界)의 습도(湿度)가 증가하면 증가 할수록 질병을 발생시키는 인소(因素)가 된다. 예를들면 안개가 짙은 날엔 공기의 유동(流动) 속도가 완만해 지고 공기 속에 떠돌아 다니는 미과립(微颗粒)과 먼지 등이 다량 함유되어 있으므로 이와같은 공기를 들이 마실 경우 질병(疾病)이 용이하게 발생된다. 그뿐만 아니라 방안에 인체에 해로운 곰팡이가 쉽게 발생되므로 과민증상도 생기고 공기중에 습도가 높을 경우 출한(出汗)으로 인한 체온 조절이 잘되지 않으므로 외계의 고온고습(高温高湿)과 더불어 중서(中暑)에 걸릴 확률이 높아진다. ​체내(体内)에 습사(湿邪)가 있을 경우 반대설(胖大舌)과 치은설(齿痕舌)과 설체상(舌体上)에 열문(裂纹)이 나타나는데 모두 다습(多湿)의 표현이다. 노지정 명의는 비위학설(脾胃学说)과 온병학설(溫病學說)에 관하여 비상한 관심을 가지고 연구에 몰두하였다.

당뇨병(糖尿病) 환자들을 위한 소비방(小秘方) 대료효방(大疗效方)

당뇨병(糖尿病) 환자들을 위한 소비방(小秘方) 대료효방(大疗效方) 최근에 당뇨병(糖尿病) 환자(患者)의 숫자가 계속 급증하고 있으며 가장 주목해야 할 것은 연경화(年轻化) 현상이다. 당뇨병(糖尿病) 자체는 두려울 것이 없는데 당뇨병(糖尿病)으로 인하여 발생되는 합병증, 예를들면 당뇨병족(糖尿病足)과 당뇨병안질(糖尿病眼疾)과 당뇨병신병(糖尿病肾病) 등이 두렵다. 당뇨병(糖尿病) 환자(患者)들이 고혈압(高血压)과 심장병(心脏病)에 걸릴 확률은 비당뇨병인(非糖尿病人)들의 몇 배가 된다. 대부분의 당뇨병 환자들은 기혈허(气血虚)로 인하여 피부(皮肤)에 상구가 발생할 경우 치유하는데 더 많은 시간이 소요될 뿐만 아니라 치료 시간이 길어짐에 따라 피부 궤란(溃烂)도 쉽게 발생한다. 당뇨병 환자들의 족부에 상구(傷口)에 발생한 농(脓)은 정기(正气)와 사기(邪气)의 싸움의 산물(产物)이다. 기혈(气血)을 보(补)해 주는 약물(药物)이 필요하다. 외용(外用) 소비방(小秘方) 중에 삼황약면(三黄药面)이라고 불리는 족부궤양 치료 처방이다. 황련(黃蓮) 10g, 황기 15, 황금(黃芩) 10g 을 가루내어 참기름을 배합하여 치료하면 괄목할 만한 치료 효과를 얻을 수 있다. 참기름(香油)은 자고(自古) 이래(以来) 한의학에서 대량(大量) 사용(使用)되어 온 긴요한 약이다. 새 살을 돋아나게 해주는 거부생기(去腐生肌) 작용과 청열해독(清热解毒) 작용이있다. 고대로 부터 당뇨병(糖尿病)은 소갈병이라고 칭했으며 삼소(三消)로 구분하는데 상소(上消)는 심폐(心肺)와 관련이 있고 중소(中消)는 비위(脾胃)와 관련되며 하소(下消)는 신장(肾脏)과 관계가 깊다. 당뇨병 전기(前期)와 중기(中期)에 처해 있는 당뇨병(糖尿病) 환자들에게 강당효과(降糖效果)가 있는 소복방(小复方)은 다음과 같다. 구기 10g-15g, 지골피 10g-15g, 맥동10g, 생지10g, 하고초10g. 이 처방은 조열증(燥热症)이 있는 당뇨병 환자들에게 적합하다. 만일 비위허한증(脾胃虚寒症)이 있는 당뇨병 환자들의 경우 산약(山药)과 백출(白术)과 인삼(人参) 등을 가미하여 사용해야 한다. 다음은 당뇨병 환자들을 위한 간단한 양생죽(养生粥) 처방이다. 의인미(薏仁米 : 율무) 30g, 홍소두(紅小豆 : 팥) 10g, 나미(糥米 : 찹쌀) 10g. 이 양생죽은 고혈압(高血压)과 당뇨병(糖尿病) 환자들에게 일정한 효과가 있을 뿐만 아니라 방암(防癌) 작용(作用)도 있다. 옥미수(玉米须 : 옥수수의 수염)을 수전복해도 일정한 강당(降糖) 효과가 있다. 신위인체지본(肾为人体之本 : 신장은 인체의 근본이다)이란 말 처럼 양생(养生)에 있어서 무엇보다 중요한 것은 양신(养肾)인데 차요안(搓腰眼)과 점용천혈(点涌泉穴)은 당뇨병 환자들의 양신(养肾)에 매우 중요한 동작이다. 차요안(搓腰眼)이란? 두 주먹을 쥐고 양쪽 허리에 대고 상하로 100 번 씩 문질러 주는 단련법이며 점용천혈(点涌泉穴)이란? 발바닥에 있는 용천혈(涌泉穴)을 지압해 주거나 안마해 주는 단련법이다. 또 당뇨병 환자들에게 중요한 단련법 중 유흉유복(揉胸揉腹) 동작(动作)이 있는데 흉부(胸部 : 가슴)와 위부(胃部 : 상복부)와 소복부(少腹部 : 아랫배)에 손바닥을 대고 시계의 바늘과 같은 방향으로 팔팔육십사(八八六十四) 차례 원(圓)을 그리며 쓸어주는 동작이다.

각종 식물(食物) 속에 들어있는 섬유소(纤维素)의 함량(含量)

각종 식물(食物) 속에 들어있는 섬유소(纤维素)의 함량(含量) 섬유소(纤维素)는 인체에서 흡수되지 않지만 장도(肠道)를 청소해 주는 작용이 있으므로 영양학가(营养学家)들이 섬유소를 6 대 영양소(营养素) 중 하나라고 칭하는 건강식품(健康食品)이다. 다음은 식품(食品) 속에 함유되어 있는 섬유소의 함량이다. 밀기울(麦麸)：섬유소의 함량은 31%　이다. 곡물(谷物)：섬유소의 함량은 4% 내지 10% 이며 밀(小麦)、보리(大麦)、옥수수(玉米)、메밀(荞麦)、율무(薏米)、고량미(高粱米)、흑미(黑米) 등이다. 감자 : 섬유소의 함량은 3%이다. 두류(豆类)：섬유소의 함량은 6% 내지 15% 이며 메주콩(黄豆)、청두(青豆)、잠두(蚕豆)、운두(芸豆)、완두(豌豆)、흑두(黑豆)、팥(红小豆)、녹두(绿豆) 등이다. 채소류：죽순의 섬유소 함량은 30% 내지 40% 이고 고추는 40% 이며 고사리와 채화(菜花)와 시금치와 호박과 배추와 유채(油菜) 등이다. 균류(菌类)： 송이버섯의 섬유소 함량은 50% 이고 그외 발채(发菜)、표고버섯(香菇)、은이(银耳)、목이(木耳) 등이 있고 자채(紫菜 : 김)의 섬유소 함량은 20% 이다. 견과(坚果)：3% 내지 14% 인데 섬유소의 함량이 10% 이상인 견과는 흑지마(黑芝麻)、잣(松子)、살구씨(杏仁) 등이며 10% 이하(以下)인 견과는 백지마(白芝麻)、아몬드、개암(榛子)、호도(胡桃)、해바라기씨(葵瓜子)、수박씨(西瓜子)、땅콩(花生仁) 등이다. 과일：섬유소의 함량은 50% 이다. 상심자(桑椹子)、앵도(樱桃)、산조인(酸枣仁)、검정대추(黑枣)、빨강대추(大枣)、석류(石榴)、사과、배(梨) 등이다. 각종 육류(肉类)와 단류(蛋类)와 우유제품과 각종 기름(油)과 생선과 주정음료(酒精饮料) 등에는 섬유소가 없다.

초식동물(草食动物)과 사람의 차이

초식동물(草食动物)과 사람의 차이 ​대다수의 동물은 섬유소(纤维素)를 소화(消化)하기 어려우므로 섬유소를 섭취한 후 분변(粪便)과 함께 체외로 배출된다. 그러나 소와 말과 양과 염소와 기린 등은 풀을 뜯어먹고 사는데 체내에서 섬유소가 당(糖)으로 분해되어 에너지를 생산한다. ​셀루라아제(Cellulase : 纤维素酶)는 셀룰로스(섬유소)를 가수분해하는 효소이다. 원래 소(牛)의 소화도(消化道) 속에 셀루라아제(Cellulase : 纤维素酶) 가 없는데 소(牛)의 소화도(消化道) 속에 기생하는 일종의 미생물(微生物)이 섬유소매(纤维素酶)를 갖고 있으므로 소(牛)가 섭취한 풀 속에 들어있는 섬유소를 분해시켜 영양물질로 변화시켜 준다. 소(牛)의 소화기관(消化器官)을 해부해 보면 특수한 큰 빈방이 하나 있는데 “유위(瘤胃:혹위” 라고 부른다. 소나 양이나 염소나 낙타나 사슴이나 기린 등은 모두 새김위를 갖고 있다. 혹위는 위 중에서 제 일 큰 위로써 미생물(微生物)의 공장이라고도 말하며 1 입방(立方) 밀리미터 속에 평균 150억개 내지 200억개의 미생물(微生物)이 들어있고 이들은 섬유소(纤维素)를 전분(淀粉)이나 당(糖)으로 분해시켜 에너지로 사용한다. ​미생물들의 번식 속도와 생장 속도는 매우 빠르고 계속 벌집위(蜂窠胃)와 겹주름위, 주름 위입니다，와겹주름위(重瓣胃)와 주름위(皱胃)와 장도(肠道) 속으로 들어가서 섬유소를 소화시켜 준다. 이러한 미생물 없이는 섬유소를 소화시킬 수 없다. ​사람의 장도(肠道) 속에는 이와같은 미생물(微生物)이 없고 위장도(胃肠道) 구성 자체도 소와 다르다. 사람은 채소 속에 함유되어 있는 당류(糖类)와 단백질(蛋白质)과 지방(脂肪)을 섭취할 뿐 인체의 장도 속에서 섬유소(纤维素)는 영원히 당(糖)으로 변환시킬 수 없다. ​어느 젖소 농장에서 소(牛)의 사료 속에 1 톤의 요소를 첨가시켜 사용한 결과 종전에 비하여 8000 리터 내지 10000 리터의 우유 생산량이 증가되었으며 1800kg 내지 2100kg 의 고기 생산량이 증가되었다고 한다. ​요소(尿素)는 농사에 사용하는 화학비료인데 단백질(蛋白质)이 분해(分解)될 때 생산되는 물질이며 사람과 동물의 소변(尿) 속에 요소(尿素)가 대량 함유되어 있다. 요소(尿素)가 소(牛)의 혹위瘤胃) 속으로 들어가면 유리아제(urease)가 요소를 이산화탄소(Co2)와 암모니아(Ammonia)로 분해시켜 줌으로 미생물(微生物)들은 암모니아를 단백질(蛋白质) 합성(合成)에사용한다. 그러므로 소(牛)는 위 속에 들어있는 미생물(微生物)로 인하여 단백질(蛋白质)을 얻는다. .요소(尿素)를 소의 사료로 사용할 수 있으나 과량 사용시 미생물들이 요소에 미치지 못할 경우 소는 중독(中毒)에 걸릴 위험성이 있으므로 사용주의를 요한다.

피부세포(skin cells) 로 뇌세포 만든 한국 태생 과학자.

피부세포(skin cells) 로 뇌세포 만든 한국 태생 과학자. 한국이 낳은 앤두류 유(Andrew Yoo) 박사는 사람의 피부세포(skin cells) 를 이용하여 특정한 뇌신경세포를 만들어 낼 수 있다는 연구 분야의 선두주자들과 어깨를 겨눌 수 있는 과학자이다. ​앤드류 유 박사는 캐나다의 몬트리올에 있는 맥길 대학과 뱅쿠버에 있는 브리티시컬럼비아 대학을 거쳐 뉴욕의 컬럼비아 대학에서 박사 학위를 취득했으며 현재 미국의 미주리주(州)의 세인트루이스 에 있는 워싱턴 대학 의과대학원 생물학과 조교수로 재직 중이다. 현재까지 여러가지 세포 변환 실험 결과 세포가 직뇌 세포롤 변환된 것은 이번이 처음있는 일이다. 과학자들은 원하는 세포를 만들기 위해서는 먼저 줄기세포로 변환시켜야 만 했다. 미국 미주리주 세인루이스에 있는 워싱턴 의과대학(Washington University School of Medicine )의 한국태생 조교수 앤드류 유 박사는 RNAs 와 transcription factors 를 이용하여 피부 세포를 특정한 뇌세포로 변환시키는데 성공했다고 뉴런(Neuron) 의학잡지에 발표했다. 유 박사가 만들어낸 뇌세포를 쥐의 뇌속에 주입한 결과 6 개월 동안 생존하였다. 유 박사의 연구 결과로 인하여 헌틴텅씨 병(Huntington's disease ) 치료에 물꼬가 트일 것 같다. 유 박사의 연구에 의하여 새로 만들어진 세포는 환자 자신의 세포로 만들어졌기 때문에 면역 거부 반응의 문제를 해결할 수 있고 필요한 세포를 구하는데 문제가 없는 것이 특징이다. 유 박사는 피부 세포를 배양할 때 뇌속의 환경과 똑 같은 환경을 만들어 실험하였다. 피부세포에 miR-9 와 miR-124 등 두 종류의 RNA 분자를 사용하여 뇌세포를 만들어냈다. ​유 박사는 현재 헌팅턴씨 병(Huntington's disease) 환자들의 피부세포를 뇌세포로 변한시키는 실험을 진행 중에 있다. 앤드류 유 박사는 미국 백악관(White House)이 선정한 2013 년 촉망 받는 젊은 과학자상(PECASE) 수상자 102 명 중에 들어있다.

암세포를 공격하여 사멸시키는 면역세포 만들기

암세포를 공격하여 사멸시키는 면역세포 만들기 일본의 요꼬하마(Yokohama)에 있는 리켄알러지,면역연구센터(RIKEN Research Centre for Allergy and Immunology) 의 과학자들은 2013 년도 줄기세포 저널(journal Cell Stem Cell )에 “어떻게 하면 유도성다공능줄기세포(iPSCs (induced pluripotent stem cells))를 이용하여 암세포를 공격하여 죽이는 면역세포를 만들 수 있을까?” 라는 논문을 발표하였다. 교토대학(Kyoto University)의 면역학 교수 히로시 카와모토 박사를 팀장으로 한 연구팀은 유도성다공능줄기세포( iPSCs)를 이용하여 암세포를 죽이는 살상티임파세포(killer T-lymphocytes) 를 만들어 냈다. 이 연구팀은 “야마나카인자(Yamanaka factors)” 를 이용하여 피부암과 관련된 성숙한 티임파세포를 유도성다공능줄기세포로 만들어 내는데 성공하였다.. 유도성다공능줄기세포(iPSCs) 는 암세포 살상 능력이 매우 강력한 티임파세포(T-lymphocytes)로 만들어 질 수 있다.

유도성다공능간세포(誘導性多功能幹細胞)

유도성다공능간세포(誘導性多功能幹細胞) 유도성다공능간세포(誘導性多功能幹細胞 : induced pluripotent stem cell, iPS cell/iPSC) 또는 역분화 줄기세포(逆分化幹細胞) 란? 분화가 끝난 체세포에 세포 분화 관련 유전자를 주입하여 분화 이전의 세포 단계로 되돌린, 배아 줄기세포처럼 만능성을 유도해 낸 세포이다. 일본 교토대 야마나카 신야(山中伸彌)는 존 거든 (Sir John Gurdon ) 교수와 함께 성인의 피부세포에 유전자를 도입하여 유도만능성줄기세포를 만드는데 성공한 공로를 인정받아 2012 년 노벨 생리학·의학상 을 수상했다. 자로 선정되었다. 또 일본의 교토대학(Kyoto University) 면역학 Yoshimoto Katsura교수는 앞으로 5 년 이내에 임상실험을 하게 될 것이라고 발표하였다. Yoshimoto Katsura,교수는 “암환자의 살상기능이 쇠약해진 살상티세포(killer T cells)를 암환자로 부터 채취하여 다시 iPS cells 로 환원시켜서 살상 기능이 강력한 killer T cell 로 만들어 환자의 몸속에 주입시켜 주는 방법이다.“ 고 설명했다. 인체내의 살상티세포(Killer T cells)의 숫자도 적을 뿐만아니라 생존기간도 매우 짧다. 그런데 현재까지는 실험실에서 살상티세포를 제조하여 환자의 체내에 주입시키지는 못하고 있는 실정이다. 교토대학(Kyoto University)의 히로시 카와모토교수 살상기능이 쇠약해진 killer T cells 을 iPS cells로 만들어 다시 살상능력이 강한 최초의 상태로 전환시킬 수 있다고 설명했다. Kawamoto 교수는 현재 AsTlym 회사의 고문으로 재직하고 있는데 피부암(skin cancer)과 위암(stomach cancer) 과 백혈병 치료에 적용할 killer T cells 을 만드는데 심혈을 기울이고 있다. 살상티세포(killer T cells)와 내추럴살상세포(NK CELL)는 암세포를사멸시킬 수 있다.

멧포민(Metformin)과 갑상선자극호르몬(thyroid-stimulating hormone (TSH)

멧포민(Metformin)과 갑상선자극호르몬(thyroid-stimulating hormone (TSH) 멧포민(Metformin) 은 혈당을 조절해 주는 타잎 2 당뇨병(type 2 diabetes) 을 치료해 주는 약이다. 최근에 과학자들은 건강한 갑상선을 지니고 있는 당뇨병 환자들 일 지라도 멧포민을 복용 할 경우 갑상선자극홀몬(thyroid-stimulating hormone)의 레벨이 하강된다고 발표했다. 갑상선기능저하증(hypothyroidism) 이란? 갑상선(thyroid gland) 에서 인체에 필요한 량의 갑상선호르몬(thyroid hormone) 을 분비하지 못하는 증상을 일컫는다. 갑상선호르몬(thyroid hormone)은 신진대사에 관여하는 호르몬으로써 인체의 각 기관에 영향을 미치는 중요한 호르몬이다. 뇌하수체(pituitary gland)에서 분비되는 갑상선자극호르몬(thyroid-stimulating hormone (TSH) 레벨이 낮을 경우 심혈관계통(cardiovascular) 질병과 골절(fractures)과 관계가 깊다. 제 2 형 당뇨병 환자(type 2 diabetes)들은 멧포민(Metformin)을 단용(단용)하던가 인슐린(insulin)과 함께 사용하기도 하는데 멧포민은 음식물로 부터 당의 흡수를 저하시켜 주고 간으로 하여금 당의 합성량을 경감시켜 주기 때문에 타잎 2 당뇨병의 치료에 사용된다. 장기 당뇨병 환자들은 심장병(heart disease)과 뇌졸중( stroke)과 신장질환( kidney problems)과 신경손상( nerve damage)과 눈병(eye disease)에 걸릴 확률이 매우 높다. 캐나다(Canada)의 몬트리올(Montréal)에 있는 맥길대학(McGill University)의 Laurent Axoulay 박사는 멧포민(metformin)과 설포닐유리아(sulfonylurea)를 25 년 이상 복용하고 있는 74,300 명의 당뇨병 환자들을 상대로.실험 연구한 결과를 Canadian Medical Association Journal (CMAJ)에 발표하였다. 멧포민과 설포닐유리아를 복용하고 있는 74300 명 중 5,689 은 현재 갑상선기능저하증에 걸려있기 때문에 당뇨병과 함께 치료를 받고있고 60,000 명의 갑상선기능은 정상이기 때문에 당뇨병 만 치료를 받고있다. 갑상선기능저하증(hypothyroidism) 환자들 중 멧포닌(metformin) 을 복용하는 사람들이 설포닐유리아(sulfonylurea) 만을 복용하는 사람들 보다 갑상선자극호르몬(TSH)의 레벨이 하강될 확률은 55% 나 더 높게 나타났다. 현재 12 세 이상의 미국인들 중 4.6% 는 갑상선기능저하증에 걸려으며 증상은 다음과 같다. 피로감(fatigue), 체중증가(weight gain), 감기에 자주 걸림, 변비(constipation), 불임증(impaired fertility), 우울증 등이다. Laurent Axoulay 박사가 발표한 논문은 당뇨병 환자들로써 갑상선기능저하증을 치료받고 있는 환자들이 멧포민을 복용 할 경우 갑상선자극호르몬의 레벨이 하강된다는 논문이다.

악몽(惡夢) 해석

악몽(惡夢) 해석 ​심리학가들에 의하면 악몽(惡夢)은 일 종의 잠재의식(潛在意識)의 표현이다고 한다. 다음은 몇 가지 악몽의 해석이다. 1. 꿈속에서 시험을 치룰 때 : 자신감(自信感)이 결핍되어 있을 때 또는 타인의 감시를 받을 때 또는 준비가 불충분 할 때 나타난다. 2. ​.반려자(伴侶者)가 배반(背叛)하는 꿈 : 최근(最近)에 반려자(伴侶者)가 자기에게 관심이 줄어들었음을 의미한다. 그러므로 반려자와 함께 있는 좋은 시간을 늘려야 한다. ​3. 공중을 나르거나 빌딩을 날아다니는 꿈 : 떨어지지 않고 훨훨 잘 날아다닐 경우는 자유(自由)와 해방(解放)을 의미하며 잘 날아다니지 못하거나 떨어지는 꿈은 자기(自己) 자신의 생활(生活)을 컨트롤 할 수 없을 경우에 나타난다. ​4. 죽는 꿈 : 꿈 속에서 죽음에 관한 말을 할 경우 생활에 변화가 있을 것을 예고해 주며 사업의 실패(失敗)를 두려워 할 경우 나타난다. 5. 나체(裸體)로 대중들 앞에 나타나는 꿈은 안전감(安全感)의 결핍이나 사람들과 잘 어울리지 못할 경우에 나타난다. 자기 개인의 사사로운 일이 공개되어 타인들로 부터 웃음거리가 될 것을 예고해 주기도 한다. 6​. 타인의 쫒김을 당하는 꿈은 현실(現實) 도피감(逃避感)이 있을 경우에 나타난다. ​7. 이빨이 빠지거나 머리카락이 빠지는 꿈 : 자기(自己)의 외모에 자신이 없을 경우 또는 인간 관계가 실패로 돌아가 도움을 받지 못할 경우에 나타난다. 8. 미로(迷路) : 길을 잃고 헤매는 꿈은 현실(現實) 생활 중 인생(人生)의 방향(方向)에 갈피를 잡지 못할 경우와 환경에 잘 융합 하지 못하고 적응하지 못할 경우 나타난다. 9. 추락(墜落) : 높은 곳에서 추락하는 꿈은 어떤 사건을 자신이 컨트롤하지 못할 경우에 나타나며 또는 가까운 친구들이나 집안 식구들에게 배반 당할 것을 예고해 준다.

암(Cancer)이란 ? 암(Cancer)의 원인 ?

암(Cancer)이란 ? 암(Cancer)의 원인 ? 암(Cancer) 이란? 세포의 분열과 성장이 조절될 수 없는 질병인데 100 가지의 다른 암증이 있다. 암세포의 세포분열은 조절이 되지 않으므로 인하여 대부분 종양(tumors)을 형성한다. 그러나 백혈병(leukemia)은 백혈구의 비정상적인 세포분열로 인한 혈액종양이다. 종양(Tumors) 이 한 곳에 만 머물러있고 더 이상 증식하지 않을 경우 양성종양(良性腫瘍: benign tumors)이라고 칭한다. 악성종양(惡性腫瘍 : malignant tumors)은 암세포가 혈액을 타고 돌아다니거나 림프계통을 타고 온 몸을 돌아다니며 건강한 세포들을 손상시켜 만들어진 종양이다. 암세포는 쉬지않고 세포분열을 하며 기존혈관에 잇대어 새로운 혈관을 스스로 만들어 영양분을 섭취하며 성장한다. 이와같은 과정을 앤지오제네시스(angiogenesis : 혈관신생(血管新生)라고 칭한다. 암세포가 신체의 다른 곳으로 이동하여 건강한 세포를 공격하여 새로운 종양을 만드는 과정을 전이(轉移 : metastasis)라고 칭하며 이런 경우 치료하기 매우 어려워진다. 그러나 양성종양은 전이능력(轉移能力)이 없다. 암세포는 접착성이 매우 강하여 건강한 세포에 달라붙어 새로운 또 하나의 종양(tumor)을 만든다. 암증으로 사망하는 암환자들 10 명 중 한 명 만 최초에 발생한 부위의 암으로 사망한다고 하며 나머지 9 명은 전이(轉移)로 인하여 사망한다는 통계가 있다. 미국 보스턴에 있는 MIT(Massachusetts Institute of Technology) 암연구팀은 암세포의 전이를 방지하는 실험을 실행하고 있다. 현재 전 세계에서 매년 서울시 인구와 비슷한 일 천만 명의 암환자들이 죽어가고 있다고 한다. 인체내의 정상 세포들은 세포의 일생 동안 생장하고 분열하고 죽는 3 단계를 거치는데 이 과정을 "세포의 자살( apoptosis)" 또는 "세포예정사(Programmed cell death)" 라고도 칭한다. 그런데 암세포들에게는 세포의 자살 과정이 없는 것이 특징이다. 다시 말하면 암세포들은 무한정 분열하고 생장한다. 암세포들은 무한정 생장하고 분열열하는데 유전인자가 손상되어 있고 돌연변이 되어 있으므로 세포분열이 비정상적이다. (1) 치암유전인자(致癌遺傳因子 : oncogenes)는 세포분열을 컨트롤하고 (2) 종양억제유전인자(tumor suppressor genes)는 세포분열을 억제시키며 (3) 자살유전인자(suicide genes)는 세포예정사(apoptosis)를 조절하므로 언제 쯤 자살하라고 자살 시기를 결정해 준다. (4) 또 디엔에이수리유전인자(DNA-repair genes)는 손상된 DNA 를 수리하라고 명령을 내린다. 그런데 세포의 유전인자에 돌연변이(mutations)가 발생 할 경우 손상된 DNA 의 수리유전인자와 자살유전인자와 치암유전인자와 세포분열 억제 유전인자들의 모든 기능이 마비되므로 무한정 세포분열과 생장이 형성된다. 담배와 아스베스토(asbesto : 석면)와 비상 (arsenic)과 감마선(gamma ray) 과 엑스선(x-rays)과 자동차로 부터 나오는 매연가스 등은 모두 치암물질인데 신체가 이들과 접촉될 경우 활성산소(free radicals)가 형성되어 건강한 세포의 전자(electrons)를 빼앗아감으로 세포에 손상을 입히고 결국 세포의 정상기능에 변화가 발생한다. 또 부모로 부터 태어날 때 부터 결함이 있고 돌연변이 가능성이 있는 유전인자를 갖고 태어난 경우 연령이 증가함에 따라 면역력이 약해질 때 암증이 발생하기도 한다. 또 연령이 증가함에 따라 암을 유발시키는 변형된 DNA 의 숫자가 늘어난다. 또 여러가지 종류의 바이러스에 의하여 암증이 발생된다. 예를들면 자궁경암cervical cancer)을 유발시키는 human papillomavirus 와 간암 (liver cancer)을 유발시키는hepatitis B 와 hepatitis C 와 아동들의 암과 관계된 Epstein-Barr virus 와 인체의 면역계통(immune system)을 약화시키는 Human immunodeficiency virus (HIV) 등이 있다.

강황(turmeric)과 알츠하이머병(Alzheimer'sDisease) 치료

강황(turmeric)과 알츠하이머병(Alzheimer'sDisease) 치료 ​커리가루(curry powder)가 신경질환(neurological disorders)을 치료하는 치료약 제조에 사용된다. 독일(Germany)의 Jülich에 있는 신경과학,의학센터(Institute of Neuroscience and Medicine )의 연구팀은 강황소(turmeric compound) 가 뇌(brain) 속의 스템쎌의 증식과 분화(stem cell proliferation and differentiation )를 증진시켜 준다는 사실을 발견하였다. 그러므로 뇌졸중(stroke) 환자들과 알츠하이머병(Alzheimer's disease) 환자들에게 복음(福音)을 전해 주었다. 활성이 매우 강한 강황소(薑黃素)는 분방강황동(芬芳姜黃酮 : Fragrance turmerone) 또는 aromatic-turmerone 이라고도 칭한다. ​분방강황동(芬芳姜黃酮 : Fragrance turmerone)은 미교세포(微膠細胞(microglial cells))의 활성을 방해하는 작용이 있다. 미교세포(MicrogliaCell) 란? 신경교세포(glial cell)의 일 종 인데 이물질(異物質)괴 비정상 세포와 비정상 조직을 괴사시키는 대식세포(大食細胞 : macrophages)이다. 뇌(brain) 속이나 척수(spinal cord)에 존재하는데 중추신경계(central nervous system (CNS))에서 가장 중요한 제 일 차(第一次) 방어 작용을 해준다. 그런데 미교세포가 활성화 될 경우 신경염(neuroinflammation)과 신경질환(neurological disorders)이 발생된다. 분방강황동(芬芳姜黃酮 : aromatic-turmerone)의 뇌세포 수리 공능은 최근에 알려진 사실이다. 실제로 성인들의 뇌속에 있는 신경스템쎌(NSCs)의 증식과 분화는 알츠하이머병(Alzheimer's.Disease) 의 치료에 중요한 역할을 해준다. 과학자들은 분방강황동(芬芳姜黃酮)을 직접 실험실 주의 뇌속에 주입시켜 분방강황동(芬芳姜黃酮)의 효과를 실험하였다. 그 결과 분방강황동(芬芳姜黃酮)은 뇌속의 subventricular zone (SVZ) 과 해마체(海馬體(hippocampus) 를 확장시켜 줌을 발견하였다. subventricular zone (SVZ) 부위에 도파민(Dopamine)이 부족 할 경우 파킨슨씨병이 유발되며 해마체(海馬體(hippocampus)는 기억을 관장하는 부위이다. 과학자들은 SVZ 와 해마체(hippocampus) 속에서 신경원(neurons : 신경세포)이 성장한다는 사실을 발견했다. 과학자들은 농도가 다른 6 개의 실험 용액 속에서 72 시간 동안 실험실 태아(胎兒) 쥐들의 신경스템쎌(fetal neural stem cells (NSC) )을 배양시켜 보았다. 그 결과 과학자들은 몇개의 분방강황동(芬芳姜黃酮 : aromatic-turmerone) 용액 속에 들어있는 태아스템쎌들은 분방강황동(芬芳姜黃酮:aromatic (aromatic-) turmerone) 에 의하여 80% 까지 증식되었으며 생장속도도. 매우 빨라졌음을 발견하였다. 독일(Germany)의 쾰른(Cologne)에 있는 대학병원의 신경과학연구센터의 Adele Rüger 박사는 분방강황동(芬芳姜黃酮 : aromatic (aromatic-) 은 재생의학(regenerative medicine)을 진일보 발전시켰다고 말했다. 재생의학(Regenerative medicine) 이란? 인간의 세포와 조직과 장기를 대체하거나 재생시켜서 원래의 기능을 할 수 있도록 복원(復原)시키는 의학 분야이다. 강황(Turmeric) 속에 함유되어 있는 커큐민(curcumin)이라고 불리는 성분은 항염(anti-inflammatory) 작용과 신경보호(neuroprotective) 작용이 있다. 영국의 레스터 대학(University of Leicester) 연구팀은 암증(cancer) 과 뇌졸중과 알츠하이머병 (Alzheimer's disease)을 치료 할 수 있는 특별한 아미노산을 개발했다고 발표했다.. 또 한편 Mayo Clinic 연구팀은 뇌신경 전도의 일부에 이상이 발생 할 경우 알츠하이머병(Alzheimer's)이 발생한다는 것을 발견함으로써 알츠하이머병의 치료와 예방을 한 걸음 앞당겼다. (Medical News Today 에서 전재)

강황소(薑黃素 : turmeric)와 알츠하이머병Alzheimer's Disease) 치료

강황소(薑黃素 : turmeric)와 알츠하이머병Alzheimer's Disease) 치료 ​커리가루(curry powder)가 신경질환(neurological disorders)을 치료하는 치료약 제조에 사용된다. 독일의 Jülich 에 있는 신경과학,의학센터(Institute of Neuroscience and Medicine )의 연구팀은 강황소(turmeric compound)가 proliferation and differentiation in the 뇌(brain) 속의 스템쎌(stem cell )의 증식과 분화를 증진시켜 준다는 사실을 발견하였다. 그러므로 뇌졸중(stroke) 환자들과 알츠하이머병(Alzheimer's disease) 환자들에게 복음(福音)을 전해 주었다. 활성이 매우 강한 강황소(Turmeric)는 aromatic- turmerone 또는 분방강황동(芬芳姜黃酮 : Fragrance turmerone)이라고도 칭한다. 분방강황동(芬芳姜黃酮 : Fragrance turmerone)은 미교세포의 활성을 방해하는 작용이 있다. 미교세포(MicrogliaCell) 란? 뇌(brain) 속이나 척수(spinal cord)에 존재하는 신경교세포(glial cell)의 일종인데 이물질(異物質)괴 비정상 세포와 비정상 조직을 괴사시키는 대식세포(macrophages) 이다. 미교세포(MicrogliaCell)는 중추신경계에서 가장 중요한 제 일 차 방어작용을 해준다. 미교세포가 활성화 될 경우 신경질환(neurological disorders) 이발생된다. 분방강황동(芬芳姜黃酮 : aromatic-turmerone)의 뇌세포 수리 공능은 최근에 알려진 사실이다. 실제로 성인들의 뇌(brain) 속에있는 신경스템쎌(NSC) 의 증식과 분화는 알츠하이머병(Alzheimer's.Disease) 의 치료에 중요한 역할을 해준다. 과학자들은 분방강황동(芬芳姜黃酮)을 직접 실험실 쥐의 뇌속에 주입시켜 분방강황동(芬芳姜黃酮)의 효과를 실험하였다. 과학자들은 분방강황동(芬芳姜黃酮 : aromatic-turmerone)이 뇌속의 subventricular zone (이 부위에 도파민(Dopamine) 부족시 파킨슨씨병에 걸림) 과 해마체(海馬體 : hippocampus : 기억담당) 가 확장시켜 준다는 것을 발견하였다. 과학자들은 또 SVZ 와 해마체(hippocampus) 속에서 신경원(神經元(neurons)이 성장한다는 사실을 발견했다.

강황(薑黃 )

강황(薑黃 : 학명(學名)：Curcuma longa)은 황강(黃薑)이라고도칭하며 강과(薑科) 강황속(薑黃屬) 식물(植物) 강황의 뿌리와 줄기를 가루내어 만든 심황색(深黃色) 분말을 일컫는다. 주요 성분은 강황소(Cucumin)이다. 아시아주에서는 turmeric 이라고도 칭한다. 강황(薑黃)의 미(味)는 신(辛)、고(苦)이고 성(性)은 온(溫)이며 파혈(破血) 작용과 활혈화어(活血化瘀) 작용과 행기지통(行氣止痛) 작용이 있다. 간경(肝經)과 비경(脾經)으로 들어가며 간비(肝脾)의 혈어기결(血瘀氣結)을 치료해 준다. 최근 과학자들의 연구 결과 강황(薑黃)은 간염병독(肝炎病毒) 억제작용(抑制作用)이 있으며 간장(肝臟)의 실질(實質) 병손(病損)을 개선시켜 주는 공효가 있다고 발표되었다. 또 강황(薑黃)은 자궁흥분(子宮興奮) 작용과 담즙(膽汁) 분비(分泌) 작용이 있다고 발표되었다. 강황(薑黃)은 또 면역계통(免疫系統)을 증강시켜 주고 항산화 작용이 있으며 암증(癌症)을 예방해 준다고 발표되었다. 과학자들은 강황소(turmeric extract)는 중추신경 스템쎌(stem cells)을 뇌신경세포(neurons)로 전화시켜 주고 증식시켜 준다는 사실을 발견하였다. 과학자들에 의하여 neural stem cells(NSC)을 증식시켜 줄 경우 뇌졸중(stroke) 환자들의 뇌세포 재생이 촉진된다는 논문은 이미 발표되었다

커리 속에 함유되어 있는 강황(姜黃)은 노인치매(老人癡呆) 예방

커리 속에 함유되어 있는 강황(姜黃)은 노인치매(老人癡呆) 예방 과학가(科學家)들은 뇌일혈((腦溢血)과 알츠하이머증을 치료하는 방법(方法)을 발견하였다. 커리는 신경세포((神經細胞)의 생장(生長)을 촉진시켜 주는 효능이 있는데 커리 속에 함유되어 있는 일종의 강황(姜黃（Turmeric）) 성분(成分)때문이다. 독일의 과학가들은 강황(姜黃) 속에 함유되어 있는 분방강황동(芬芳姜黃酮 : Fragrance turmerone)을 실험실 쥐들에게 주사하였더니 쥐들의 활동이 매우 민첩 해지는 것을 발견한 후 노인치매(老人癡呆)의 치료에 사용 할 수 있는 가능성을 찾아냈다. 이 연구 논문은 스템쎌 연구와 치료(Stem Cell Research &Therapy）에 보도되었다. 과학가들은 커리 속에 함유되어 있는 일종의 분방강황동(芬芳姜黃酮 : Fragrance turmerone）이라고 불리는 물질(物質)은 실험실 쥐들의 뇌세포(腦細胞)의 생장속도(生長速度)를 증진시켜 줌과 동시에 뇌세포를 재생해 준다는 새로운 결과를 얻었다. 독일의 드레스덴 공대（Dresden University of Technology）화학박사(化學博士) Andreas Androutsellis-Theotokis 는 분방강황동(芬芳姜黃酮 : Fragrance turmerone)을 직접 쥐의 뇌부(腦部)에 주사하여 이상과 같은 결과를 얻었는데 사람이 커리를 복용해도 동일한 효과(效果)를 얻을 수 있을 것이다고 설명했다.

명인들의 양생법 - 걷기 (3)

명인들의 양생법 - 걷기 (3) 중국의 저명한 아동문학(儿童文学) 작가(作家)요 번역가(翻译家)요 출판가(出版家)요 교육가(教育家)인 진백취(陈伯吹 : 1906年 - 1997年）역시 걷는 운동을 무척 좋아하였다. 그는 매일 새벽 5시에 기상하여 한 시간 걷는 것이 하루의 첫 일과였다. 한 시간 걷고 귀가한 후에 세수를 하고 아침 식사를 하였다.그리고나서 글을 썼으며 2 시간 마다 정원을 가볍게 산보하였다. 그는 일생 동안 매일 산보를 하므로써 장수한 사람이다

명인(名人)들의 양생방법(养生方法)——걷기(Walking) (2)

명인(名人)들의 양생방법(养生方法)——걷기(Walking) (2) ​세계적으로 저명한 독일 태생의 이론물리학자 알베르트 아인슈타인(Albert Einstein : 1879년 3월 14일 ~ 1955년 4월 18일)이 어느 날 벨기에(Belgium)를 방문했을 때 국왕(国王)과 왕후(王后)는 걸출한 과학가(科学家)를 영접하기 위하여 역전으로 나갔다. ​오색 찬란하게 장식해 놓은 역전 앞 광장에 수 많은 관중들과 관원들이 예복을 입고 국왕과 아인슈타인을 환영하러 모여 있었다. 기차는 이미 역전에 도착되 었는데 아인슈타인은 승객들 중에 보이지 않았다. ​원래 아인슈타인은 여행을 떠날 때 의복과 소지품이 들어있는 트렁크 한 개와 바이올린 한 개를 들고 다녔다. 아인슈타인은 환영하러 나온 군중들이 모여있는 역전으로 부터 한 정거장 먼저 하차(下車)하여 걸어서 직접 왕궁을 향하여 걸어갔다. ​왕후(王后)는 걸어서 왕궁(王宮)에 도착한 아인슈타인에게 “어찌하여 종점에서 하차하지 않고 한 역전 먼저 하차하여 걸으셨습니까?" 고 물었다. ​아인슈타인은 웃으며 왕후(王后)에게 "전혀 이상하게 생각하지 마십시요. 나는 걷는 것을 매우 좋아하며 운동은 나에게 무한한 기쁨을 가져다 줍니다. “ 고 대답했다.

명인(名人)들의 양생방법(养生方法)——걷기(Walking) (1)

명인(名人)들의 양생방법(养生方法)——걷기(Walking) (1) 파블로프(Pavlov : 1849년 9월 26일 - 1936년 2월 27일)는 특별히 걷기를 양생(养生)의 방식으로 삼았다. 어느 날 전(前) 소련(苏联)의 생리학가(生理学家) 파블로프( 1849년 - 1936년 )가 등에 무거운 가방을 짊어지고 걸어가고 있었다. 사람들은 파블로프가 무엇을 가방속에 넣어 가지고 걷고 있을까? 궁금하게 생각하였다. 한 사람이 파블로프 앞으로 다가서며 “할아버지가 짊어지고 가는 가방 속에 무었이 들어있는지 열어보여 주시겠습니까?” 고 물었다. 파블로프는 극구 사양하며 “미안하지만 가방을 열어 당신에게 보여 줄 수 없지만 나는 나의 신체를 단련시키기 위하여 무거운 짐을 짊어지고 산보(散步)하는 것을 즐깁니다. ” 고 말했다. 파블로프는 자신의 신체 단련을 위하여 60 세 ～ 70 세(岁) 때 조환(조환 : 링체조)와 안마(안마체조)를 했으며 70 세(岁) 이후에는 빨리걷기를 하였고 80 세(岁) 고령(高龄)에는 무거운 짐을 지고 걸었다.

침구(针灸) 혈위(穴位) 명칭(名称)

침구(针灸) 혈위(穴位) 명칭(名称) 한의학 이론에 의하면 인체경락(人体经络)의 작용은 기혈(气血)의 유통인데 자연계(自然界)의 구거(沟渠)와 계류(溪流)와 강하(江河)와 호수와 같이 물이 흐르거나 물이 한 곳에 모여있는 곳을 의미한다. 혈위(穴位)의 명칭 중 물의 원류(源流)와 관련이 있는 것들은 다음과 같다. 용천(涌泉)、견정(肩井)、척택(尺泽)、경거(经渠)、태계(太溪)、소해(少海)、천지(天池)、중저(中诸)、사독(四渎)、여구(蠡沟). ​천문(天文)과 관련이 있는 혈위는 다음과 같다. 태양(太阳)、상성(上星)、일월(日月)、태백(太白)； 지리(地理)와 관련이 있는 혈위는 다음과 같다. 합곡(合谷)、양구(梁丘)、승산(承山)、태능(大陵)。 혈위(穴位) 중 가옥이나 방(房) 등 건축(建筑)과 관계된 혈위는 다음과 같다. 지창(地仓)、기사(气舍)、백호(魄户)、고방(库房)、옥예(屋翳)、응창(膺窗)、보랑(步廊)、내정(内庭)、관문(关门)、지실(志室)、영허(灵墟)、유부(俞府)、노궁(劳宫)、정당(正堂)、영태(灵台)、사주(身柱). 인체(人体)의 국부(局部) 형태(形态)와 동물(动物)의 일부(一部) 형태와 관련이 있는 혈위는 다음과 같다. 복토(伏兔)、독비(犊鼻)、어요(鱼腰)、구미(鸠尾)、학정(鹤顶). 인체의 해부학적 부위와 관련된 혈위는 다음과 같다. 거꼴(巨骨)、대추(大椎)、유근(乳根)、결분(缺盆)、옥침(玉枕)、곡빈(曲鬓)、신회(囟会)、은교(龈交)、요안(腰眼). ​혈위 명칭 중 “음(阴)”、자(字)와 “양(阳)” 자(字)가 붙어있는 것들 중에 “양(阳)” 자(字)는 일반적으로 두부(头部)와 등(背面)과 사지(四肢)의 외측(外侧)에 자리잡고 있는데 다음과 같다. 양능천(阳陵泉)、양계(阳溪)、충양(冲阳)、양곡(阳谷)、양강(阳纲)、위양(委阳)、삼양락(三阳络). ​“음(阴)” 자(字)는 일반적으로 복부(腹面)와 사지(四肢)의 내측(内侧)에 자리잡고 있는데 다음과 같다. 음능천(阴陵泉)、음극(阴郄)、음곡(阴谷)、음포(阴包)、회음(会阴)、삼음교(三阴交). 인체의 생리공능(生理功能)과 관계된 혈위는 다음과 같다. 기해(气海)、혈해(血海)는 기혈(气血)이 모이는 곳이며 명문혈(命门穴)은 양측(两侧) 신유(肾俞) 사이에 있고 신기(肾气)가 모여있는 곳이다. 정명(睛明)은 안질(眼疾)을 치료해 주며 눈을 밝혀주는 혈위이고 청궁(听宫)과 청회(听会)疗는 이질(耳疾)을 치료해 주며 귀를 밝혀주는 혈위이다. 아문(哑门)은 아(哑)를 치료해 주는 요혈(要穴)이며 영향(迎香)은 비질(鼻疾)을 치료해 주고 후각을 증강시켜 주므로 냄새를 잘 맡게 해주는 혈위이다.

한약의 약성(药性)이 가장 강한 한약들

한약의 약성(药性)이 가장 강한 한약들 청열해독(清热解毒) 작용이 가장 강한 한약은 은화(银花) 이고, 방향화습(芳香化湿) 작용이 가장 강한 한약은 곽향(藿香) 이며, 진정(镇定) 안신(安神) 작용이 가장 강한 한약은 주사(朱砂) 이고, 이수참습(利水渗湿) 작용이 가장 강한 한약은 복령(茯苓) 이며, 방향개규(芳香开窍) 작용이 가장 강한 한약은 사향(麝香) 이고 청열(清热) 작용이 가장 강한 한약은 석고(石膏)이며, 사화(泻火) 작용이 가장 강한 한약은 황련(黄连)이고, 강기(降气) 작용이 가장 강한 한약은 침향(沉香)이며, 생진(生津) 작용이 가장 강한 한약은 석곡(石斛) 이고, 온담(温痰) 작용이 가장 강한 한약은 반하(半夏)이며, 평간(平肝) 작용이 가장 강한 한약은 영양각(羚羊角)이고, 신량(辛凉) 작용이 가장 강한 한약은 박하(薄荷)이며, 지통(止痛) 작용이 가장 강한 한약은 원호(元胡)이고, 지혈(止血) 작용이 가장 강한 한약은 삼칠(三七)이며, 보양(补阳) 작용이 가장 강한 한약은 녹용(鹿茸) 이고, 보음(补阴) 작용이 가장 강한 한약은 여정자(女贞子)이며, 공하(攻下) 작용이 가장 강한 한약은 대항(大黄) 이고, 양혈(凉血) 작용이 가장 강한 한약은 서각(犀角) 이며, 이기(理气) 작용이 가장 강한 한약은 지실(枳实)이고, 서간(舒肝) 작용이 가장 강한 한약은 욱금9郁金) 이며, 활혈(活血) 작용이 가장 강한 한약은 단삼(丹参) 이고, 보기(补气) 작용이 가장 강한 한약은 인삼(人参)이며, 보혈(补血) 작용이 가장 강한 한약은 당귀(当归) 이고, 보비(补脾) 작용이 가장 강한 한약은 산약9山药) 이며, 소식(消食) 작용이 가장 강한 한약은 신곡(神曲) 이고, 청담(清痰) 작용이 가장 강한 한약은 패모(贝母)이며, 퇴황(退黄) 작용이 가장 강한 한약은 인진(茵陈) 이고, 거풍(祛风) 작용이 가장 강한 한약은 독활(独活) 이며, 안신(安神) 작용이 가장 강한 한약은 산조인(酸枣仁)이다.

포송령(蒲松龄)과 국상차(菊桑茶)

포송령(蒲松龄)과 국상차(菊桑茶) 국상차(菊桑茶)는 포송령(蒲松龄)이 스스로 발명한 일종의 보건음료(保健饮料)인데 "밀전국상차(蜜饯菊桑茶)" 라고도 칭한다. 포송령(蒲松龄)은 환자들의 질병을 치료하며 한편으로는 환자들에게 양생(养生)의 중요성(重要性)을 인식시켜 주었다. ... 청(清) 나라 때 문학가(文学家) 포송령(蒲松龄)은 귀요고사(鬼妖故事)의 고수(高手)이었다. 포송령은 청소년(青少年) 시기(时期)에 팔단문(八股文)은 중시하지 않고 여러 방면의 서적을 탐독하기를 좋아하였다. 그중 한의학 서적(书籍)에 특별한 관심을 가지고 연구한 결과 의술에 정통하였다. ​강희(康熙) 9 년에 포송령(蒲松龄)은 친한 친구 중 한 사람인 강소성(江苏省) 보응현(宝应縣) 손수백(孙树百) 지현(知县)의 초빙을 받아 고문에 임명되었다. 어느 날 포송령은 오판이나 모함으로 억울함을 당한 사건들을 조사하러 지방을 순시하였는데 그때 포송령(蒲松龄) 낭중(郎中:한의사)으로 위장을 하고，시골로 졸아다니며 환자들을 돌보았고 또 한편으로는 사방암찰(私访暗察)을 하였다. ​포송령은 환자들을 치료하는 동안 환자들과 질병에 관하여 이야기 하며 여러가지 재료들을 수집하였다. 얼마 시간이 지나지 않아 포송령(蒲松龄)은 명의(名醫)로 소문이 나서 환자들로 문전성시를 이루었다. 포송령(蒲松龄)이《요재이지(聊斋志异)》를 편찬하기 위하여 소재(素材)를 수집할 때 고향인 유천(柳泉)에 손님들에게 차(茶)를 대접할 한 개의 모정(茅亭0을 건립하였다. 포송령의 자호(自号)는 유천거사(柳泉居士)이다. ​포송령은 매일 모정 잎을 지나가는 손님들을 해갈(解渴)시켜 주는 차(茶)를 무료로 대접하였다. 공짜 차(茶)를 얻어마신 손님들은 옛날 부터 전해 내려오는 고사(故事)와 전설(传说) 등을 포송령에게 이야기해 주었다. ​한편 포송령(蒲松龄)은 대량9大量)의 의약서적(医药书籍)을 사열한 후 국화(菊花)와 상엽(桑叶 : 뽕나무의 잎)과 꿀(蜂蜜)로 조성(组成)한 “국상차(菊桑茶)” 를 발명하였다. ​포송령은 국화(菊花)는 청량해서(清凉解暑) 작용과 청심명목(清心明目)의 공효(功效)가 있으며，상엽(桑叶)은 풍열(风热)을 소산(疏散)시켜 주는 공효와 청간명목(清肝明目) 작용이 있고 꿀(蜂蜜)은 자양보중(滋养补中) 작용과 윤장통변(润肠通便) 작용과 백약(百药)을 조화(调和)시켜 주는 공효(功效)가 있으며 3 가지 약을 합용(合用) 할 경우 상득익창(相得益彰)의 효과를 나타내 준다는 것을 알고 있었다. ​국상차의 색깔은 벽록색(碧绿色)이고 맑은 향(清香)은 코를 찌를 뿐만 아니라 마음 속에 스며들어 신선한 감동을 준다. 실제로 국상차는 차(茶) 중에서 상품(上品)으로 들어간다. ​국상차를 마셔 본 사람들은 누구를 막론하고 국상차를 극구찬양하였다. 그리하여 포송령(蒲松龄)은 집 주위에 밭을 일구어 약포(药圃)를 만들어 손수 국화(菊花)와 뽕나무(桑樹)를 심고 양봉(养蜂)도 하였다. 국상차는 다공능적(多功能的) 방병(防病) 보건(保健) 음료이다. 과학가들은 국화(菊花)는 여러가지 종류의 병균(病菌)과 유행성감기(流行性感氣)의 병독(病毒)과 피부진균(皮肤真菌) 등의 억제작용(抑制作用)이 있으며 혈압(血压)도 내려주고 、관상동맥(冠状动脉) 혈관을 확장(扩张)시켜 주며、 모세혈관(毛细血管)의 저항력(抵抗力)도 증강(增强)시켜 주는 공효(功效)가 있다는 것을 증명했다.

포송령(蒲松龄)이 저술한 한의학 저서(著書)들

포송령(蒲松龄)이 저술한 한의학 저서(著書)들 포송령(蒲松龄)은《요제지이(聊斋志异)》를 저술한 저명(著名)한 문학가(文学家)이며 의약가(醫藥家)였다. 포송령은《요제지이(聊斋志异)》 외에 《약숭전서(药崇全书)》와 《상한약성부(伤寒药性赋)》와《초목전(草木传)》 등 의학서(医学書) 들을 저작(著作)하여 후세(后世)들에게 전했다. 포송령(蒲松龄)이 편찬한 의약(医药) 저서들을 보면 보급성(普及性)과 통속성(通俗性)과 과학성(科学性)과 오락성(娱乐性)과 실용성(实用性)이 한데 어우러져 혼연일체를 이루고 있음을 알수 있다. 《초목전(草木传)》을 읽어보면 한약의 성미(性味)와 공능(功能) 등을 교묘(巧妙)하게 쉽게 설명해 놓았다. 약물(药物)을 인격화(人格化)하고 이야기의 줄거리를 그럴듯하게 고사화(故事化)하는데 성공하였으며 500 여 종의 한약을 희극무대(戏剧舞台)에 올려놓았다. ​청폐탕(清肺汤)을 예를들면 청폐탕(清肺汤)의 약물(药物)의 조성(组成)과 병증(病症) 치료에 있어서 희극(戏剧)에 사용하는 언어와 형식(形式)을 사용하여 다음과 같이 묘사(描写)하였다. ： ​“那一日在天门冬前，麦门冬摇了摇兜铃，闪出两妇人，一人叫知母，头戴旋覆花，搽着一脸天花粉；一个叫贝母，头戴一枝款冬花，搽着一脸元明粉。金莲来求咳嗽药方，黄芩抬头一看，即知头面各般所有枳实俱是止嗽奇药，放下兜铃，汇成一方，便把热痰喘嗽一并除去”。 ​다시 말하면 “어느 날 천문동의 집앞에 맥문동과 두령이 놀고 있는데 갑자기 2 명의 부인들이 나타났다. 머리에 선복화 꽃을 꽂고 얼굴에 천화분을 바르고 나타난 부인은 지모이고, 머리에 관동화를 꽂고 얼굴에 원명분을 바르고 나타난 여인은 패모였다. 금련화가 해수처방을 구하러 한의사 황금을 찾아왔다. 황금은 머리를 쳐들어 금련화를 한 번 바라보더니 이상에 열거한 모든 한약을 한데 모으고 지실을 가미하면 해수를 치료하는 기방이 된다는 것을 알고 두령에게 명하여 처방을 준비하라고 말하였다. 금련화는 이 처방을 달여 복용하고나서 열담으로 인한 천수가 치유되었다.” 는 뜻이다. 포송령의 초목전을 읽고 있노라면 희극무대를 연상할 수 있을 뿐만 아니라 수 많은 한약의 지식을 쉽게 습득할 수 있다.

제 3 의 눈(眼) 송과선(松果腺)의 비밀 - (1)

제 3 의 눈(眼) 송과선(松果腺)의 비밀 - (1) 인도(印度)의 불상(佛像)과 도가(道家)의 신상(神像)의 앞 이마 중앙에 한 개의 눈을 조각해 놓은 것을 볼수 있는데 고대(古代) 희랍(希腊)의 철학가(哲学家)들은 이 눈을 "영혼(靈魂)의 보좌(宝座)" 라고 칭했다. 각종(各种) 신앙(信仰)과 종교(宗教)에서 신(神)의 만능적 시각(视覺)을 표시한 것이다. 즉 신(神)은 보지 못하는 것이 없으며 모든 것을 완벽하게 볼 수 있다는 의미를 내포하고 있다. 사람의 뇌(脑)의 해부도(解剖图)를 보면 “송과선(pineal gland)” 이 뇌의 중앙에 자리잡고 있다. 송과선의 형상(形状)이 한 개의 솔방울과 닮았기 때문에 송과선이란 이름을 얻었다. 송과(松果)란? 솔방울을 의미한다. ​현대(现代) 배태학(胚胎学) 이론(理论)에 의하면 사람의 제 3 안(眼)이 퇴화한 자리에 송과선(松果腺)이 위치해 있다는 것과 송과선(松果腺)은 감광조직(感光组织)으로 구성되어 있으며 감광신호(感光信号) 전달(传達) 계통(系统) 일 뿐만 아니라 시망막색소(视网膜色素)로 구성되어 있다는 것을 발견하였다. ​또 과학가(科学家)들은 최근에 눈이 없는 멕시코의 맹어(盲鱼:장님 물고기)가 송과선을 이용하여 밖앝 세상을 볼 수 있다는 것을 발견하였다. ​송과선은 CCD 와 동일한 역할을 하는데 CCD 란? Charge-Coupled Device 의 약자로 빛을 전하(電荷)로 변환시켜 화상(畵像)을 얻어내는 센서이다. 전하결합소자 (電荷結合素子)라고도 부르며, 1969 년 조지 E. 스미스와 윌러드 보일이 공동개발하였다. ​영국(英国) 맨체스터 대학(University of Manchester) 생물학과 교수 Robin Baker 박사는 송과선의 전방(前方)에 있는 생물자장(生物磁场)에서 광선(光線)을 수집하여 영상(影像)을 만들어 내는 작용이 있다는 것을 발견하였으며 사람의 뇌속에 있는 송과선은 제 3 안(眼)이라고 증명하였다. ​현대(现代) 서양 의학(医学) 해부학(解剖學)에서 발견한 송과선의 위치는 고대(古代) 동방(东方)의 도가(道家)에서 묘술(描述)한 니환궁(泥丸宫)과 천목(天目)（제 3 안(眼)，Third Eye）의 위치(位置)와 동일하다. ​인체(人体)의 송과선은 아동(儿童) 시기(时期)에 비교적 발달해 있다가 7 세(岁) 이후부터 퇴화(退化)하기 시작한다. ​도가(道家)에서 송과선을 니환궁(泥丸宫)、황정(黄庭)、곤륜(昆仑)이라고 칭하는데 사람의 원신(元神:灵魂)이 있는 궁(宫)이라고 말하며 9 궁(九宫)의 중앙(中央)에 자리잡고 있고 '뇌(脑) 중의 뇌(脑)' 라고도 칭하며 '핵심(核心) 중 핵심(核心)' 이라고도 칭한다. 니환궁(泥丸宫)은 사람의 생명(生命)의 중추(中枢)이며 오직 수련(修炼)에 의하여 제 3 안(眼)을 개발시킬 수 있다고 믿고 있다. 도가고사(道家故事) 《봉신연의(封神演义)》에 수록되어 있는 이랑신(二郎神) 양전(杨戬)과 문태사(闻太师)는 수련(修炼)을 통하여 제 3 안(眼)을 소유하고 있었다고 한다. 그들은 보통 사람들이 육안으로 보지 못하는 외계의 사물을 볼 수 있었다. ​춘추시대(春秋时代)의 노자(老子)와 그의 제자 중 항상자(亢桑子) 역시 제 3 안(眼)을 소유하고 있었다. 또 《여씨춘추(吕氏春秋)．중언편(重言篇)》에 보면 ∶“圣人听于无声，视于无形……老聃是也。” 라고 기록되어 있다. ​다시 말하면 “성인은 보통 사람들이 듣지 못하는 소리를 들을 수 있고 보통 사람들이 보지 못하는 사물을 볼 수 있는데 노자가 바로 그러한 성인이었다.” 는 뜻이다. ​또 《열자(列子)．중니편(仲尼篇)》에 보면 ∶“有亢桑子者，得聃之道，能以耳视而目听”。 라고 기록되어 있다. ​다시 말하면 “노자의 제자들 중에서 항소자라고 불리는 제자는 노자의 도(道)를 터득하여 귀로 사물을 볼 수 있었고 눈으로 소리를 들을 수 있었다.” 는 뜻이다. 또 ​《사기(史 记)．편작열전(扁鹊列传)》에 보면 “神医扁鹊具有视人五脏颜色的能力，他具有天眼，能透視人体，然后配合自己的医学知识，帮人“看”病。“ 이라고 기록되어 있다. ​다시 말하면 ”신의 편작은 사람의 오장을 꿰뚤어 볼 수 있는 능력이 있었는데 편작은 천안을 소유하고 있었으며 인체의 내장을 꿰뚫어 본 후에 자신의 의학지식을 배합하여 질병을 치료했다.“ 는 뜻이다. ​ 2005 년 1 월 15 일자 진리보(真理报 : Пра́вда)에 보면 16 세(岁)의 러시아 소녀 Natasha 는 인체(人体) 내부(内部)의 각기관(各器官)을 투시하여 질병(疾病)이 있는 부위(部位)를 찾아낼 수 있다고 보도했다. X-Ray 와 초음파(超音波)도 발견하지 못하는 구석 까지 볼 수 있는 능력이 있다고 한다.

설기(薛己)의 임상치료경험(臨床治療經驗)

설기(薛己)의 임상치료경험(臨床治療經驗) ​ ​1、 격산구(隔蒜灸)：전갈(全蠍)과 뱀(蛇)과 오공(蜈蚣)과 광견(狂犬)에게 물린 환자들은 마늘을 얇고 납작하게 썰어 창구(瘡口) 위에 덮어놓고 그 위에 뜸을 뜨는데 3 번 뜸을 뜬 후 마늘을 새것으로 교환해 준다. 창구가 크고 여러군데인 경우 마늘을 잘게 다진 후 창구 부위를 넓게 덮고나서 그 위에 뜸을 뜬다. 일체(一切)의 창독(瘡毒)이 치유된다. ​ ​2、 격시병구(隔豉餅灸)： 두시(豆豉 : 콩을 발효시킨 것)를 가루내어 타액과 함께 짛이겨 동전만한 사이즈의 떡 모양을 만들어 환처 위에 올려놓고 그 위에 뜸을 뜬다. 시병(豉餅)이 마르면 새것으로 갈아 준다. ​3、 격부자병구(隔附子餅灸)：부자(附子)를 가루내어 타액과 함께 짛이겨 얇게 떡을 만들어 창구(瘡口) 위에 올려놓고 그 위에 뜸을 뜬다. 떡이 마르면 새것으로 갈아가며 뜸을 뜬다. ​4、 상지구(桑枝灸)： 뽕나무(桑木)에 불을 붙여 훨훨 타게 한 후 불을 끄고 환처(患處) 위에 올려놓고 뜸 대신 사용용한다. 지통 작용과 배독 작용이 있으며 양기(陽氣)를 보해 준다. 이시진(李時珍)의 본초강목에 보면 ：“桑木能利關節，養津液，得火則拔引毒氣而祛風寒，所以能祛腐生新。” 라고 기록되어 있다. 다시 말하면 “뽕나무는 관절에 이롭고 진액을 보충해 주며 불로 태울 경우 독기를 제거시켜 줌과 동시에 인체내의 풍한을 제거시켜 준다.” 는 뜻이다. 5、 향주병구(香附餅灸)： 향부(香附)를 가루내어 술(酒)과 함께 짛이겨 납작하게 떡(餅)을 만들어 환처 위에 올려놓고 그 위에 뜸을 뜬다. 향부(香附)는 이기활혈(理氣活血) 작용이 있으며 술(酒)과 뜸(艾灸)이 배합되면 기혈(氣血)이 창통되므로 기혈옹체(氣血壅滯)로 인한 옹종열통 (癰腫熱痛)을 치료해 준다. ​ ​6、 목향병구(木香餅灸)：생지(生地)와 목향(木香)을 가루내어 술(酒)과 함께 짛이겨 얇은 떡을 만들어 환처 위에 올려놓고 그 위에 뜸을 뜬다. 유중(乳中) 결핵(結核)을 치료해 주며 기체(氣滯)와 풍한(風寒)과 좌섬(挫閃: 허리가 삐끗함) 등으로 인한 기혈옹체동통(氣血壅滯疼痛)을 치료해 준다.

설기(薛己)는 비위(脾胃)를 매우 중시했다.

설기(薛己)는 비위(脾胃)를 매우 중시했다. 설기(薛己)는 인체의 후천(後天) 생화지원(生化之源)은 비토(脾胃)의 원기(元氣)에 속하며 토(土)는 만물(萬物)의 어머니이다고 말했으며 자연계(自然界)에서 토(土)가 아니면 만물(萬物)이 장양(長養)할 수 없다고 주장했다. 인체(人體)의 비위(脾胃)는 오행(五行) 중 토(土)에 속하며 중토(中土)는 영양분을 사방팔방으로 공급해 준다. 그래서 비위(脾胃)가 창성(昌盛)하면 인체(人身)의 장부(臟腑)와 사지백해(四肢百骸)는 자양(滋養)된다. 설기(薛己)는：“當補脾土，滋化源，使金水自能相生。”　라고 설명했다. 다시 말하면 “비토를 보해 줄 경우 인체의 기혈과 정액이 자양되며 금(金)과 수(水)가 자연적으로 상생(相生)하게 된다.” 는 뜻이다. 비기(脾氣)가 왕성하면 자연적으로 폐금(肺金)이 건왕(健旺)해 지고 음정(陰精)도 스스로 충족(充足)된다. 폐(肺)와 신장(腎臟)이 건장(健壯)해 지면 양간(養肝)됨은 물론 심화(心火)도 하강되어 결국 4장(四臟)이 화평(和平)해 진다. 즉 비토(脾土)를 보해 주면 폐금(肺金)은 자연적으로 자양되고 금능생수(金能生水)이므로 수(水)가 충족되면 심화(心火)는 자연적으로 하강(下降)된다. 설기(薛己)는 비위(脾胃) 휴손(虧損)으로 인한 해수(咳嗽)를 “배토생금(培土生金)” 의 원리를 적용하여 치료하였다. 설기(薛己)의 자화원지치법(滋化源之治法)은 비위(脾胃)를 보해 줌으로써 4장(四臟)을 보해 주는데 그 목적이 있다. 설기는 신(腎)과 명문(命門)과 비위(脾胃)의 관계(關係)에 근거하여 비위(脾胃)를 보해 주고 신(腎)과 명문(命門)을 보해 주는데 육미환(六味丸)과 팔미환가감(八味丸加減)을 상용하였다. 좌측(左側) 척맥(尺脈)이 허약(虛弱)하고 세수(細數)한 사람은 좌신(左腎)의 진음(真陰)이 부족(不足)하므로 육미환을 사용해야 한다. 또 우측(右側) 척맥(尺脈)이 지연(遲軟)하거나 침세(沉細)하고 삭(數)한 자는 명문(命門)의 상화(相火)가 부족한 자들인데 팔미환가감을 사용해야 한다. 또 좌우 척맥(尺脈)이 모두 미약(微弱)한 자는 음(陰)과 양(陽)이 모두 허(虛)하므로 십보환(十補丸)을 써야한다. 신(腎)과 명문(命門)은 인체의 음정(陰精)과 양기(陽氣)의 본(本)이다. 좌척맥(左尺脈)은 신(腎)에 속하고 우척맥(右尺脈)은 명문(命門)에 속한다. 설기는 좌우(左右) 척맥(尺脈)이 부족한자들은 허손지증이 있는 사람들이며 먼저 신(腎)과 명문(命門)을 보해 주어야 하는데 비위를 자양해 주는 것이 무엇보다 중요하다고 말했다.

도미(加吉鱼)와 한무제(汉武帝 : 서기전 140 년 - 서기전 87 년)

도미(加吉鱼)와 한무제(汉武帝 : 서기전 140 년 - 서기전 87 년) 사마천(司馬遷)의 《사기(史记)》와 《한서(汉书)》에 보면 다음과 같은 고사(故事)가 수록되어 있다. ​“汉武帝即帝位后，曾经八次巡幸东莱郡，历时二十三年。有一次，从长岛返回陆地时，汉武帝站在船头兴致勃勃地观赏着大海的美丽景色，忽然一条金红色的大鱼蹦到了船上。鱼为吉祥之物，汉武帝非常高兴，立刻让随员拣来观赏，并询问此为何鱼？大家面面相盱，无人能说出此鱼的名称来历。当时正好太中大夫东方朔亦在船上，汉武帝下令急招东方朔。东方朔急急忙忙来到跟前，仔细一瞧，这鱼他也不认识。这一下全船的人可傻眼了，汉武帝也面露不悦之色。东方朔不愧为见多识广、机智过人的大学问家，眼睛一眨，高声说道：“此鱼谓之加吉鱼！”众人非常诧异，齐声高喊：“愿闻其详！”东方朔笑迷迷地说：“今天是皇上的生日，此为一吉；此鱼自动现身，寓意丰年有余，又为一吉；两吉相加谓之加吉，那么此鱼就该叫加吉鱼。”大家听后齐声叫好，汉武帝也捻须称是。从此以后，真鲷鱼又叫“加吉鱼” ​다시 말하면 “한(汉) 나라 제 6 대왕 한무제(汉武帝 : 서기 전 140 년 - 서기 전 87 년)가 서기 전 115 년에 동래군을 8차 순행 할 때였다. 한무제가 장도를 순방하고 육지로 돌아오는 도중에 한무제가 뱃머리에 서서 망망대해를 관망하고 있을 때 금홍색의 큰 물고기 한 마리가 배위로 뛰어 올라왔다. 옛날 부터 물고기는 길상지물이라고 전해 내려오고 있다. 한무제는 매우 기뻐하며 수행원을 불러 ”이 물고기가 어떤 물고기냐? 고 물었다. 신하들이 물고기를 둘러싸고 쳐다 보았지만 아무도 이 물고기의 이름을 아는 사람이 없었다. 그 당시 한나라의 태중대부(太中大夫) 동방삭(东方朔 : 서기 前 154년 － 서기 前 93년）이도 한무제와 같은 배에 타고 있었다. 한무제는 당장 동방삭이를 뱃머리로 불러 오라고 신하들에게 명했다. 동방삭이는 급히 한무제에게 달려갔다. 동방삭이가 물고기를 쳐다 보고 자세히 관찰해 보더니 고개를 갸웃둥 거리며 머리를 설레 설레 흔들었다. 물고기 옆에 서있던 모든 신하들은 당혹하여 눈이 휘둥그레졌다. 한무제는 "동방삭이도 이 물고기의 이름을 모르다니!" 라고 말하며 기분이 나빴다. 동방삭이는 그 당시 재치있고 슬기롭고 학식이 풍부한 대학문가(大学问家)로 소문이 나 있었다. 동방삭이는 갑자기 “此鱼谓之加吉鱼！” 라고 큰 소리를 질렀다. 즉 '이 물고기는 "가길어(加吉鱼)" 입니다' 란 뜻이다. 물고기를 둘러싸고 있던 모든 신하들도 함성을 지르며 '바로 우리가 원했던 이름이다.' 고 말했다. 그제서야 동방삭은 얼굴에 미소를 띄우며 '오늘이 바로 황상의 생일아닙니까? 그래서 일길(一吉)이요, 이 물고기가 스스로 배위에 뛰어 올라왔으므로 물고기는 길상지물(鱼为吉祥之物)인지라 풍년을 기약한다는 깊은 뜻이 담겨 있으니 또 다른 일길(一吉)이 아닙니까? 그러므로 2 가지 길(吉)이 겹쳐있으니 가길(加吉)이 마땅하다고 소인은 생각합니다 " 고 설명했다. 한무제를 비롯하여 배 위에서 물고기를 에워싸고 있던 모든 신하들은 일제히 좋다고 소리를 질렀다. 한무제 역시 수염을 만지면서 따라서 좋다고 말했다. 그때 부터 이 물고기의 이름은 가길어(加吉鱼) 또는 진주어(真鲷鱼)라고 부르기 시작하였다." 는 뜻이다.

도미들은 일부다처제(一夫多妻制) 실행(實行)

도미들은 일부다처제(一夫多妻制) 실행(實行) 도미(鲷鱼)들은 “일부다처제(一夫多妻制)” 를 택하여 생활하고 있다. 일반적으로 10 마리 내지 20 마리들이 대가정을 이루어 떼를 지어 다닌다. 보통 한 마리의 수놈(雄鱼)이 일가(一家)의 주인이며 나머지는 모두 처자(妻子)들이다. 수놈이 죽을 경우 암놈들들은 정신적으로 불안한 상태에 놓여있다. 그러나 얼마 지나지 않으면 가장 힘이 센 암놈이 죽은 수놈을 대신해서 가장 역할을 한다. 암놈들 중에서 가장 신체가 건장(健壮)한 놈이 일가족(一家族)의 주인(主人)이 되어 일가족을 거느리고 새 생활을 시작한다. 원래(原来) 수놈 도미(雄鲷鱼)는 몸둥이에서 광채가 난다. 수놈 도미의 광채는 물속에서 특수한 신호(信号) 역할을 하며 암놈들은 수놈의 광채 신호에 매우 민감하다. 수놈의 몸둥이에서 발생하는 광채는 신체(身体)가 가장 강장9强壮)한 암놈 도미(雌鱼)의 신경계통(神经系统)에 영향을 입히고 암놈의 체내(体内)에서 대량(大量)의 자성홀몬(雄性激素)이 분비되고 나서 난소(卵巢)가 소실(消失)됨과 동시에 정소(精巢)가 생기며 지느러미(鳍)가 종전 보다 더 크게 변하여 지고 수놈 도미로 변한다.

민어(鮸魚)들의 노래소리

민어(鮸魚)들의 노래소리 고서(古書)에 보면 ：《其次名春來。田九成《游覽志》云︰每歲四月，來自海洋，綿亙數裡，其聲如雷。海人以竹筒探水底，聞其聲乃下網，截流取之。》。라고 기록되어 있다. ​다시 말하면 “전구성의 저서 유람지에 보면 매년 봄 4 월이 되면 바다 밑에서 뇌성 소리와 같은 큰 소리를 들을 수 있다. 어부들은 긴 대나무 통을 바다 밑 깊숙히 집어넣고 뇌성 소리가 들리면 곧 바로 그물을 바닷물 속에 집어넣고 민어를 잡기 시작한다.” 는 뜻이다. ​민어(鮸魚)의 양쪽 옆구리에 두 개의 근육(肌肉)이 체벽(體壁)에 붙어있는데 이 근육들이 부레(鰾)를 진동시켜 거대한 소리를 낸다. 수놈 민어들의 노래 소리인데 이 노래 소리를 들은 암놈 민어들이 소리가 나는 곳으로 모여든다. ​대만(台灣)의 칠성민어(七星鮸魚)와 금전민어(金錢鮸魚)들은 암 수 민어들이 모두 노래를 부른다. 늦은 봄 밤에 노래를 부르기 시작하여 여름 내내 노래를 부른다. 어선체(魚船體)에 귀를 대고 있을 경우 바닷물 속 깊은 곳에서 뇌성과 같은 노래 소리를 들을 수 있다. 저음(低音)인 남자(男子)들의 묵직한 음성이 멀리서 들린다. ​민어(鮸魚)들은 주로 밤 10 시 부터 그 다음 날 새벽 2 시 까지 노래를 부른다. 어떤 민어들은 둥! 둥! 쿵! 쿵! 부! 부! 파! 파! 등 여러가지 소리를 낸다. 고인들은 총명하여 긴 대무를 물 속 깊이 집어넣고 민어들의 노래 소리를 들을 줄 알고 있었다. 고인들은 작은 소리 부터 듣기 시작하여 큰 소리를 듣게되면 민어떼들이 가까이 접근하고 있다는 것을 알았다. 가장 큰 소리가 나는 곳으로 어망을 내렸다.

민어(鮸鱼)의 공효(功效)와 작용(作用)

민어(鮸鱼)의 공효(功效)와 작용(作用) 공효(功效)：건비양비(健脾养脾), 장위(肠胃) 조리 (调理 ), 양위건위(养胃健胃), 보혈(补血), 보기(补气) 금기(禁忌)：습진(湿疹)、통풍(痛风)、홍반랑창(红斑狼疮)、효천(哮喘)、해수(咳嗽) 환자(患者)들은 민어를 기식(忌食)해야 한다. 민어의 어표(鱼鳔:부레)에서 발성(发声)되며 민어의 성질은 흉맹(凶猛)하다. 민어(鮸鱼)의 영양성분(营养成分) / 매(每) 100g 속의 영양소(营养素) 함량(含量) 망간 0.08 mg 구리(铜) 0.05 mg 셀레늄 53.90 mg 아연(锌) 0.85 mg 철(铁) 1.12 mg 마그네슘 21.00 mg 나트륨 58.10 mg 민어(鮸鱼)의 공효(功效) : 성미(性味)는 감(甘)、함(咸)、평(平)이고 재생장애성(再生障碍性) 빈혈(贫血)과 토혈(吐血)과 신허유정(肾虚遗精)과 창절(疮疖)과 통종(痛肿)과 무명종독(无名肿毒)과 유선염(乳腺炎) 등을 치료해 준다. 민어의 이석(耳石)은 청열(清热) 작용과 거어(去瘀) 작용과 이뇨(利尿) 작용(作用)이 있다. 민어의 표(鳔:부레)는 “민어교(鮸鱼胶)” 또는 “민두(鳘肚)” 라고 칭하며 양혈(养血) 작용과 보혈(补肾) 작용과 윤폐건비(润肺健脾) 작용과 소염(消炎) 작용(作用)이 있다. ​적당량의 민어표(米鱼鳔)와 당귀(当归)와 대추(红枣)를 전탕(煎汤)하여 장기(长期) 복용 할 경우 재생장애성빈혈(再生障碍性贫血)의 치료에 일정(一定)한 효과가 있다. 민어표(米鱼鳔)와 술(酒)과 물(水)을 혼합하여 끓여서 복용 할 경우 남자(男子)들의 유정(遗精)과 여자(女子)들의 백대(白带)를 치료해 준다.

콜레스테롤의 수치를 하강(下降)시켜 주는 음식물 - (4). 핵도(核桃:호도)

콜레스테롤의 수치를 하강(下降)시켜 주는 음식물 - (4). 핵도(核桃:호도) 다음은 미국(美國) 《Natural News》에 보도(報導)되어 있는 미국(美國) 질병예방센터（CDC）의 자료(資料)에서 퍼온 글이다. 현재 미국 전체 인구의 33.5% 인 71,000,000 명의 평균(平均) 총콜레스테롤(Total Cholesterol)의 수치가 200mmol/L 라고 나타났다. 성인의 총콜레스테롤의 정상치는 120 - 220mg/dL 또는 3.1 - 5.68mmol/L 이다. 그러므로 총콜레스테롤(Total Cholesterol)의 수치가 200mmol/L 라는 것은 콜레스테롤의 임계치(臨界值)에 근사한 수치이고 심장병(心臟病)에 걸릴 확률이 높다는 것을 의미하고 있으며 세 사람 중 한 명은 높은 콜레스테롤을 지니고 있다는 말이다. 약물을사용하여 콜레스테롤의 수치를 하강시켜 주는 것 보다 음식물(飲食物)로 콜레스테롤의 수치를 내려주는 것이 가장 안전한 방법이다. 견과류(堅果類)는 저밀도지단백(低密度脂蛋白（LDL）)과 총콜레스테롤을 강저(降低)시켜 주는 작용이 있다. ​다음은 혈중 콜레스테롤의 수치를 내려주는 식품들이다. 핵도(核桃:호도)는 대뇌(大腦)의 공능(功能)을 개선시켜 주고 혈중 콜레스테롤의 레벨을 하강시켜 주는 효능(效能)이 있다. 핵도는 혈액중 저밀도지단백(低密度脂蛋白 : LDL)을 9% 내지 16％ 까지 강저시켜 주고 확장기혈압(擴張期血壓)을 대략 2mmHg 내지 3mmHg 하강시켜 준다. 저밀도지단백(低密度脂蛋白 : LDL(나쁜 콜레스테롤))과 확장기 혈압(血壓)은 심혈관(心血管) 질병(疾病)과 뇌혈관(腦血管) 질병과 직접(直接) 관계가 있는 위험인소(危險因素)이다. 핵도 속에 함유되어 있는 고농도(高濃度) 불포화지방산(不飽和脂肪酸)인 α-Linolenic acid(ALA)는 혈액중(血液中) 콜레스테롤과 트리글리세리드(triglycerides)의 레벨을 강저시켜 주는 효능이 있다. 其它類似核桃 類的堅果包括행인(杏仁)과 헤이즐넛(개암)과 피스타치오(pistachio)와 잣(松子)과 산핵도(山核桃) 등 견과도 핵도와 비슷한 작용이 있다. 견과(堅果)는 날로 먹는 것이 가장 좋다.

콜레스테롤의 수치를 하강(下降)시켜 주는 음식물 - (3). 생선 :

콜레스테롤의 수치를 하강(下降)시켜 주는 음식물 - (3). 생선 : 다음은 미국(美國) 《Natural News》에 보도(報導)되어 있는 미국(美國) 질병예방센터（CDC）의 자료(資料)에서 퍼온 글이다. 현재 미국 전체 인구의 33.5% 인 71,000,000 명의 평균(平均) 총콜레스테롤(Total Cholesterol)의 수치가 200mmol/L 라고 나타났다. 성인의 총콜레스테롤의 정상치는 120 - 220mg/dL 또는 3.1 - 5.68mmol/L 이다. 그러므로 총콜레스테롤(Total Cholesterol)의 수치가 200mmol/L 라는 것은 콜레스테롤의 임계치(臨界值)에 근사한 수치이고 심장병(心臟病)에 걸릴 확률이 높다는 것을 의미하고 있으며 세 사람 중 한 명은 높은 콜레스테롤을 지니고 있다는 말이다. 약물을사용하여 콜레스테롤의 수치를 하강시켜 주는 것 보다 음식물(飲食物)로 콜레스테롤의 수치를 내려주는 것이 가장 안전한 방법이다. 잡곡은 저밀도지단백(低密度脂蛋白（LDL）)과 총콜레스테롤을 강저(降低)시켜 주는 작용이 있다. 대부분의 사람들은 생선이 심장(心臟)의 건강에 유익하다는 사실을 잘 알고 있다. 생선 속에 함유되어 있는 ω-3 지방산(脂肪酸)은 혈압(血壓)을 내려주고 총콜레스테롤과 저밀도지단백(低密度脂蛋白:LDL)의 레벨을 하강시켜 줌과 동시에 혈전의 형성을 감소시켜 준다. 미국(美國) 심장협회(心臟協會)에서는 매주 2 차례 ω-3 지방산(脂肪酸)（EPA 또는 DHA 포함）을 풍부하게 함유하고 있는 연어와 청어와 다랑어와 송어와 정어리와 고등어와 참치 등을 섭취하라고 권장하고 있다.

콜레스테롤의 수치를 하강(下降)시켜 주는 음식물 - (2) 아보카도(Avocado)

콜레스테롤의 수치를 하강(下降)시켜 주는 음식물 - (2) 아보카도(Avocado) 다음은 미국(美國) 《Natural News》에 보도(報導)되어 있는 미국(美國) 질병예방센터（CDC）의 자료(資料)에서 퍼온 글이다. 현재 미국 전체 인구의 33.5% 인 71,000,000 명의 평균(平均) 총콜레스테롤(Total Cholesterol)의 수치가 200mmol/L 라고 나타났다. 성인의 총콜레스테롤의 정상치는 120 - 220mg/dL 또는 3.1 - 5.68mmol/L 이다. 그러므로 총콜레스테롤(Total Cholesterol)의 수치가 200mmol/L 라는 것은 콜레스테롤의 임계치(臨界值)에 근사한 수치이고 심장병(心臟病)에 걸릴 확률이 높다는 것을 의미하고 있으며 세 사람 중 한 명은 높은 콜레스테롤을 지니고 있다는 말이다. 약물을사용하여 콜레스테롤의 수치를 하강시켜 주는 것 보다 음식물(飲食物)로 콜레스테롤의 수치를 내려주는 것이 가장 안전한 방법이다. 잡곡은 저밀도지단백(低密度脂蛋白（LDL）)과 총콜레스테롤을 강저(降低)시켜 주는 작용이 있다. ​다음은 혈중 콜레스테롤의 수치를 내려주는 식품들이다. (2). 아보카도(Avocado) 아보카도는 혈중 콜레스테롤의 레벨을 하강시켜 주는 과일 중 하나이다. 아보카도 속에 함유되어 있는 Monounsaturated Fat 은 인체(人體) 내의 세포로 하여금 콜레스테롤 합성과 혈지(血脂)의 흡수를 억제시켜 주는 능력(能力)이 있다. 또 아보카도 속에 풍부하게 함유되어 있는 beta-sitosterol 은 장도(腸道)의 콜레스테롤 흡수(吸收)를 억제해 주는 작용이 있다.

콜레스테롤의 수치를 하강(下降)시켜 주는 음식물 - (1) 귀리죽

콜레스테롤의 수치를 하강(下降)시켜 주는 음식물 - (1) 귀리죽 다음은 미국(美國) 《Natural News》에 보도(報導)되어 있는 미국(美國) 질병예방센터（CDC）의 자료(資料)에서 퍼온 글이다. 현재 미국 전체 인구의 33.5% 인 71,000,000 명의 평균(平均) 총콜레스테롤(Total Cholesterol)의 수치가 200mmol/L 라고 나타났다. 성인의 총콜레스테롤의 정상치는 120 - 220mg/dL 또는 3.1 - 5.68mmol/L 이다. 그러므로 총콜레스테롤(Total Cholesterol)의 수치가 200mmol/L 라는 것은 콜레스테롤의 임계치(臨界值)에 근사한 수치이고 심장병(心臟病)에 걸릴 확률이 높다는 것을 의미하고 있으며 세 사람 중 한 명은 높은 콜레스테롤을 지니고 있다는 말이다. 약물을사용하여 콜레스테롤의 수치를 하강시켜 주는 것 보다 음식물(飲食物)로 콜레스테롤의 수치를 내려주는 것이 가장 안전한 방법이다. 잡곡은 저밀도지단백(低密度脂蛋白（LDL）)과 총콜레스테롤을 강저(降低)시켜 주는 작용이 있다. ​다음은 혈중 콜레스테롤의 수치를 내려주는 식품들이다. (1). 귀리죽(燕麥粥) ：귀리 속에는 대량의 가용성(可溶性) 섬유질(纖維質)이 풍부하게 함유되어 있으므로 혈중 레스테롤의 레벨을 하강시켜 주고 관심병(冠心病)에 걸릴 확률을 강저시켜 준다. 귀리(燕麥) 속에 함유되어 있는 일종(一種)의 풍부한 가용성(可溶性) 섬유(纖維)인 베타글루칸(beta-glucans)은 위장도(胃腸道)의 콜레스테롤 흡수(吸收)를 방해하므로 혈중(血中) 콜레스테롤의 레벨을 강저시켜 준다. 아침에 우유와 귀리(燕麥 : Oat-meal)를 혼합하여 죽을 끓여 복용할 경우 영양(營養) 보충은 물론 건강(健康)에 유익하다. 귀리 죽 속에 딸기나 바나나나 기타 과일을 섞어서 복용할 경우 가용성(可溶性) 섬유(纖維)의 함량은 더욱 증가된다.

설기(薛己: 서기 1487 년 ∼ 서기 1559 년)

설기(薛己: 서기 1487 년 ∼ 서기 1559 년)의 자(字)는 신보(新甫)이고 호(號)는 입재(立齋)이며 오군(吳郡 : 현재 강소성(江蘇省) 소주시(蘇州市）태생이다. 부친(父親)의 이름은 설개(薛鎧)이고 자(字)는 양무(良武)이며 제 9 대왕 효종(孝宗: 서기 1488년 - 서기 1505년) 때 태의원(太醫院) 의사(醫士)였다. 그 당시 자기 아들 설기는 태의원 원사(院使)에 임명되었다. ​설기는 특별히 소아과(小兒科)와 외과(外科)에 탁월한 의술을 지니고 있었다. 본래 설씨(薛氏) 집안은 양의(瘍醫) 전문 집안이었는데 후에 내과(內科) 전문이 되었다. 설기(薛己)는 어려서 부터 가훈(家訓)을 계승하여 의술(醫術)에 정진하였으며 특히 내과(內科)와 외과(外科)와 부인과(婦人科)와 소아과(小兒科)에 정연(精硏)하였다. ​설기는 정덕원년(正德元年: 서기 1506년)에 태의원(太醫院) 원사(院士)로 보직을 받았고 정덕 9 년에 어의(御醫)로 승진되었으며 정덕 14 년에 남경(南京) 태의원(太醫院) 원판(院判)이 되었다. ​설기(薛己)는 《외과추요(外科樞要)》、《내과적요(內科摘要)》、《여과촬요(女科撮要)》、《여양기요(癘瘍機要)》、《정체유요(正體類要)》、《구치유요(口齒類要)》를 편찬하였으며 그외 설기(薛己)는 《부인양방대전(婦人良方大全)》과《소아약증직결(小兒藥證直訣)》과《명의잡저(明醫雜著)》와《외과정요(外科精要)》등 수십종(數十種)의 의서를 교정(校訂)하였다. ​설기의 학술사상(學術思想)에 있어서 장원소(張元素)와 이고(李杲)와 전을(錢乙)의 영향(影響)을 가장 많이 받았다. 가정(嘉靖) 7년(서기 1528년）에 황태후(皇太后) 장씨(蔣氏)가 소갈병(消渴病)에 걸렸다. 설기(薛己)는 양과(涼瓜:苦瓜）와 산약(山藥)과 옥죽(玉竹)과 갈근(葛根) 등을 사용하여 황태후의 소갈증세를 경감시켜 주었다.

천하제일탕(天下第一汤)

천하제일탕(天下第一汤) 천하제일탕(天下第一汤)은 인체(人体)의 오장육부(五脏六腑)를 조리해 주는 공효(功效)가 있다. 100% 순(纯) 초약재(草药材)로 조성되어 있으며 부작용(副作用)이 전혀없고 성중추신경(性中枢神经)을 조절해 주고 신장(肾脏)을 자보(滋补)해 주며 조설(早泄)을 치료해 준다. 서기 1522 년 가정제(嘉靖帝) 주후총(朱厚熜)이 명나라 제 11 대왕(서기1522-1566)에 즉위(即位)하였는데 주후총(朱厚熜)은 명(明) 나라 때 유명한 혼군(昏君)으로 명성이 높았다. 가정(嘉靖) 원년(元年)에 결혼하고나서 조정(朝政)에 잘 나타나지 않았다. 그는 20 세 부터 신체(身体)가 허약(虚弱)해 지기 시작하더니 항상 기천(气喘)과 해수(咳嗽)가 발생했으며 무기력함으로 인하여 아름다운 후궁(后宫)들과 동침 할 수 없어 곤뇌(困恼)에 빠져 실의에 가득차 있었다. 더욱 중요한 것은 등기(登基) 후 수 년이 지나가도록 자식이 없었다. 고대로 부터 “皇帝无后，乃社稷大事。” 란 속언(俗言)이 전해 내려오고 있다. 다시 말하면 “자고로 황제가 왕위를 계승 할 태자를 출생하는 것이 국가의 대사이다.” 는 뜻이다. 중신(众臣)들은 모두 당황하였다. 주후총(朱厚熜)은 궁중(宫中)에 있는 흠안전(钦安殿)에 제단(祭坛)을 쌓고 예부상서(礼部尚书)로 하여금 제사를 지내도록 명하였다. 문무대신(文武大臣)들이 순번을 정하여 진향(进香)하였다. 그러나 효과가 없었다. 후에 주후총은 도교(道教)에 미련을 갖고，소원절(邵元节) 도사(道士)를 초빙하여 제사를 올렸다. 그러나 아무런 효과도 없었다. 소원절(邵元节) 도사는 설기(薛己)를 주후총에게 추천하여 진궁(进宫)시켜 주후총을 진맥하게 하였다. 설기(薛己)는 일찌기 가정제(嘉靖帝)의 생활습관(生活习惯)을 들어서 잟 알고 있었다. 설기는 주후총의 맥(脉)을 짚고나서 질병(疾病)의 근원(根源)이 종욕과도(纵欲过度)로 인한 정기부족(精气不足)이다는 것을 즉시 알수 있었다. 설기(薛己)는 온보신명청독지법(温补肾命清毒之法)으로 주후총의 명문화(命门火)를 보(補)하여 주었다. 설기는 37 가지 진귀한 한약재를사용하여 조성한 천하제일탕을 가정제(嘉靖帝)에게 30 일 동안 복용시키고 난 후 영빈왕씨(宁嫔王氏)로 부터 기쁜 소식을 전해 들었다. 그후 다른 후궁(后宫)들과 비빈(妃嫔)들이 연속 황자(皇子)를 출산하였다. 주후총은 설기가 처방한 온보신명청독약(温补肾命清毒藥)을 복용한 결과 8 명의 황자(皇子)와 5 명의 공주(公主)를 출생시켰다. 그리고 주후총의 방사(房事) 생활은 자신만만하게 되었다. 가정(嘉靖)은 매우 기뻐하며 친필(亲笔)로 "천하제일탕(天下第一汤)" 이라고 써서 설기에게 주었으며 설기(薛己)를 즉시 태의원(太医院) 원사(院使)에 임명하고 황금(黃金) 일천냥(一千两)을 설기에게 하사하였다. 그리고 가정(嘉靖)은 물론 궁정(宫廷)의 문무대신(文武大臣)들에게도 사용을 허가하였다. ​천하제일탕의 공효(功效) : 1、보신장양(补肾壮阳)， 성주기(性周期) 연장(延长) ​2、항노쇠(抗老衰)，양안(养颜) ​3、건뇌익지(健脑益智)，수면(睡眠) 개선，정력충패(精力充沛) ​4、건체강신(健体强身)、연년익수(延年益寿)、항피로(抗疲劳) ​5、신장병(肾臟病)、음낭조습(阴囊潮湿)과 전립선의 보조치료(辅助治疗) ​6、여성성냉담(女性性冷淡) 치료 ​7、심신불영(心神不宁)，경계(惊悸)，번조증(烦躁症) 치료 ​8、신허(肾虚)、신휴(肾亏)、요산(腰酸)、요통(腰통) 치료 천하제일탕의 성분(成分)：녹용(鹿茸)、선령비(仙灵牌)、육종용(肉苁蓉)、토사자(菟丝子)、우골수(牛骨髓)、야산삼(野山参)、핵도(核桃)、산약(山药)、구기자(枸杞子) 등. ​조반 후나 점심 식사 후 30분이 경과한 후 복용한다. 하루에 한 차례 만 복용하는데 매차 10g 씩 200ml 의 따뜻한 물과 함께 복용한다. 복약기간(服药期间) 동안 약효(药效)를 최대화(最大化)시켜 주기 위하여 금욕(禁欲)해야 하며 신랄(辛辣) 음식을 피해야 하고 금주(禁酒)해야 하며 휴식(休息)을 취해야 하고 약사(药渣) 까지도 꼭꼭 씹어서 삼켜야 한다.

참기름의 공효(功效)

참기름의 공효(功效) 참기름은 향유(香油) 또는 마유(麻油) 등 별명을 갖고 있으며 지마(芝麻:참깨)의 종자 속에서 추출한 기름이다. 특별한 향미(香味)가 있으므로 향유(香油_)란 이름을 얻었다. 참기름은 양성(凉性)과 한성(寒性) 식물(食物)이므로 열성체질과 열성병 환자들에게 유익한 기름임과 동시에 또 온성(温性) 과 열성(热性) 식물에도 속하므로 한성체질과 한성병 환자들에게도 유익한 기름이다. 실제로 참기름은 한양(寒凉) 성질과 온열(温热) 성질(性质) 사이에 들어있는 식물(食物)이므로 평성식물(平性食物)에도 속하므로 일반적으로 모든 체질(体质)에 적합하다고 말 할수 있다. 산미(酸味)는 험한(敛汗) 작용과 지한(止汗) 작용과 지사(止泻) 작용과 삽정(涩精) 작용과 소변(小便) 수축(收缩) 작용 등이 있다. 고미(苦味)는 청열(清热) 작용과 사화(泻火) 작용과 조습(燥湿) 작용과 강기(降气) 작용과 해독(解毒) 작용 등이 있다. 감미(甘味)는 보익(补益) 작용과 완화(缓和) 작용과 해경련(解痉挛) 작용 등이 있다. 함미(咸味)는 사하(泻下) 작용과 연견(软坚) 작용과 산결(散结) 작용과 보익음혈(补益阴血) 작용이 있다. 신미(辛味)는 발산(发散) 작용과 행기(行气) 작용과 활혈(活血) 작용이 있다. 　　참기름(香油)은 지방(脂肪)을 풍부 하게 함유하고 있으므로 체온(体温) 유지 작용과 내장(内脏) 보호 작용이 있다. 또 필수지방산(必需脂肪酸)을 보충해 주고 지용성(脂溶性) 비타민의 흡수를 도와주며 포복감(饱腹感)을 더해 준다. 　　 참기름의 식료(食疗)： 　　1、통변(通便)： 장도(肠道)를 윤활(润滑)하게 해주고 배변(排便)을 촉진시켜 준다. 　　2、열량(熱量) 보충(补充)：탄수화합물(碳水化合物)과 지방(脂肪)은 신체에 열량을 제공해 준다. 　　3、지혈양혈(止血凉血)：출혈성(出血性) 질병(疾病) 환자들에게 적합하다. 　　4、소염지통(消炎止痛)：통증을 경감시켜 주고 동통감(疼痛感)을 감소시켜 준다. 　　5、항노쇠(抗老衰) 항복사(抗辐射) 작용 ：자유기(自由基: 활성산소: Free Radical)를 제거시켜 주는 능력이 매우 강하며 항복사(抗辐射) 작용도 있고 심뇌혈관(心脑血管) 질병(疾病)을 예방해 주고 면역력(免疫力)을 증강시켜 주며 연완노쇠(延缓老衰)의 공효(功效)가 있다. 　　6、해독(解毒)：신체(身体) 내에 장기간(长期間) 적체되어 있는 독소(毒素)를 제거시켜 주므로 신체건강(身体健康)을 증진시켜 준다. 　　7、매일 저녁 수면전과 아침 새벽에 기상과 동시에 참기름을 반 숟갈씩 복용할 경우 기관지염(气管支炎)과 변비(便秘)를 치료해 준다. 생선의 가시가 목에 걸려있을 경우 참기름을 한 숟갈 마실 경우 생선의 가시가 식도(食道)의 점막(粘膜)을 윤활하게 해주므로 가시가 쉽게 체외(体外)로 배출된다. 또 치주염(齒周炎)과 구취(口臭)와 편도선염(扁桃腺炎)과 치은(齒龈) 출혈시(出血时) 매일 반 숟갈의 참기름을 복용할 경우 증상(症状)이 경감된다. 기타 식품(食品)과 함께 복용할 경우 나쁜 냄새를 제거시켜주고 한약과 배합하여 사용할 경우 청열해독(清热解毒) 작용과 양혈지통(凉血止痛)의 공효(功效)가 배가(倍加)된다. 참기름을 상용(常用)할 경우 동맥경화(动脉硬化)를 방치(防治))해 주고 항노쇠(抗老衰) 작용(作用)도 있다. 　　

참기름(香油)의 묘용(妙用)

참기름(香油)의 묘용(妙用) 잠자기 전에 참기름을 사용하여 달걀을 볶아서 복용하면 건해(乾咳)가 치료된다. 참기름은 윤폐배담(润肺排痰) 작용이 있으므로 폐(肺) 안에 들어있는 담(痰)이 밖으로 배출(排出)되지 않을 경우 이 처방을 사용하면 탁월한 효험이 있다.

소아 오지증의 치료 (2)

소아 오지증의 치료 (2) 소아(小兒)들의 기혈(氣血)이 허(虛) 할 경우 근골(筋骨)이 연약(軟弱)해 짐으로 걷기 어렵고 이빨이 더디 나며 머리카락의 숫자가 적고 잘 앉아 있지도 못하고 말도 더디다. ​가미육미지황환(加味六味地黃丸)을 위주로 치료해 주고 보중익기(補中益氣湯)을 사용하되 사기(邪氣)가 심(心)에 머무르고 있을 경우 창포(菖蒲)를 사용하고 혈허(血虛)로 인한 발지증(發遲症)에는 거승자(苣勝子)를 사용한다. [주(注)] : 오종금감에 보면 “小兒五遲之證，多因父母氣血虛弱，先天有虧，致兒生筋骨軟弱，行步艱難，齒不速長，坐不能穩，要皆腎氣不足之故，先加味地黃丸滋養其血，再以補中益氣湯調養其氣.，又足少陰爲腎之經，其華在發，若少陰之血氣不足，即不能上榮于發，苣勝丹主之，又有驚邪乘入心氣，至四五歲尚不能言者，菖蒲丸主之。” 라고 기록되어 있다. ​ ​다시 말하면 “소아(小兒)의 오지증(五遲證)의 원인은 부모(父母)들의 기혈허약(氣血虛弱)으로 인한 선천적(先天的) 품수부족인데 출생 후 부터 근골연약(筋骨軟弱)으로 인하여 걷기 어렵고 치아가 제때에 돋아나지 않으며 앉아있기 불온한데 대개 신기부족(腎氣不足) 때문이다. 먼저 가미육미지황환(加味六味地黃丸)으로 자양혈(滋養其血)해 주고나서 보중익기탕(補中益氣湯)을 사용하여 기(氣)를 조양(調養)해 주어야 한다. 족소음신경(足少陰腎經)의 꽃은 머리카락이므로 족소음(足少陰) 신경의 기혈(血氣)이 부족(不足) 할 경우 머리카락을 보호해 주지 못하는데 이와같은 경우 거승단(苣勝丹)을 사용한다. 또 사기(邪氣)가 심기(心氣)와 편승 할 경우 4 살 또는 5 살이 되도록 말을 하지못 하는데 이와같은 경우엔 창포환(菖蒲丸)을 위주로 치료한다.” 는 뜻이다. （1) 가미육미지황환(加味六味地黃丸）: 숙지황(熟地黃) 1냥(一兩), 산유육(山萸肉) 1냥(一兩), 회산약(懷山藥) 8전, 초복령(炒茯苓) 8전(八錢), 택사(澤瀉) 5전, 목단피(牡丹) 5전(五錢),　녹용(鹿茸) 3전(三錢), 자오가피(炙五加皮) 5전(五錢), 사향(麝香) 5푼(五分). 이상 9 가지 한약을 모두 가루내어 꿀(蜜)과 혼합하여 오동(梧桐) 나무의 열매와 같은 사이즈로 환(丸)을 지어 대아(大兒)들은 매차 2전(二錢)을 복용시키고 소아(小兒)들은 매차 1.5전(錢)을 소금물로 복용시킨다. （2) 거승단(苣勝丹）: 당귀(當歸) 1냥, 생지황(生地黃) 1냥, 백작약(白芍藥) 1냥(一兩), 초거승자(炒苣勝子) 2냥(二兩), 호분(胡粉 : 모려각(牡蠣殼 : 굴의 껍데기) 3전(三錢). 이상의 한약을 모두 가루내어 꿀(蜜)과 혼합하여 서미(黍米 : 기장쌀) 알과 같은 사이즈로 환(丸)을 지어 매차 10 알씩 흑두탕(黑豆湯)을 사용하여 넘긴다. （3) 창포환(菖蒲丸）: 인삼(人參) 1전, 석창포(石菖蒲) 1전, 맥문동(麥門冬) 1전, 원지(遠誌) 1전, 천궁(川芎) 1전, 당귀(當歸) 1전, 유향(乳香 : 酒洗) 1전, 주사(朱砂) 1전(一錢)을 모두 가루내어 흰꿀(白蜜)과 혼합하여 서미(黍米: 기장쌀) 알과 같은 사이즈로 환(丸)을 지어 쌀미음(米湯)으로 넘긴다.

거승자방(苣胜子方)

거승자방(苣胜子方) ​거승자(苣胜子)는 자음보혈(滋阴补血) 작용이 있으므로 오수생발(乌须生发)의 공효(功效)가 있다. 주로 간신휴허(肝肾亏虚)와 혈허실양(血虚失养)을 치료해 준다. 거승자방(苣胜子方) : ​조성【组成】: 거승자(苣胜子) 9g，흑지마(黑芝麻) 9g，상심자(桑椹子) 9g，천궁(川芎) 9g，주당귀(酒当归) 9g，감초(甘草) 9g，토사자(菟丝子) 12g，하수오(何首乌) 12g，백작(白芍) 12g，초백출(炒白术) 15g，모과(木瓜) 6g. 　　 【변증(辨证)】 : 간신휴허(肝肾亏虚)，혈허실양(血虚失养) ​【치법(治法)】 : 자음보혈(滋阴补血)，오수생발(乌须生发) ​【공능(功能)과 주치(主治)】: 자음보혈(滋阴补血)，오수생발(乌须生发). 간신휴허(肝肾亏虚)와 혈허실양(血虚失养)을 치료해 주는 공효가 있다. ​【용법(用法)과 용량(用量)】: 수전복(水煎服)한다. ，매일 1 첩을 달여 2 차례 나누어 복용한다.

만성(慢性) 통증(痛症)은 사람의 몸과 마음을 상하게 하며 생활의 질량(质量)을 하강시켜 준다.

만성(慢性) 통증(痛症)은 사람의 몸과 마음을 상하게 하며 생활의 질량(质量)을 하강시켜 준다. ​만성통증은 발생의 과정이 완만(缓慢)하기 때문에 소홀히 여기기 쉽다. 그러나 그대로 방치해 둘 경우 엄중한 후과(後果)를 초래하므로 주의를 요한다. 1. 만성두통(慢性头痛) : 갑자기 극열한 두통이 발생 할 경우 참기 어렵다. 일개월 이상 만성두통이 지속될 경우 적극적인 치료가 필요하다. 만성두통은 생활의 질량(质量)에 영향을 미칠 뿐만 아니라 번거롭고 귀찮고 짜증나게 만들며 불면증도 수반하므로 신체의 저항력을 떨어뜨리고 심지어 인체의 여러 계통의 장기(脏器)의 기능에 영향을 미친다. 　　 　　 2. 목(颈)과 어깨(肩)의 강통(僵痛) : 현대인들은 컴퓨터를 많이 사용하므로 인하여 경부(頸部)와 견부(肩部)의 통증은 흔히있는 일이다. 대부분의 사람들은 그냥 참고 지나간다. 목의 동통과 견부(肩部) 동통(疼痛)은 경추(颈椎)에 문제를 발생시킴과 동시에 경부(頸部)와 견부(肩部)는 심장(心脏)의 신경반사구(神经反射区)이므로 심장의 기능에 영향을 미친다. 그러므로 경추(颈椎) 동통(疼痛)이 지속되는 사람들은 검사(检查)를 받아 볼 필요가 있다. 3. 만성요통(慢性腰疼) : 요근(腰肌) 노손(劳损)은 일상생활 중 빈번히 발생하는 증상이다. 대부분의 사람들은 만성요통을 치료하지 않고 그대로 방치해 두고 병을 키워서 퇴통(腿疼)이 발생하면 그때 치료를 서두르는 경향이 있는데 치료에 늦은 감이 있다. 4. 대상포진(带状疱疹) 후 신경통(神经痛) : 대상포진(带状疱疹)에 걸린 후 후유증으로 인한 동통(疼痛)이 발생하는데 주의해야 한다. 대상포진(带状疱疹)의 병독(病毒)侵蚀神经척수배근신경절(脊髓背根神经节 : posterior horn of the spinal cord)을 침식하여 극열한 완고성(顽固性) 신경통(神经痛)을 조성하여 엄중한 후과(后果)를 나타낸다. 5. 당뇨병성(糖尿病性) 말초신경통(末梢神经痛) : 손과 발에 마비 증상이 나타난다. 장갑을 손에 끼고있는 느낌이 들거나 바늘로 찌르는 느낌이 든다. 당뇨병 환자들에게 이와같은 증상이 나타 날 경우 혈당(血糖)의 레벨에 신경을 써야한다. 왜냐하면 당뇨병(糖尿病) 합병증인 신경손상(神经损傷)일 가능성이 있기 때문이다. 그리하여 만성통증(慢性痛症)은 절대로 방심해서는 않된다. 왜냐하면 소병(小病)이 대병(大病)으로 발전하기 때문이다

해주(解酒) 효과(效果)있는 음식물(飮食物)

해주(解酒) 효과(效果)있는 음식물(飮食物) ​​1、 녹두해주(绿豆解酒)：적당량의 녹두(绿豆)를 따뜻한 물로 깨끗이 씻은 후 믹서에 갈아서 끓는 물속에 집어 넣어 마시던가 끓여서 마신다.​ 2、 사탕수수(甘蔗) 해주(解酒)：사탕수수 한 개의 껍질을 벗긴 후 즙을 내어 복용한다. ​3、 식염해주(食盐解酒)： 끓는 물속에 약간의 소금을 집어넣어 마신다. 　　 ​4、 감귤피해주(柑橘皮解酒)： 감귤피(柑橘皮) 말린 것을 가루내어 1.5g 의 식염과 혼합하여 끓여서 마신다. 　　 ​5、 흰무(白萝卜) 해주(解酒) ： 1 kg 의 하얀색 무를 즙(汁)을 내어 홍당(红糖)을 가미하여 복용하거나 무를 날로 먹는다. ​6、 신선한 오렌지(橙) 해주(解酒)： 오렌지를 3 개 내지 5 개 복용한다. ​7、 감자해주(甘薯解酒)： 생감자(生甘薯)를 설탕과 함께 짛이겨 복용한다. 8、 신선한 연뿌리(鲜藕根) 해주(解酒)：신선한 연뿌리를 짛이겨 즙(汁)을 내어 복용한다. ​9、 배(梨) 해주(解酒)：신선한 배(梨)를 먹거나 배즙(梨汁)을 내어 복용한다. ​10、 푸른 올리브 열매(橄榄(青果) 해주(解酒)：푸른 올리브 열매를 10 개 정도 먹는다. ​11、 셀러리나 배추를 짛이겨 즙(汁)을 내어 복용한다. 또는 배추(白菜)를 잘게 썰어 식초(食醋)와 설탕 속에 함께 5 분 내지 10 분 동안 절여 두었다가 식용(食用)한다. 그외 해주작용이 있는 것은 다음과같다.： 　　꿀(蜂蜜), 토마토、수박、바나나、진한 쌀밥 미음(浓米汤)、두부(豆腐0、、포도(葡萄)、요구르트、생강(生姜) 등이다

100g 의 부죽(腐竹) 속에 함유되어 있는 영양성분(营养成分)

100g 의 부죽(腐竹) 속에 함유되어 있는 영양성분(营养成分) 열량(热量) 459.00 칼로리 탄수화물(碳水化合物) 7.6g 지방(脂肪) 21.70g 단백질(蛋白质) 44.60g 비타민 1.00g 비타민 E 27.84mg 티아민(thiamine) 또는 비타민 B1 0.13mg 리보플래빈(riboflavin) 또는 비타민 B2 0.07mg 나이아신(niacin) 또는 니아신은 비타민 B3 0.80mg 마그네슘 71.00mg 칼​슘 77.00mg 철(铁) 16.50mg 아연 3.69mg 구리(铜) 1.31mg 망간 2.55mg 칼리움 553.00mg 인(磷) 284.00mg 나트륨 26.50mg 셀레늄 6.65mg

부죽의 공효(功效)

부죽의 공효(功效) 부죽(腐竹)은 노년성(老年性) 치매(痴呆)를 예방해 준다. 100g 의 콩국(豆浆) 속에 단백질(蛋白质)의 함량(含量)은 1.8g 이고 100g 의 두부 속에 단백질의 함량은 8.1g 이며 100g 의 부죽豆腐) 속에 단백질의 함량은 44.6 이다. 또 100g 의 콩국 속에 수분(水分)의 함량(含量)은 96g 이고 100g 의 두부 속에 수분의 함량은 82.8g 이며 100g 의 부죽(腐竹) 속에 수분의 함량은 7.9g 이다. 부죽(腐竹) 속에는 단백질(蛋白质)이 풍부하게 함유되어 있고 수분은 소량 함유되어 있다. 다시 말해서 부죽은 콩국(豆浆) 속의 영양소(营养素)를 농축시킨 것이다. 부죽(腐竹)은 건뇌작용(健脑作用)이 있으므로 노년성(老年性) 치매증(痴呆症)의 발생을 예방해 준다. 또 부죽(腐竹) 속에는 Glutamic acid 의 함량이 매우 높고 기타 두류(豆类)나 동물성(动物性) 식물(食物)의 2 배 내지 5 배(倍)가 더 들어있다. ​Glutamic acid 는 대뇌(大脑)의 활동에 중요한 작용을 한다. 그외 부죽(腐竹) 속에 함유되어 있는 난인지(卵磷脂 : Lecithin)과 sapindoside 은 혈액 중 콜레스테롤의 함량(含量)을 강저시켜 주며 有防止고지혈증(高脂血症)과 동맥경화(动脉硬化)를 방지해 주는 효곽(效果)가 있다.

부죽(腐竹)

부죽(腐竹) ​부죽(腐竹)은 부피(腐皮) 또는 두부피(豆腐皮)라고 칭한다. 한족(汉族)들이 즐겨먹는 일 종의 전통식품이(传统食品)이다. 콩 냄새가 물씬 풍기는 식물원료이다. 부죽(腐竹)의 색깔은 황백색(黄白色)이고 기름기가 있고 광택이 나며 풍부한 단백질과 다종(多种) 영양성분을 함유하고 있다. 여름에는 찬물에 담가 두어 불려서 먹고 겨울철에는 미지근한 물속에 3 시간 내지 5 시간 정도 담그어 두었다가 먹는다. 공효(功效) : 노년성(老年性) 치매(痴呆)를 예방(预防)해 준다. ​ 단(但) 신염(肾炎)과 신공능부전(肾功能不全) 환자와 당뇨병(糖尿病) 동증산중독(酮症酸中毒) 환자와 통풍(痛风) 환자(患者)들과 황두과민자(黄豆过敏者)들은 기식(忌食)해야 한다. 부죽(腐竹)은 콩국을 끓일 때 표면(表面)에 응고(凝固)된 박막(薄膜)을 걷어 내어 그대로 먹기도 하고 햇볕에 말려서 먹기도 한다. 두부피(豆腐皮)는 이시진(李时珍)의《본초강목(本草纲目)》에 최초로 기록되어 있는 한약재이다. ​이시진(李时珍)은 "将豆浆加热时，表面出现一层膜，将膜取出，干燥后即得豆腐皮。" 라고 본초강목에 기록해 놓았다. 다시말하면" 콩국을 끓일 때 표면(表面)에 나타나는 한 층(层)의 엷은 막(膜)을 걷어내어 건조(乾燥)시킨 것을 두부피(豆腐皮) 라고 칭한다." 는 뜻이다. 부죽(腐竹)의 또 다른 별명(别名)은 두근(豆筋)이라고 칭한다. 바짝 마른 부죽은 장작개비 처럼 단단하다. .실제로 부죽(腐竹)은 당(唐) 나라 때 부터 가공하기 시작했으며 거금(距今) 1000여 년의 역사(历史)를 갖고있다. 부죽(腐竹)의 질량(质量)에 3 개 등급(等级)을 메긴다. 안색(颜色)이 옅은 부죽은 영양가치(营养价值)가 매우 높고 부죽(腐竹)은 풍부한 단백질을 함유하고 있으며 수분의 함량은 매우 적다. 황두(黄豆)와 비슷한 영양성분(营养成分)을 포함하고 있다. (1) “부죽지향(腐竹之乡)” 은 하남성(河南省) 허창현(许昌县) 하가향(河街乡)이다. 허창현(许昌县) 하가향(河街乡)을 "부죽의 고향(腐竹之乡)” 이라고 칭(称)한다.，하가향은 전 중국 내에서 최대(最大)의 두제품(豆制品) 생산(生产)의 집산지(集散地)이다. 하가향 내의 21 개 촌(村)에서 약 5000 가구(家口)에서 부죽(腐竹) 생산(生产)에 참여하고 있으며 취업(就业) 인원수(人员數)는 약 15,000 명에 달하며 일년 총생산량은 약 30,000,000 kg 이다. 하가향에서 생산되는 부죽(腐竹) 은 현재 러시아와 미국과 일본과 한국(韩国)과 홍콩과 대만(台湾) 등지로 수출하고 있다.

묵각란정유(墨角兰精油)의 사용

묵각란정유(墨角兰精油)의 사용 　　신경(神经)을 위안해 주고 진정(镇定)해 주는 공능(功能)이 있으므로 수면전(睡眠前)에 침실 안에 뿌려 놓을 경우 하루의 피로와 스트레스가 제거될 뿐만 아니라 쉽게 잠이들 수 있다. 묵각란정유의 독특한 향을 싫어하는 사람들은 기타 정유(精油)와 배합하여 사용하면 좋다. 예를들면 훈의초(熏衣草) 정유와 배합 할 경우 조화를 이루어 특이한 기분을 조성해 준다. 스트레스를 많이 받는 사무실 안에 묵각란정유를 살포해 두면 사무실의 긴장되고 딱딱한 분위기를 완해시켜 준다. 묵각란정유를 기분마법사(气氛魔法师)라고도 칭한다. 묵각란 정유와 로즈메리(rosemary) 또는 유칼립투스(Eucalyptus)와 배합 할 경우 탁월한 효과(效果)를 나타내 준다 유칼립투스(Eucalyptus) 향은 적극적이고 락관적인(乐观的)인 기분을 제공해 주며 로즈메리(rosemary) 향은 온정적(稳定的)이고 근신적(谨慎的)인 심정9心情)을 증가시켜 주기 때문에 함께 근무하는 주위 사람들의 정서(情绪)와 기분을 조화시켜 줌과 동시에 코(鼻) 속을 시원하게 해주고 두통(头痛)읉 치료해 준다. 묵각란정유를 사용하여 안마를 실시할 경우 어혈(瘀血)이 제거되고 격열(激烈)한 운동후 발생하는 근육동통(肌肉疼痛)을 제거시켜 준다.

독소(毒素)로 오염된 지구(地球)

독소(毒素)로 오염된 지구(地球) 과학자들은 하루 이상 대장 속에 같혀있는 대변(大便) 속에는 174 종(种)의 질병(疾病)을 유발시키는 30여 종류의 독소가 포함되어 있다고 한다. 현대인들의 생활 환경 속에는 독소(毒素)로 충만되어 있다. 돼지 고기와 소고기 속에 수육정(瘦肉精)이 포함되어 있고 딸기 속에는 팽대제(膨大剂)가 포함되어 있으며 수박 속에는 먹음직 스럽게 보이기 위해서 홍색소(红色素)를 가미시켜 두고 채소 속에는 화학비료가 묻어 있으며 밀가루와 각종 가루 속에는 표백제(漂白剂)가 포함되어 있고 쌀의 겉에는 초(蜡)가 묻어 있으며 사람이 만든 달걀도 있고 닭고기 속에는 호르몬이 들어 있으며 우유 속에는 멜라민(Melamine：C3H6N6)이 들어있고 각종 케잌(cake) 속에는 트랜스지방산(Trans fatty acid) 이 함유되어 있으며 생선 속에는 피임약(避孕药)이 들어있고 각종 깡통 식품 속에는 방부제(防腐剂)가 들어있고 부죽9腐竹) 속에는 유황(硫磺)이 들어 있으며 고추장 속에는 Sudan Red G(홍색색소)가 들어있고 식당에서는 Gutter oil ( 한 번 사용한 기름을 리싸이클 하여 재사용) 을 사용하고 절인 음식물 속에는 아초산(亚硝酸)이 들어 있으며 방편면(方便面 : 라면 등) 속에는 각종 향(香)과 미정(味精)이 들어있고 철관음차(鐵觀音茶 : 오룡차(烏龍茶)의 일종(一種)) 속에는 색소(色素)가 첨가되어 있다. 이만하면 현대인들이 독소로 가득 찬 환경 속에서 생활하고 있다고 말해도 과언은 아니다. 공업이 발달하면 할 수록 도시인들의 체내에 독소가 점점 더 많이 축적되어 가고 있다. 현대인들의 독소 축적은 심각해져 가고 있다. 과학자들은 현대 도시인들은 하루에 10g 의 독소(毒素)와 접촉한다고 말한다. 일 년 동안에 3650g 의 독소와 접촉하고 10 년 동안 36500g 의 독소와 접촉한다. 독소(毒素)를 배출(排出)하지 못할 경우 대병(大病)을 유발시킨다. 인류의 건강에 중요한 것 중 하나는 배독(排毒)이다. 병원의 의사들은 만능(万能)이 아니다. 서양의 통계에 의하면 매년 사망자의 92% 는 병원 침대에서 죽는다고 나타나 있다. A씨는 자궁경암(子宫颈癌)으로 B씨는 효천(哮喘)으로 C씨는 의료사고(医疗事故)로 D씨는 정신병으로 인하여 고층 건물에 투신자살로 억만장자 E씨는 38 세(岁)에 대장암(大肠癌)으로 F씨는 심장마비(心脏麻痺)로 G씨는 간암(肝癌)으로 H씨는 뇌졸중으로 각각 사망하였다. 질병으로 사망한 사람도 있고 환경오염(环境污染)으로 사망한 사람도 있으며 나쁜 생활습관(生活习惯)으로 인하여 죽은 사람도 있다. 고인들은 40세가 되면 죽을 준비를 하라고 말했다. 가정(家庭) 생활 조건(生活条件)이 좋고 나쁘고 상관없으며 훌륭한 의사를 만나는 것도 소용없고 세계에서 제 일 좋은 약을 복용해도 소용없으며 세계에서 제 일 가는 병원도 소용없고 제 일 좋은 의료혜택을 받고 살아도 소용없다. 죽음은 누구도 피할 수 없는 정해진 사실이다. 어떤 강(江)이 오염되어 2 마리의 물고기가 죽어서 강물 위에 둥둥 떠내려간다고 가정하자. 강물 속에 들어있는 살아있는 고기들은 어떤가? 오염된 강물 속에서 운동 만 열심히 하면 살아 남을수 있을까? 강물이 오염되어 있는 한 물고기들이 운동을 더 많이 한다고 살아남는 것도 아니고 심정(心情)을 조절하는 것도 소용없으며 죽는 길은 오직 한 길이다. 사람도 독기(毒气)가 만연되어 있는 환경 속에서 운동을 열심히 하고 심정(心情)을 조절하고 잠을 잘 잔다고 해도 인체에 해로운 기체로 둘러싸인 환경 속에서는 별도리가 없고 오염된 강물 속의 물고기나 마찬가지이다. 독소(毒素)로 충만되어 있는 환경 속에서 아무리 좋은 영양식품(营养食品)을 섭취한다고 해도 오염된 강물 속의 물고기들에게 영양제를 보충시켜 주는 것과 마찬가지이다. 대부분의 현대병은 독소와 밀접한 관계를 갖고있다. 현명한 사람들은 후세들을 위하여 지구의 환경오염을 염려하고 있다.

세계 각국(各國)의 수육정(瘦肉精 : Paylean) 사용량(使用量)：

세계 각국(各國)의 수육정(瘦肉精 : Paylean) 사용량(使用量)： 중국(中國)과 대만（台灣）: 금용(禁用) 유럽연맹(歐盟) : 금용(禁用) 미국(美國) : 국내(國內)：Paylean 잔량(殘量) 30ppb 까지 허용하지만 유럽연맹으로 수출하는 고기에는 금용(禁用)한다. 일본(日本) : 외국으로 수출하는 고기 속의 Paylean 잔량(殘量)은 10ppb 까지 허용하고 일본(日本) 국내(國內)에서 소모하는 고기 속에는 금용(禁用)한다. 오스트레일리아 :고기속의 Paylean 잔량(殘量)은 다음과 같다： • 돼지고기(豬肉) : 5ppb • 소고기(牛肉) : 금용(禁用) ppb(parts-per-billion)란? 농도(濃度)의 단위로써 10억 분의 1 을 나타낸다

인생(人生)의 5 대(五大) 질병(疾病) 관구(关口)

인생(人生)의 5 대(五大) 질병(疾病) 관구(关口) ​1、30 세 부터 50 세(岁) 사이는 장위병(肠胃病)과 이장(胰臟)의 질병이 잘 걸린다. 2、40 세 부터 60 세(岁) 사이는 골격(骨骼)의 질병(疾病)이 잘 걸린다. 3、50 세 부터 70 세(岁) 사이는 종류(肿瘤) 질병(疾病)이 잘 걸린다. 4、50 세 부터 80 세(岁) 사이는 심장병(心脏病)과 뇌졸중(脑卒中) 질병(疾病)에 잘 걸린다. 5、70 세 부터 90 세(岁) 사이는 노년성(老年性) 치매(痴呆) 질병(疾病)에 잘 걸린다.

자해(自害) 양생법(养生法) - (7) 뒤로 걷기(倒走)

자해(自害) 양생법(养生法) - (7) 뒤로 걷기(倒走) 자해(自害) 양생법(养生法)이란? 스스로 자기 몸을 해치거나 고통을 주므로써 건강을 증진시키는 양생법을 일컫는다. 　　 뒤로 걷기 운동은 요배근(腰背肌)과 와관절(踝关节)과 슬관절(膝关节) 주위(周围)의 근육(肌肉)과 인대(韧带)와 대퇴직근(直肌: rectus femoris) 과 대퇴외측광근(vastus lateralis)과 대퇴내측광근(vastus medialis)과 대퇴중간광근(vastus intermedialis)을 포함한 대퇴4근(Quadriceps femoris muscle) 등을 단련(锻炼)시켜 주고 척추(脊柱)와 지체(肢体)의 운동공능(运动功能)을 조정해 주고 혈액(血液)의 골고루 분배해 주며 서근활락(舒筋活络) 작용과 건골(健骨) 작용이 있다. 장기간 뒤로 걷기를 실행 할 경우 요퇴산통(腰腿酸痛)과 근육경련과 근육위축(肌肉萎缩)과 관절염(关节炎) 등을 치료해 준다.

자해(自害) 양생법(养生法) - (6) 냉수욕(冷水浴)

자해(自害) 양생법(养生法) - (6) 냉수욕(冷水浴) 자해(自害) 양생법(养生法)이란? 스스로 자기 몸을 해치거나 고통을 주므로써 건강을 증진시키는 양생법을 일컫는다. 냉수욕(冷水浴)은 백혈구(白血球)의 능력(能力)을 증강(增强)시켜 줌으로 인체(人体)의 면역력(免疫力)을 높혀주고 혈액(血液)을 희석(稀释)시켜 주며 혈액순환(血液循环)을 촉진시켜 주고 혈액(血液)의 질량(质量)을 높혀주며 혈전(血栓) 형성(形成)을 방지해 준다. 또 냉수욕은 고환(睾丸)을 자극시켜 남성 호르몬의 분비를 증가시켜 주므로 양위(阳痿)와 조설(早泄)을 방치(防治)해 준다

자해(自害) 양생법(养生法) - (5) 굶기

자해(自害) 양생법(养生法) - (5) 굶기 자해(自害) )양생법(养生法)이란? 스스로 자기 몸을 해치거나 고통을 주므로써 건강을 증진시키는 양생법을 일컫는다. ​역대(历代) 의가(医家)에서 “상장수(想长寿)、장수청(肠须清)” 라고 말했다. 다시 말하면 “장수하려거든 장을 항상 깨끗하게 유지해라.” 는 뜻이다. 이 말은 일정한 과학적인 도리(道理)가 있다. 장(肠) 속에 음식물이 적체(积滞)되어 있을 경우 독소(毒素)가 발생하며 장위(肠胃0의 질병(疾病)을 유발시키고 심지어 암종(癌肿) 까지 유발시킨다. 인체를 적당히 기아(饥饿) 상태로 만들어 줄 경우 식물신경계(植物神经係)와 내분비계통(内分泌系統)과 면역계통(免疫系统)이 자극을 받아 인체내의 생리공능(生理功能)이 재조정(再调整)되므로 각종 심신(身心)의 질병이 개선된다. 일본(日本)의 심리학가(心理学家)들에 의하여 연구한 보고서를 보면 기아(飢饿)는 신경관능증(神经官能症)과 조기(早期) 고혈압(高血压)과 저혈압(低血压)과 단순성(单纯性) 비만(肥滿)과 신경성염식(神经性厌食)과 매핵기(梅核氣) 등의 치료에 일정한 효과가 있다고 기록되어 있다

자해(自해) 양생법(养生法) - (4) 물구나무서기(倒立)

자해(自해) 양생법(养生法) - (4) 물구나무서기(倒立) 자해(自害)) 양생법(养生法)이란? 스스로 자기 몸을 해치거나 고통을 주므로써 건강을 증진시키는 양생법을 일컫는다. ​물구나무서기(倒立)는 내장하수(内脏下垂)와 치창(痔疮)과 하지정맥곡창(下肢静脉曲张) 등으로 인한 각종(脚肿)과 요배산통(腰背酸痛)과 두훈(头晕)과 안화(眼花) 등의 치료에 유효(有效)하다. 물구나무서기(倒立)는 혈액(血液)을 신속하게 두부(头部)로 보내주므로 뇌력노동(脑力劳动)이나 수면부족(睡眠不足) 등으로 인한 피로감과 권태감을 제거시켜 준다. 또 내장(内脏)의 혈액분배(血流分配)가 증가되고 내장(内脏)의 공능(功能)이 개선되므로 건뇌(健脑) 작용과 익지(益智) 작용과 명목(明目) 작용(作用)이 있다.

자해(自害) 양생법(养生法) - (3) 큰 소리를 지르거나 고함지르기

자해(自害) 양생법(养生法) - (3) 큰 소리를 지르거나 고함지르기 ​큰 소리를 지르거나 고함을 칠 경우 내장(内脏) 안마(按摩) 작용(作用)이 발생한다. 또 복근(腹肌) 역량(力量)이 증가되고 심폐(心肺)의 공능(功能)이 개선(改善)되며 노(怒)를 발설시켜 주므로 간(肝)의 기능을 증진시켜 주며 장기간 억압(压抑)되어 있던 정서(情绪)가 해소되고 우울증과 정신분열증(精神分裂症)과 암증(癌症)도 예방해 준다. 이른 새벽이나 야간(夜间)에 산에 올라가거나 호숫가로 나가거나 계곡으로 나가서 소리를 지르면 인체에 매우 유익하다.

자해(自害) 양생법(养生法) - (2) 파행(爬行 : 기어다니기)

자해(自害) 양생법(养生法) - (2) 파행(爬行 : 기어다니기) ​파행(爬行:기어다니기)은 혈액(血液)의 분배(分配)를 조정해 줌과 동시에 심장(心脏)의 부담(负担)을 덜어주며 척추(脊柱)의 수직(垂直) 하중(荷重) 부담을 덜어준다. 그러므로 파행은 심장질병(心脏疾病)을 치료해 주고 척추만성(脊柱慢性) 질병(疾病)의 치료에 도움을 준다. 특별히 임신부(姙娠婦)들이 적당히 파행(爬行)해 줄 경우 可복근(腹肌)의 역량(力量)이 증가(增加)되므로 난산(难产)을 예방(预防)해 주고 산후(产后) 자궁회복(子宫恢复)에도 유리하다.

자해(自害) 양생법(养生法) - (1) 한바탕 울기

자해(自害) 양생법(养生法) - (1) 한바탕 울기 자해(自害) 양생법(养生法))이란? 스스로 자기 몸을 해치거나 일부러 고통스럽게 만들어 줌으로써 건강을 되찾는 양생법을 일컫는다. 사람은 비(悲)와 희(喜)가 극(极)에 달 할 경우 울음이 나온다. 한바탕 울고나면 정서가 발산되어 마음이 후련해지기 때문에 건강에 유리(有利)하다. 나오는 울음을 억제할 경우 정서(情绪)의 발설에 불리하다. 울음은 폐(肺)의 호흡작용을 창통시켜 주고 일대 역향운동(逆向运动)이 발생하여 폐공능(肺功能)을 단련(锻炼)시켜 준다. 일반적으로 100 일에 한 번씩 울면 건강에 유익한데 여성들의 경우 두번 우는 것이 더욱 좋다. 눈물은 건강을 위한 보약이나 다름없다. 드라마나 영화를 보며 기쁜 장면이 나올 경우 웃고 슬픈 장면이 나타날 경우 우는 것도 좋다.

피노키오(Pinocchio) 효과

피노키오(Pinocchio) 효과 ​과학자들은 사람이 거짓말을 할 때 코(鼻)의 온도가 올라간다고 증명했다. 스페인의 그라나다 대학（University of Granada) 실험심리학과(Department of Experimental Psychology）연구팀은 새로운 방법의 체온기록(體温记录) 장치를 사용하여 사람이 거짓말을 할 때 피노키오 효과가 나타나서 코(鼻) 주위의 온도(温度)가 상승한다는 것을 발견하였다. 연구원 중 Emilio Gómez Milán 과 Elvira Salazar López 박사는 체온(體温)의 변화를 측정한 심리학(心理学) 방면(方面)의 연구에 있어서 선구자들이다. 그들은 사람이 거짓말을 할 경우 코(鼻) 주위의 온도가 상승된다고 발표했다. 대뇌(大脑)의 “오엽(岛叶)” 에서 분비되는 물질이 활성화 될 경우 온도의 변화는 적다고 한다. . 또 뇌(脑)를 많이 사용할 경우 얼굴의 온도는 하강(下降)되고 불안하고 초조할 경우 얼굴의 온도는 상승된다고 한다. 과학가들은 온도 기록법(记录法)을 사용하여 남성(男性)과 여성(女性)들의 성흥분시(性兴奋時)와 성갈망시(性渴望時) 흉부(胸部)와 생식기(生殖器)의 온도가 상승된다는 것을 발견하였다.

늙어가는 신호(信号) 몇가지

늙어가는 신호(信号) 몇가지 ​1、 장도(肠道) 불결(不潔) : 하룻 동안 배변(排便)하지 못할 경우 담배 세 갑을 피운것과 같다. 약 8 m의 장(肠) 속에 6.5kg 의 숙변(宿便)이 포함되어 있는데 분변 속의 독소(毒素)를 배제(排除)하지 못할 경우 독소는 인체내로 재흡수(再吸收)되므로 그 결과 얼굴의 색깔이 어두워 지고 반두(斑豆)가 생기며 구취(口臭)가 농후해 진다. 2、 척주(脊柱) 타배(驼背 : 등이 굽음) : 인체는 35 세 부터 퇴화(退化)하기 시작한다. 여성들의 요근(腰肌)은 무력(无力)해지기 쉬우므로 첮추측만(脊椎侧弯)이 나타난다. 이랑퇴(二郎腿 : 의자 위에 다리를 꼬아서 앉아있는 자세)는 타배(驼背 : 등이 굽음)와 정맥곡창(静脉曲张)을 쉽게 발생시킨다. 3、 이빨(牙齿)이 토끼의 앞니 처럼 변형된다. 치아(牙齿)의 본래 높이는 평균(平均) 10mm 내지 12mm 인데 노령에 달하면 치은(牙龈)이 위축(萎缩)되거나 변형(变形)됨에 따라 이빨의 높이가 평균(平均) 15mm 내지 17mm 까지 높아진다. 4、 코(鼻)의 변형 : 40 세 이후 부터 연조직(软组织)은 위축(萎缩)되므로 비공(鼻孔) 하수(下垂) 증상이 나타나고 코의 모양이 개변(改变)되며 비량(鼻梁 : 콧대)가 하함(下陷)되고 결국 코(鼻)가 볼품없이 길어지고 커진다. 5、 탈발이 심해진다.: 두발(头发)은 에스트로겐의 보호를 받는데 노인에 이르면 체내의 에스트로겐의 함량이 급강하(急降下)하기 때문에 탈발이 발생한다.

안정상태(安静狀态) 심률(心率)의 변화(变化)와 건강(健康)의 상관성(相关性) 연구(研究)

안정상태(安静狀态) 심률(心率)의 변화(变化)와 건강(健康)의 상관성(相关性) 연구(研究) ​안정상태(安静狀态) 심률(心率)이란? ​활동(活动하지 않고 안정상태하(安静状态下)에서 매분(每分) 뛰는 심률(心率)을 기상과 동시에 측정 한 것을 일컫는다. 시간변화(时间变化) : 동일인(同一人)의 심률 측정을 안정상태하(安静状态下)에서 10 년 전에 한 번 측정했고 10 년 후에 또 한 번 측정했다. 참가(参加) 인원수(人員数) : 80,000 명 1 조(组)　: 첫번 째 안정상태(安静狀态) 심률(心率) 70 번 이하(以下)，두 번 째 안정상태(安静狀态) 심률(心率) 85 번 이상(以上). 2 조(组)　: 첫번 째 안정상태(安静狀态) 심률 70 번 이하， 두 번째 안정상태(安静狀态) 심률(心率)70 번 이하(以下). ​3 조(组)　: 첫번 째 안정상태(安静狀态) 심률(心率) 70 번 과 85 번 사이, 두번 째 안정상태(安静狀态)심률(心率) 85 번 이상(以上). 4 조(组)　: 첫번 째 안정상태(安静状态下) 심률 70 번 과 85 번 사이， 두번 째 안정상태(安静状态) 심률(心率) 70 번과 85 번 사이. 5 조(组)　: 첫번 째 안정상태(安静狀态) 심률 70 번과 85 번 사이， 두번 째 안정상태(安静狀态) 심률(心率) 70 번 이하. 동일인(동일인)의 12 년 후 사망률(死亡率) 비교 :　 1 조(组)의 사망륭은 2 조(组)의 2 배(倍). 3 조(组)의 심장병(心脏病) 사망률(死亡率)은 2 조(组) 보다 85% 가 더 높았다.. 5 조(组)의 심장병(心脏病) 사망률(死亡率)은 4 조(组)에 비하여 40%.낮았다.

빨리 걷고 늦게 걷는 것과 수명(寿命)의 장단(长短)

빨리 걷고 늦게 걷는 것과 수명(寿命)의 장단(长短) 9 개의 연구팀이 21 년 동안 34,485 명의 노인들을 상대로 연구한 결과 걷는 속도(walking speed)와 수명과 밀접한 관계를 갖고있다고 발표했다. 빨리 걷는 사람들이 더 오래 산다고 발표했다. Dr. Stephanie Studenski 박사를 연구팀장으로한 피츠버그 대학 연구팀은 "사람이 늙어 갈 때는 모든것이 종전에 하던대로 잘않된다.“ 고 설명했다. Dr. Studenski 박사는 노인들의 한 걸음의 보폭(步幅:walking pace)이 수명과 깊은 관계를 지니고 있다고 발표했다. Studenski 박사는 “사람이 걸을 때 심장(heart)과 폐(lungs)와 골격계통(skeletal system)과 관절( joints)과 근육( muscles)과 신경 (nerves)과 대뇌(brain) 등이 서로 협조하여 조화를 이룰 때 잘 걸을 수 있으며 이상에 열거한 기관들 중 하나라도 손상을 입은 사람들은 종전에 비하여 천천히 걷게되며 이는 체내에 질병이 있다는 징조이다. Studenski 박사는 1 초 동안에 1 m 를 걷는 노인들은 장수할 가능성이 높다." 고 발표했다. 65 세(岁) 이상(以上) 노인(老人) 35000 명을 상대로 연구한 결과 1 초에 10cm 더 걷는 노인들의 사망률이 12% 더 낮다고 보고했으며 75 세 부터 84 세(岁) 사이의 남녀(男女) 노년인들 중 매초 1.4 m 를 걷는 노인들이 10 년 이상 살 확률은 92% 로 나타났다. 또 1 초 동안에 오직 40cm 밖에 걷지 못하는 노년인들의 10 년 더 살수 있는 확률은 35% 로 나타났다. Studenski 박사는 보행(步行) 속도는 그 사람의 활력(活力)을 반응하며 심장(心脏)과 폐장(肺脏)과 근육(肌肉)과 관절(关节)과 골격(骨骼)과 대뇌(大脑) 등 신체의 각 기관과 계통에 영향을 미친다고 발표했다. Studenski는 걷는 속도(速度)는 환자들의 체질(体质)을 진단하는 중요한 도구로 사용해야 된다고 역설했다. Studenski 박사는 또 걷는 속도가 느린 사람들은 건강(健康)에 문제가 있는 사람들이므로 혈압(血压)을 개선시켜야 하고 음식물 섭취에 신경을 써야 하며 운동을 열심히 해야한다고 말했다. Studenski 박사는 노인들에게 “자주 걷는 속도(速度)를 스스로 측정하여 종전에 측정했던 걷는 속도와 비교해서 차이가 많이 날 경우 의사를 찾아가서 종합신체 검사를 받아야 된다.” 고 설명했다. 이상의 글은 the Journal of the American Medical Association 에 수록되어 있는 글을 발췌 번역한 글이다.

「수육정(瘦肉精)」이란?

「수육정(瘦肉精)」이란? ​「수육소(瘦體素)」라고도칭하는데 가축의 고기 속에 기름기가 적은 살고기의 분량을 증가시켜 주기 위하여 동물의 사료 속에 집어넣는 을형교감신경수체치효제(乙型交感神經受體致效劑：Beta-adrenergic agonist) 이다. 「수육정(瘦肉精: beta-adrenergic_agonist)은 동물 체내의 지방(脂肪)을 분해(分解)시키고 단백질(蛋白质)의 합성(合成)을 촉진시켜 준다. 그결과 동물(動物)의 수육량(瘦肉量: 비게가 적은 살고기의 양)이 증가되며 사료(飼料)를 절약할 수 있기 때문에 동물 사육자들의 이윤(利潤)이 비교적 높다. 그러나 수육정(瘦肉精)을 대량 사용 할 경우 즉 표준치(標準值)를 초과할 경우 오심(恶心)과 구토와 두훈(頭暈)과 근육전율(온몸이 부들 부들 떨림)과 심계(心悸)와 혈압상승(血壓上升) 등 중독증상(中毒症状)이 나타난다. ​현재 사용되고 있는 수육정(瘦肉精)의 종류는 대략 다음과 같다. Ractopamine : 상품명(商品名)은 Paylean 이다. Colterol Zipaterol cimaterol Salbutamol tulobuterol Terbutaline Clenbuterol 고기 속의 락토파민 함량을 10－30ppb 까지 허용하고 있다. 실험실 쥐(鼠)에게 락토파민을 대량 복용시킨 결과 쥐의 고환(睪丸)이 축소(縮小)되었다는 보고가 있다. 미국(美國)에서는 2007 년에 소(牛)의 간장(肝臟) 속의 잔류량(殘留量)을 12ppb 까지 법적으로 허용하였다. 락토파민은 심계(心悸)를 발생시키며 심혈관질병(心血管疾病) 등을 유발시키는 부작용(副作用)을 초래하며 심장심혈관(心臟心血管) 질병(疾病)이 있는 사람들에게 중독(中毒) 증상이 발생한다. 특히 1 분간 심장 박동수가 100 을 초과하는 사람들은 락토파민의 부작용이 있다. 그리하여 현재 29 개 국가에서 법적으로 금용(禁用)하고 있다. FDA 에서 조사한 결과 2002 년 부터 2011년 3월 까지 락토파민을 섭취한 돼지 중 사망했거나 질병에 걸린 돼지의 숫자는 21만 8000 마리로 나타났다. 현재 미국과 캐나다와 멕시코와 인도네시아 등 4 개국 정부에서는 락토파민을 소(牛)의 사료(飼料) 속에 첨가물(添加物)로 사용하는 것을 허가하였다.

묵각란정유(墨角兰精油)

묵각란정유(墨角兰精油) ​묵각란정유(墨角兰精油)는 식물정유(植物精油)의 일종(一种)이다. 묵각란(墨角兰)은 이탈리아 음식에 상용(常用)하는 향신료(香辛料)이다. 묵각란의 향(香)과 우지향초(牛至香草)의 향미(香味)는 서로 비슷하며 고미(苦味)를 지니고 있다. 소화(消化)를 돕고 창기(胀气)를 제거시켜 주며 경련(痉挛)을 치료해 주는 작용(作用)이 있다. ​묵각란의 학명(学名)은 Origanum majorana 이고 영문명(英文名)은 Marioram 이며 다년생초본(多年生草本) 식물이고 한냉(寒冷)한 지역(地域에서 생장(生长)하고 줄기는 곧으며 잎(叶)은 대생(对生)이고 잎의 모양은 난원형(卵圆形)이며 겉에 털이 나 있고 .방향(芳香)이 있으며 꽃(花)은 백색(白色) 또는 천자색(浅紫色)이다. 화기(花期)는 하계(夏季)이다. ​묵각란(墨角兰)은 순형과(唇形科) 우지속(牛至属)이며 한냉기후(寒冷氣候)에 민감(敏感)한 다년생(多年生) 향초(香草)인데 첨송(甜松)과 감귤(柑橘)의 향미(香味)가 난다. 묵각란(墨角兰)은 마욱초(马郁草)、마약란초(马约兰草)、첨묵각란(甜墨角兰: Sweet marjoram), 다절묵각란(多节墨角兰 : Knotted Marjoram） 등 별명을 갖고 있다. 　 ​지중해(地中海) 지구(地区)가 원산지(原产地)이며 터어키 등지에 분포되어 있다. ​1. 채집：개화기간(开花期间)에 지상부분(地上部分)을 채취하여 햇볕에 말려서 사용한다. ​2. 사용부분(使用部分)：묵각란(墨角兰)의 잎(叶). 　　 ​3. 성미(性味)：미(味)는 미고(微苦)이고 성(性)은 온(温)이다. 　　 ​4. 주요성분(主要成分)：줄기(茎)와 잎(叶)에 휘발성유(挥发性油)를 함유하고 있다. 주요성분(主要成分)은 백리향분(百里香酚 : thymol)과 향형개분(香荆芥酚: Carvacrol)인데 방향미(芳香味)의 래원(来源)이다. 5. 묵각란(墨角兰) 정유(精油) 의 공능(功能) : 묵각란의 방향(芳香)이 후각신경(嗅觉神经)을 통하여 뇌부(脑部)로 들어간 후 대뇌(大脑)의 전엽(前叶)을 자극시켜 엔돌핀(endorphin)과 .엔케팔린(encephalin)을 분비시켜주므로 가장 행복한 정신상태를 만들어 준다. ​묵각란은 심령(心灵)을 보호해 주는 명약(名藥)이나 다름없다. 묵각란으로 부터 추출한 정유(精油)는 전염병(传染病)을 방지해 준다. 항세균(抗细菌) 작용과 항병독(抗病毒) 작용과 항매균(抗霉菌) 작용과 항염(抗炎) 작용과 항경련(抗痉挛) 작용과 세포(细胞)의 신진대사(新陈代谢)를 촉진시켜 줌과 동시에 세포(细胞)의 재생(再生) 공능(功能)이 있다. ​그외 묵각란의 정유(精油)는 내분비기관(内分泌器官)을 조절(调节)해 주며 호르몬의 분비(分泌)를 촉진(促进)시켜 주며 인체(人体)의 생리작용(生理作用)과 심리활동(心理活动)에 양호한 영향을 준다. 또 월경주기(月经周期)를 조절(调节) 해 주고 월경통(月经痛)을 경감(减轻)시켜 주며 성욕(性欲)을 억제(抑制)시켜 주는 작용(作用)이 있는 식물로 이름이 나 있다. 6. 묵각란정유(墨角兰精油)가 피부(皮肤)에 미치는 영향 : 　　미백효과(美白效果)와 모공수축(毛孔收縮)의 공효가 있으므로 두인(痘印 : 마마자국)을 없애주는데 탁월한 효험이 있으며 피부의 질(质)을 개선(改善)시켜 주는 공효가 있다. 유성피부(油性肌肤)에 적합하며 여드름(粉刺)을 치료해 주고 유니(油腻)로 인하여 불결해진 피부를 깨끗하게 해준다. 노인반(老人斑)도 제거시켜 주고 근육동통(肌肉疼痛)을 경감시켜 준다. 또 ​월경주기(月经周期)를 정상으로 조절(调节)해 준다. 정맥곡창(静脉曲张)도 개선시켜 주고 혈액순환(血液循环)을 촉진시켜 주며 고혈압(高血压)도 치료해 준다. 스트레스를 해소시켜 주고 심령(心灵)을 강화(强化)시켜 주며 정서(情绪)의 파동을 경감시켜 준다. 7. 묵각란정유(墨角兰精油)의 배방(配方) : 　　(1)、 여성(女性) ：열부(热敷)해 줄 경우 월통경(月经痛)과 자궁경련(子宫痉挛)을 치료해 준다. 　　마욱란(马郁兰) 4 방울 + 쾌락서미초(快乐鼠尾草) 2 방울 + 단향(檀香) 2 방울 　　 (2)、 근육안마(肌肉按摩)：근육동통(肌肉疼痛)과 관절통(关节痛)을 제거시켜 준다. 　　 ​첨행인유(甜杏仁油) 10cc + 포도씨(葡萄籽) 기름(油) 10cc + 마욱란(马郁兰) 4 방울 + 미질향(迷迭香) 4 방울 + 저몽초(柠檬草) 2 방울 　　 (3)、 두통(头痛)의 치료 ： 향(香)내를 맡는다. 　　 ​마욱란(马郁兰) 4 방울 + 훈의초(熏衣草) 4 방울 + 의란(依兰) 2 방울 　　 (4)、 소화불량의 치료 : ​첨행인유(甜杏仁油) 20 cc + 마욱란(马郁兰) 4 방울 + 두송자(杜松子) 4 방울 + 회향(茴香) 2 방울 8. 묵각란정유(墨角兰精油) 사용법(使用法) : 　　사용시간(使用时间)이 너무 길 경우 정신상태(精神状态)가 오히려 지둔(迟缓)해 지므로 사용주의를 요한다. 또 회잉기간(怀孕期间0에 사용을 금해야 한다. 또 기천자(气喘者)와 저혈압자(低血压者)와 우울증이 있는 사람들도 신용(愼用)해야 한다. 묵각란정유를 사용하여 안마를 실시 할 경우 어혈(瘀血)이 쉽게 제거되고 격열(激烈)한 운동후(运动后)의 근육동통(肌肉疼痛)을 제거시켜 준다

유칼립투스오일(eucalyptus oil)의 부작용(副作用)

유칼립투스오일(eucalyptus oil)의 부작용(副作用) 1. 설사(Diarrhea) 2. 오심(惡心 : 메스꺼움(Nausea)) 3. 구토(嘔吐 : Vomiting) 4. 복통(Stomach upset) 5. 현기증(머리가 어찔 어찔함 : Dizziness) 6. 호흡곤란 느낌(Feelings of suffocation) 7. 동공(瞳孔) 축소(縮小 : Small pupils)

유칼립투스오일(eucalyptus oil)의 유익점 - (2)

유칼립투스오일(eucalyptus oil)의 유익점 - (2) 8. 스킨케어(Skin care) : 유칼립투스오일(Eucalyptus oil)은 피부의 염증을 치료해 준다. 9. 당뇨병(Diabetes) : eucalyptus oil 은 혈당(血糖 : blood sugar)을 조절해 준다. 왜냐하면 유칼립두스오일은 혈관확장(vasodilator) 작용이 있기 때문에 전신의 혈액순환을 촉진시켜 준다. 실제로 당뇨병 환자들은 대개 혈액순환 불량 증상이 있다. ​그러므로 당뇨병 환자들은 가끔 유칼립두스오일(eucalyptus oil)을 사용하여 발가락을 마사지 해줌이 필요하다. 목욕을 한 후 유칼립투스오일을 사용하여 발가락 마사지를 해 줄 경우 효과는 배가(倍加)된다. 10. ​열(Fever) : 유칼립투스오일(Eucalyptus oil)은 열(fever)을 내려 준다. 유칼립투스오일(eucalyptus oil)의 별명 중 하나는 “열오일(fever oil)”.이다. 유칼립투스오일과 박하유(peppermint oil) 를 혼합하여 몸에 발라 줄 경우 고열(高熱)이 강저된다. 11. 방인 공기 정화제(淨化劑 : Room freshener) : 유칼립투스오일은 방부제(antiseptic)임과 동시에 탈취제(脫臭劑)이므로 현재 서양 병원에서 공기정화제로 사용하고 있다. 유칼립투스오일은 병원 방안의 공기 속에 들어있는 박테리아( bacteria)와 각종 세균(germs)을 사멸시켜 주므로 방안의 공기가 소독되며 깨끗해 진다. 12. ​ ​비누(Soaps) : Eucalyptus oil 은 비누(soaps) 와 세제(洗劑)와 가내 청소용으로 사용된다. 왜냐하면 유칼립투스오일은 향기가 좋고 탈취(脫臭) 작용도 해주며 항박테리아(antibacterial) 작용과 방부(antiseptic) 작용과 항미세세균(antimicrobial) .작용이 있기 때문이다. 13. 폐염(Pneumonia)과 폐결핵(​ Tuberculosis) : 유칼립투스오일(​Eucalyptus essential oil)은 항박테리아(antibacterial) 작용과 방부(antiseptic) 작용이 매우 강하기 때문에 흉부(chest)를 마사지 해주거나 베이포럽(vapor rub)이나 인헤일런트(inhalant)와 혼합해서 사용 할 경우 효과가 배가(倍加)된다. 이와같은 치료는 폐(lungs)를 청소해 주고 염증(inflammation)을 경감시켜 주므로 폐결핵이나 폐염의 해로운 증상들을 경감시켜 준다. 이때 폐(lungs)가 들어있는 흉부(chest)와 등(back) 부위를 골고루 마사지해 주어야 한다. 14. 구강세정제(口腔洗淨劑 : Mouth wash) : 유칼립투스오일은 구강세정제(mouthwashe)와 치약(toothpastes)의 구성요소이다. Eucalyptus essential oil 은 항미생물 작용이 강하기 때문에 인체에 병을 일으키는 미생물들의 생장을 억제한다. 15.​ 싸우나(Sauna) : 많은 사람들이 목욕을 할 때나 스파(spa)에 가거나 싸우나(saunas)를 할 때 유칼립투스오일을 사용한다. 왜냐하면 신선감이 있고 방부 작용이 있기 때문이다. eucalyptus essential oil 은 냄새로도 병이 치료되고 피부에 직접 발라주어도 병이 치료되며 복용해도 병이 치료되는 장점이 있다. 그러므로 유칼립투스오일은 아로마테라피(aromatherapy)에서 긴요하게 사용되는 마사지 오일임과 동시에 스파(spa)에서도 즐겨 사용한다. 16. 유칼립투스오일은 ​ 알레르기 비염(Allergic rhinitis : 헤이피버(hayfever : 계절적 알러지(allergy))와 여드름( acne) 과 자궁내막이위증(子宮內膜異位症 : endometriosis)과 단순포진병독(单纯疱疹病毒 : 헤르페스 바이러스( herpes simplex virus)) 등의 치료에 사용된다. 17. eucalyptus oil​ 은 현재 아로마테라피에서 가장 인기가 있는 오일이며 타임(thyme) 오일과 로즈매리오일(rosemary) 과 묵각란(墨角蘭 : marjoram) 오일과 라벤더(lavender) 오일과 삼목(杉木 : cedarwood) 오일과 유향(乳香 : frankincense) 등과 더불어 혼합하여 사용하고 있다. eucalyptus oil 을 다량 복용할 경우 유독(有毒 : toxic)하므로 사용 주의를 요한다.

유칼립투스오일(eucalyptus oil)의 유익점

유칼립투스오일(eucalyptus oil)의 유익점 유칼립투수오일은 항염작용(anti-inflammatory), 항경련(antispasmodic) 작용과 충혈제거( decongestant) 작용과 악취제거(deodorant) 작용과 방부제(antiseptic) 역할, 항박테리아(antibacterial) 작용과 살균작용 등이 있다. 유칼립투스오일(Eucalyptus essential oil)은 무색인데 특이한 맛과 냄새가 난다. 유칼립투스오일은 현재 세계 각국에서 인기를 모으기 시작하고 있다. Eucalyptus essential oil 은 eucalyptus tree의 잎사귀에서 채취한다. Eucalyptus 는 fever tree 또는 blue gum tree 또는 stringy bark tree 등 별명을 갖고 있다. 700여 가지 종류가 있으나 일반적으로 gum trees 라고 불리운다. 나무의 껍질을 도끼로 한 번 찍어 놓으면 대량의 수액(樹液)이 흘러 나온다. 희랍어(Greek words)의 ευ (eu) 는 "샘물(well)" 을 의미하고 and κάλυπτος (kályptos) 는 "덮여있다(covered)" 는 뜻인데 "샘물" 과 "뎦혀있다" 를 합해서 유칼립투스가되었다. 유칼립투스 나무는 성장률이 매우 빠르고 추출한 오일(oil)을 사용하여 천연살충제(insecticide)로 사용한다. 수채 구멍 속에 몇 방울만 떨어뜨려 두면 모기가 생기지 않으므로 말라리아(malaria)를 예방 할 수 있다. Eucalyptus 의 원산지는 Australia 인데 지난 2 백년 동안에 인도와 유럽과 남아프리카 제국에 이식되었다. eucalyptus oil 은 대부분 오스트레일리아에서 생산된다. 유칼립투스오일(eucalyptus oil)의 유익점은 아래와 같다. 1. 상처(Wounds) : Eucalyptus essential oil 은 방부 작용과 살충 작용이 있으며 있고 공기 중에 오일 냄새가 방출될 경우 오존(ozone) 이 형성되어 더욱 강력한 방부( antiseptic) 작용이 발생한다. 그러므로 eucalyptus oil 은 상처 (wounds)와 궤양( ulcers)과 화상 (burns)과 창상 (cuts)과 찰과상( abrasions) 을 치료해 주고 통증을 경감시켜 준다. 그외 고약으로 만들어 뱀과 곤충에 물린데 바른다. 2. 호흡기질환(Respiratory problems) : Eucalyptus essential oil 은 감기 와 기침과 비루(鼻淚) 와 목구멍이 따끔거리거나 아픈 증상과 천식(asthma) 과 비강충혈(nasal congestion)과 기관지염(bronchitis)과 부비강염(sinusitis) 등 호흡기질환을 치료해 준다. Eucalyptus oil 은 항박테리아(antibacterial) 작용과 항균( antifungal) 작용과 항미생물(antimicrobia) 작용과 항바이러스(antiviral) 작용과 항염 (anti-inflammatory) 작용과 항충혈(decongestant) 작용 등이 있다. 2004 년도 Laryngoscope 에 발표된 논문을 보면 유칼립투스오일은 비(非)박테리아성(性) 부비강염의 치료에 효능이 있다고 기록되어 있다. 인후통(咽喉痛) 또는 후롱통(喉嚨痛) 또는 후통(喉痛) 또는 sore throats 에 걸렸을 때 유칼립투스오일과 따뜻한 물을 혼합하여 목구멍을 우려내면 치료된다. 천식(Asthma) 환자들은 유칼립투스오일eucalyptus essential oil. Simply massage 1 방울 내지 3 방울의 유칼립투스오일을 가슴(chest) 위에 떨어뜨리고 나서 가슴 부위를 마사지해 주면 천식 증상이 경감된다. 왜냐하면 흉부의 혈액순환이 창통되므로 더욱 많은 양의 산소를 흉부와 폐에 공급해 주고 호흡을 순조롭게 해주기 때문이다. 또 유칼립투스오일의 항염(anti-inflammatory) 작용은 천식의 여러가지 증상을 경감시켜 준다. 3. 정신적허탈상태(Mental exhaustion) : 극도로 피곤하거나 기진맥진 할 때 eucalyptus oil 은 기분을 상쾌하게 해주고 시원하게 해주며 원기를 회복시켜 주기 때문에 재충전 효과가 있다. 그리하여 유칼립투스오일은 스트레스( stress)를 풀어주고 정신질환을 치료해 준다. 실제로 유칼립투스오일(eucalyptus essential oil)은 뇌속의 혈액순환을 촉진시켜 주기때문에정신활동을 증진시켜 준다. 유칼립투스오일은 혈관을 확장시켜 주므로 혈액의 유통량을 증가시켜 준다.뇌속의 혈류량이 증가될 수록 대뇌의 기능은 더욱 활발해 지므로 오스트레일리아의 학교 교실 내에 유칼립투스오일(eucalyptus essential oil) 을 방산시켜 학생들의 정신집중을 도와준다. 과학자들은 대뇌의 작용과 유칼립투스오일( eucalyptus essential oil) 사이에 깊은 상관관계가 있다는 것을 증명하였다. 4. 근육통(Muscle pain) : 관절통(joint pain)이나 근육통(muscle pain)이 발생 할 경우 유칼립투스오일을 사용하여 해당 부위를 마사지 해 줄 경우 스트레스와 통증이 경감된다. 휘발성유칼립투스오일(volatile eucalyptus oil) 은 마취제(analgesic) 역할과 항염(anti-inflammatory) 작용이 있으므로 류우머티즘(rheumatism) 환자나 요통(lumbago) 환자나 인대(ligaments)와 건 (tendons)에 문제가 있거나 근육통이 있거나 각종 통증이 있거나 섬유증(fibrosis)이 있거나 신경통(nerve pain)이 있는 환자들에게 유익하다. 해당 부위에 오일을 몇 방울 떨어뚜린 후 그 부위를 손바닥으로 시계바늘과 같은 방향으로 마사지해 주면 된다. 5. 치아(齒牙) 보호(Dental care) : 유립투스오일(Eucalyptus essential oil)은 충치(cavities)와 치석( dental plaque) 과 치은염(gingivitis) 과 기타 구강질환의 치료에 사용된다. 그러므로 현재 유칼립투스오일(eucalyptus essential oil)은 입안을 헹구어 내는 소독물( mouthwash) 과 치약(toothpaste) 과 기타 이빨과 관계된 모든 약품을 만드는데 사용되고 있다. 6. 이(虱 : Lice) : 유칼립투스오일은 천연구충제(bug repellent)와 천연 살충제(natural pesticide)로 사용하며 특히 머릿이(lice)를 제거시키는 약으로도 사용하고 있다. 천연이 아닌 인조구충제로 머릿이를 제거시킬 경우 머리카락을 손상시킬 뿐만 아니라 인체에 해로운 화학물질이 머리의 피부를 통하여 인체의 내부로 침입히기 때문에 해롭다. 7. 장내(腸內)의 기생충(Intestinal parasitic and germs) : 유칼립투스오일(Eucalyptus oil)은 구충제(vermifuge)로 사용되므로 장속의 해로운 병균을 제거시켜 준다. Studies have shown that ingesting 또 과학자들의 연구에 의하여 유칼립투스오일(eucalyptus oil)은 대장(colon)과 소장(smapp intestine) 속에 들어있는 각종 기생충을 제거시켜 준다고 발표되었다.

고교맥(苦荞麦:타타리메밀)

고교맥(苦荞麦:타타리메밀) 고교맥(苦荞麦)의 학명（学名)은 Fagopyrum tataricum (L.) Gaertn. 이고 별명(别名)은 파맥(菠麦)、오맥(乌)麦)、화교(花荞), 타타리메밀 등이 있다. 1 년생 초본식물(草本植物)이고 줄기는 곧고 키는 30cm-70cm 이며 분지(分枝)가 있고 잎(叶)은 넓은 삼각형이며 길이는 2cm-7cm 이다. ​고교맥의 약용가치(药用价值) ​【성미(性味)】：고(苦)，평(平). 【공능(功能)과 주치(主治)】：이기지통(理气止痛) 작용과 건비이습(健脾利湿)의 공효(功效)가 있으므로 위통(胃痛)과 소화불량(消化不良)과 요퇴동통(腰腿疼痛)과 질타손상(跌打损伤)을 치료해 준다. 【화학성분(化学成分)】：황동류(黄酮類 : Flavones)、각종 비타민、18 종(种)의 아미노산(氨基酸)、단백질(、엽록소(叶绿素), 셀레늄、아연、마그네슘、크롬、칼슘, 광물질, 미량원소. 【작용(作用)】　　1、항산화 작용이 있고 체내의 활성산소를 제거시켜 주며 연완노쇠(延缓老衰)해 주고 종류(肿瘤)와 암증(癌症)을 예방해주고 치료해준다. 2、감비미용(减肥美容)、배독양안(排毒养颜)의 공효(功效)가 있다. 3、심뇌혈관질병(心脑血管疾病)을 예방해 주고 치료해 주며 동맥경화(动脉硬化)와 관심병(冠心病)과 심근경색(心肌梗塞)과 뇌경색(脑梗塞)과 뇌출혈(脑出血)과 중풍(中风) 등에 유효(有效)하다. 4、안신(安神) 작용과 기혈(气血)의 순환 촉진작용과 청열(清热) 작용이 있다. 5、혈압(血压)과 혈지(血脂)와 혈당(血糖)을 내려준다.. 6、빈혈(贫血)을 치료해 준다. 7、당뇨병(糖尿病)의 보조치료에 사용된다. 8、能治疗담결석(胆结石)을 치료해 준다. 9、안부(眼部)의 혈액순환(血液循环)을 촉진시켜 주므로 시력(视力)을 증진시켜 주고 당뇨병(糖尿病) 환자(患者)들의 시망막병변(视网膜病变)을 개선시켜 준다. 10、치은(齒龈) 출혈(出血)과 구강궤양(口腔溃疡)을 치료해 준다.

타타리메밀(tartary buckwheat)과 보통 메밀의 차이점

타타리메밀(tartary buckwheat)과 보통 메밀의 차이점 타타리메밀(Tartary buckwheat (Fagopyrum tataricum)) 은 India buckwheat, India wheat, green buckwheat, bitter buckwheat, duckwheat 등 별명을 갖고 있다. 타타리메밀(tartary buckwheat)의 맛은 보통 메밀 보다 훨씬 쓰다. 그렇지만 타타리메밀 속에 함유되어 있는 루틴(rutin (Vitamin P 라고 칭함)의 함량은 보통 메밀 보다 훨씬 높음과 동시에 quercitrin 도 함유하고 있다. 루틴(Rutin)은 항박테리아(antibacteria) l작용과 항산화(antioxidant) 작용을 해준다. 루틴은 메밀(buckwheat)과 아스파라거스 (asparagus)와 fava d’anta 나무의 과실과 홰나무(槐樹 : pagoda tree)의 열매와 꽃과 오렌지(orange)와 레몬( lemon)과 라임 (lime)과 그레이프푸룻(grapefruit)과 사과( apples) 와 각종 딸기(berries) 속에 들어있다. 과학자들은 건조된 타타리 메밀의 씨앗 속에 1.7% 의 루틴이 함유되어 있고 건조시킨 보통 메밀의 씨앗 속에는 0.01% 의 루틴이 함유되어 있다고 증명했다. 타타리 메밀(Tartary buckwheat) 속에는 Quercitrin 이 함유되어 있고 귀리(oak) 속에도 함유되어 있다.

메밀(Buckwheat)과 제 2 형 당뇨병

메밀(Buckwheat)과 제 2 형 당뇨병 2 contains a glucoside called 메밀(Buckwheat)은 루틴(rutin)이라고 불리는 배당체를 함유하고 있는데 일 종의 파이토케미컬(phytochemical)이며 모세혈관의 벽(capillary walls)을 튼튼하게 해준다. 현재 유럽Europe에서는 건조된 메밀잎(buckwheat leaves)을 가루로 만들어 "Fagorutin" 란 상표(商標)를 붙여 만성정맥기능부전(慢性靜脈機能不全)을 치료해 주는 허브차(herbal tea)로 판매하고 있다. 메밀(Buckwheat)은 D-chiro-inositol 이라고 불리는 성분을 함유하고 있는데 이 성분은 2 차 인슐린 신호 전달 통로(secondary messenger pathway for insulin signal transduction)와 관계된 성분인데 제 2 형 당뇨병 환자(Type II diabetes)들과 다낭성난소증후군(多囊性卵巢症候群 : Polycystic ovary syndrome (PCOS)) 환자들에게 부족하다고 나타났다. 다낭성난소증후군(polycystic ovary syndrome)은 12 세 부터 45 세 사이의 여성들에게 발생하며 불임을 조성한다. 다낭성난소증후군(多囊性卵巢症候群 : Polycystic ovary syndrome (PCOS))란? 여성(女性)들의 내분비문란(内分泌紊亂)으로 인하여 월경희소(月經稀疏) 또는 월경정지(停止)와 만성무배란(慢性無排卵)과 불잉(不孕)과 다모(多毛) 또는 좌창(痤瘡) 등이 발생하는 증상을 일컫는다. 환자(患者)의 난소(卵巢) 속에 미소(微小)한 낭종(囊腫)이 산재해 있으며 엄중(嚴重)한 경우 자궁내벽(子宮內壁) 증생(增生)과 더불어 자궁암(子宮癌)에 걸릴 확률이 높다. 현재 제 2 형 당뇨병(Type II diabetes) 치료에 D-chiro-inositol 을사용하고 있다. 그뿐 만 아니라 과학자들의 연구 결과 D-chiro-inositol 은 PCOS 의 치료에 괄목할 만한 효과를 나타내고 있다고 발표했다. 또 단백질을 풍부하게 함유하고 있는 메밀( buckwheat) 은 혈청(plasma) 중 콜레스테롤(cholesterol) 과 체지방(body fat)과 콜레스테롤(cholesterol)에 의하여 형성된 담석( gallstones)을 경감시켜 준다고 발표했다.

루틴(Rutin)의 공효(功效)

루틴(Rutin)의 공효(功效) ​루틴(Rutin)은 식물색소(plant pigment (flavonoid))인데 과일과 채소와 곡식.속에 들어있다. 특히 메밀(buckwheat)과 회화나무(槐花 : Japanese pagoda tree 또는 Chinese Schola Tree) 와 유칼립투스(Eucalyptus)의 잎과 피나무의 꽃( lime tree flower 또는 Linden flower)과 양딱총나무의 꽃(elder berry flowers) 과 서양 산사나무(hawthorn)의 잎( leaves) 과 꽃(flowers)과 ruta(운향과(芸香科) 상록 다년초)와 세인존스워트(St. John's Wort : 貫葉連翹)와 은행(Ginkgo biloba)과 사과(apples)와 그외 과일과 채소 속에 들어있다. 루틴(rutin)은 혈관을 튼튼하게 해주는 효능이 있으므로 정맥곡창(靜脈曲張 : varicose veins)과 내출혈(internal bleeding) 과 치질(hemorrhoids)의 치료에 사용하며 정맥파열(broken veins)로 인한 뇌졸중 과 동맥파열(broken arteries)로 인한 출혈성뇌졸중 (hemorrhagic strokes)을 예방해 준다. ​루틴(Rutin)은 항암치료의 부작용인 점막염( mucositis)을 예방해 준다. .즉 화학치료와 방사선치료로 인하여 구강점막이나 소화도의 점막에 발생하는 궤양과 부종.과 점막염을 예방해 준다. ​또 루틴(rutin)은 트립신(trypsin)과 브로멜라인(bromelain)과 배합하여 골관절염(osteoarthritis)의 치료에 사용한다.

루틴(Rutin)의 유익점

루틴(Rutin)의 유익점 루틴(rutin)과 비타민 C 를 함께 복용 할 경우 비타민 C 의 효가는 배가(倍加)된다. 루틴(Rutin)은 모세혈관을 튼튼하게 해줌으로 피부에 멍이 쉽게 들거나 출혈이 쉽게 발생하는 사람들에게 유익한 영양소이다. ​과학자들에 의하여 루틴은 다리에 발생하는 만성정맥질환인 정맥종(靜脈腫 : venous edema)의 치료에 탁월한 효과가 있다고 증명되었다. 루틴(Rutin)은 항염(抗炎 : anti-inflammatory) 작용이 있다. 현재 루틴(rutin)은 암증의 치료에 사용되고 있다. 또 루틴(Rutin)은 동맥경화(atherogenesis)를 방지해 주고 나쁜 콜레스테롤(LDL-cholesterol)이 산화되는 과정에서 발생하는 세포에 대한 독성(cytotoxicity)을 경감시켜 준다.

루틴(rutin)

루틴(rutin) 옛날 서양 속담에 “An apple a day keeps the doctor away.” 란 금언(金言)이 있다. 다시 말하면 “하루에 사과 한 개씩 먹을 경우 의사가 필요없다.” 는 뜻이다. 이제서 이 격언(格言)이 과학적으로 증명되었다. 하버드(Harvard) 대학의 연구팀은 사과와 메밀과 양파와 차(茶) 속에 들어있는 루틴은 강력한 항응혈제(抗凝血劑 : anticlotting) 역할을 해주므로 심장마비(心臟痲痺 : heart attack) 와 뇌졸중(stroke)을 예방해 준다는 것을 발견하였다. 또 하버드 대학 연구팀은 루틴이 항혈전제(抗血栓劑 : antithrombotic) 역할을 해준다는 것을 발견했다. 혈전형성을 방지해 주는 5,000 가지 성분을 자세히 연구 분석한 결과 루틴이 제 일 항혈전 효과가 높다고 발표했다. 하버드 대학 연구팀장 Robert Flaumenhaft 박사는 “It was very surprising, and we still do not understand exactly why it is so potent ”라고 말했다. 다시 말하면 “루틴의 항혈전 효과가 이처럼 탁월하다는 것을 알고 깜짝놀랐다.” 는 뜻이다. 루틴(rutin)은 심장마비(heart attacks) 와 뇌졸중(strokes)의 원흉인 동맥혈전(arterial clots )을 예방해 주고 또 심부정맥 혈전증(深部靜脈血栓症)과 폐색전증(肺塞栓症 : pulmonary embolism, PE)의 원흉인 정맥혈전(venous clots )을 예방해 준다. 현재 aspirin 과 Plavix 와 Coumadin 과 warfarin 등을 항응혈제(anticlotting drugs ) 로 사용하고 있다. 루틴(Rutin)은 혈전(血栓)을 형성케 하는 PDI(protein disulfide isomerase)의 기능을 억제한다. 또 루틴(rutin)은 암(cancer)을 예방해 주고 노화를 지연시켜 주는 할산화제(antioxidants)의 일 종인 플라보노이드(flavonoids)이다. 루틴은 FDA(Food and Drug Administration)에서 인체에 안전한 영양보조제라고 인정되었다. ​현재 미국 내에서는 혈전증(Thrombotic disease)과 관계된 질병으로 사망하는 사람들이 암이나 HIV 나 기타 여러가지 질병으로 사망하는 사람들 보다 훨씬 많다. 이상의 글은 Elizabeth Gudrais 에 의하여 2012 년 9-10 월호 harvard magazine 에 기고된 글에서 발췌 번역하였다.

삼정상법(三停相法) - 하정(下停)：

삼정상법(三停相法) - 하정(下停)： 인중(人中)으로 부터 지각(地閣 : 턱)까지를 하정(下停)이라고 칭하며 대략 51 세(五十一歲) 부터 75 세(七十五歲) 까지 노년인(老年人)들의 운세(運勢)를 보는 곳이다. 인중(人中)이 크고 넓은 사람은 타인과 화목하고 아름다운 교제(交際)를 갖는다. 인중(人中)이 협착(狹窄)한 사람은 도량(心胸)이 협소하고 사람들과 교제를 잘못하며 인중(人中)이 짧고 좁은 사람은 생활이 바빠서 정신이 없으나 성취(成就)되는 것이 없다. 인중(人中)이 움푹패이어 있거나 인중에 혹이나 종기가 있는 사람은 생식기(生殖器)가 편향(偏向)되어 있거나 질병이 있는 사람이다. 두 입술이 비뚤려 있는 사람은 마음이 부정(不正)한 사람이다. 아랫턱(下巴)이 방정(方正)하거나 원형(圓形)인 사람은 50 세(五十歲) 이후(以後)에 행복(幸福)한 생활을 누릴 상(相)이다. 아랫턱이 좁고 뾰족하거나 움푹 들어간 사람은 50 세(五十歲) 이후의 생활(生活)에 걱정이 많고 복(福)이 없다.

삼정상법(三停相法) - 중정(中停)：

삼정상법(三停相法) - 중정(中停)： ​중정(中停)은 산근(山根:인당)으로 부터 준두(準頭: 코끝)에 이르는 부위이다. 중정(中停)은 대략 31 세(三十一歲)로 부터 50 세(五十歲)에 이르는 중년기(中年期)의 운세(運勢)를 보는 곳이다. 지혜(智慧)와 의지력(意志力)과 관계가 깊다. 눈(眼)으로 부터 코끝 까지의 거리나 눈썹으로 부터 코(鼻) 끝 까지의 거리가 발제(髮際)에서 부터 인당(印堂) 까지의 거리 보다 길면 괴로움울 잘 참고 힘든 일을 잘 견디어 내어 성공(成功)하여 행복(幸福)을 누릴 상이다. 눈썹 부터 비준(鼻準:코끝) 까지의 거리가 발제 부터 인당 까지의 거리 보다 짧으면 성격이 우유과단(優柔寡斷)하여 실패좌절(失敗挫拆)하기 쉽다.

삼정상법(三停相法).

삼정상법(三停相法). ​삼정신이부三停神異賦)에 보면 ："自髮際至印堂，為上停。山根至於準頭，為中停。人中至地각턱閭，為下停。此面上三停也。頭腰足，為身上三停也。古云：面上三停額鼻閣。身上三停足頭腰。三停平等多衣祿。長短如差福不繞。三停平等，此乃富貴、榮顯、長壽之相." 라고 기록되어 있다. ​다시 말하면 “앞 이마의 맨 위에 머리카락이 난 언저리에서 부터 인당혈 까지가 상정이고 산근에서 부터 준두 까지가 중정이며 인중에서 부터 아랫턱 까지가 하정인데 이를 면상의 삼정이라고 칭한다. 또 두요족(頭腰足 : 머리와 허리와 발)을 신상(身上)의 삼정(三停)이라고 칭한다. 고인들은 면상의 삼정을 액비각(額鼻閣 : 이마와 코와 턱)이라고 칭했고 신상(身上)의 삼정(三停)을 족두요(足頭腰) 라고 칭했다. 삼정이 평형을 이루고 있는 사람은 일 생 동안 다복한 생활을 누린다. 삼정이 길거나 짧은 사람은 복이없다. 삼정이 평등한 사람은 부귀를 누리고 입신출세하며 장수 할 상(相)이다.” 는 뜻이다. 상정(上停)은 발제(髮際)에서 부터 인당(印堂) 까지이며 15 세(十五歲) 부터 30세(三十歲) 까지 청소년기(青少年期)의 운세(運勢)를 본다. 상정(上停)은 또 다시 상액(上額)과 중액(中額)과 하액(下額)의 3 개 부분으로 나눈다. 상액(上額)： 지혜(智慧)와 판별능력을 나타낸다. 상액(上額) 부위가 약간 돌출되어 있는 사람은 문학(文學)과 기예(技藝) 방면에 재질이 뛰어난 사람이다. 발제(髮際)가 높은 사람은 총민(聰敏)하고 괴로움을 잘 참고 힘든 일을 잘 견디어 낸다. 발제가 낮은 사람은 고집(固執)이 세고 성격이 거칠고 이기적이다. 상액(上額)이 아름다운 사람은 일 생 동안 두통이 없고 불면증도 없다. 중액(中額)： 기억력(記憶力)과 추리력(推理力)과 관계된다. 중액(中額)이 함몰되어 있고 색깔이 어둡고 주름쌀이 많은 사람은 기억력(記憶力)이 좋지 않으며 중액(中額)이 아름다운 사람은 일생(一生)이 평순(平順)하다. 하액(下額)： 반응능력(反應能力)과 관찰력(觀察力)과 관계가 깊다. 하액(下額)이 높은 사람은 경각심(警覺心)이 높고 영민(靈敏)하며 호기심(好奇心)과 호승심(好勝心)도 많다. 하액(下額)에 주름쌀이 많고 함몰되어 있는 사람은 감정(感情)이 상(傷)하기 쉽고 반응(反應)이 지둔(遲鈍)하며 진취력도 결핍되어 있다.

면상(面相) 중 삼정상법(三停相法)이란？ (4)

면상(面相) 중 삼정상법(三停相法)이란？ (4) ​얼굴(脸部) 전체를 세 부분(三部分)으로 나누어 명운(命运)을 판단하는 상법(相法)을 일컫는다. 삼정(三停)이 길어도 짧아도 커도 작아도 모두 좋지않고 각 부분이 평형을 이룬 얼굴이 가장 이상적인 얼굴이다. 삼정(三停)을 보고 그 사람의 일생(一生)의 행복운(幸福运)을 짐작 할 수 있다. 　　 ​“상정(上停)”이 네모나고 높고 넓으며 풍륭(丰隆)한 사람은 사회적(社会的) 지위(地位)가 높을 상(相)이다. 　　앞이마(额头)가 넓고 줄음쌀이 없고 광택(光泽)이 나는 사람은 관운(官运)이 있고 사업(事业)도 순풍에 돋단배와 같이 잘되며 고위관직에 올라 녹(禄)을 많이 받을 상(相)이다. 중도에 다소(多少) 장애(阻碍)가 있으나 잘 극복하여 복기(福气)에 지장은 초래하지 않는다. 　　 ​“중정(中停)” 이 풍만하고 살이 많은 사람은 부(富)와 수(寿)를 겸한 사람이다. 　　코(鼻)가 높고 곧으며 살(肉)이 있는 사람은 부귀(富贵)와 장수(长寿)를 겸한 사람이다 .이러한 사람들은 일생 동안 먹을 걱정은 안해도 되며 좋은 기회가 여러차례 찾아오고 살아 생전에 귀인(贵人)이 도와 줄 상(相)이며 돈을 쉽게 벌 상(相)이다. 　　 ​“하정(下停)”이 원만(圆满)하고 단정(端正)하며 후중(厚重)한 사람은 일 생 동안 복(福)이 있고 귀인(贵人)이 도와 줄 상(相)이며 애정(爱情)이 농후(浓厚)하여 만년(晚年)에 행복(幸福)과 쾌락(快乐)을 누릴 상(相)이다.

면상(面相) 중 삼정상법(三停相法)이란？ (2)、중정(中停)：

면상(面相) 중 삼정상법(三停相法)이란？ (2)、중정(中停)： ​얼굴(脸部) 전체를 세 부분(三部分)으로 나누어 명운(命运)을 판단하는 상법(相法)을 일컫는다. 삼정(三停)이 길어도 짧아도 커도 작아도 모두 좋지않고 각 부분이 평형을 이룬 얼굴이 가장 이상적인 얼굴이다. 삼정(三停)을 보고 그 사람의 일생(一生)의 행복운(幸福运)을 짐작 할 수 있다. 2、중정(中停)：양쪽 눈썹(眉毛)으로 부터 비준두(鼻准头) 부위(部位) 까지를 “중정(中停)” 이라고 부르며중년운정(中年运程)을 주관 (主管 )하고 대략 31 세(岁) 부터 50 세(岁) 까지의 운세(运势)를 본다. 　　비준두란? 준두(準頭) 또는 면왕(面王) 또는 비첨(鼻尖)이라고도 칭하며 코끝을 의미한다. 눈썹에서 부터 코끝 까지의 얼굴의 중간 부분은 중년운(中年运)을 표시하는데 상흔(伤痕:흉터)과 오점(污点)이 없는 사람들은 남을 이기려고 하는 마음(好胜心)이 강((强)하고 부(富)를 정복(征服)해 보려는 마음도 강하며 활동력(活动力)도 강해서 중년기(中年期)의 운세(运气)가 최고봉(最高峰)에 이른다. 　　반대로 중정(中停)이 너무 길거나 짧은 사람들은 의지(意志)가 비교적 박약(薄弱)하여 중년기(中年期)에 재난(灾难)과 비운(悲运)을 만나기 쉽다. 이러한 사람들은 마음을 가다듬고 만년(晚年)에 다가 올 길(吉)한 운세(运勢)를 기다려야 한다.

면상(面相) 중 삼정상법(三停相法)이란？ (1) 상정(上停)：

면상(面相) 중 삼정상법(三停相法)이란？ (1) 상정(上停)： 얼굴(脸) 부분(部分)을 세 부분(三部分)으로 나누어 명운(命运)을 판단하는 상법(相法)을 일컫는다. 삼정(三停)이 길어도 짧아도 커도 작아도 모두 좋지않고 평형(平衡)을 이루고 있는 얼굴이 가장 이상적인 얼굴이다. 삼정(三停)을 보고 그 사람의 일생(一生)의 행복운(幸福运)을 짐작할 수 있다. 1. 상정(上停)： 이마(额上) 위의 머리카락이 끝나는 곳에서 부터 양쪽 눈썹(眉毛) 까지의 앞이마를 “상정(上停)” 이라고 칭하며 주로 소년기(少年期) 운정(运程)을 주관하는데 대략 15 세(岁) 부터 30 세(岁) 사이의 운세(运势)를 본다. 　　상정은 조년운(早年运)을 보는데 이마에서 광택(光泽)이 나고 상흔(伤痕)이 없고 오점(污点)도 없을 경우 그 사람은 탁월(卓越)한 지식(知识)과 행복한 조년운(早年运)이 있는 사람이고 출생(出生) 때 가정이 부유(富裕)했건 가난했건 부모(父母)의 사랑을 많이 받으며 자란 사람이다. 　　반대로 이마(额头)가 협착(狭窄)하거나 상흔(伤痕)이 있거나 오점(污点)이 있는 사람들은 조년운(早年运)이 좋지않은 사람이며 비록 출생시(出生時) 부유(富裕)한 가정에서 태어났다고 할지라도 불행(不幸)을 면하기 어렵다.

리파아제 억제제(抑制劑 : Lipase inhibitors) 란?

리파아제 억제제(抑制劑 : Lipase inhibitors) 란? 리파아제 억제제(抑制劑 : Lipase inhibitors) 란? 장(intestine) 속에 들어있는 리파아제( Lipases )의 기능을 억제시키는 물질이다. ​우리가 지방질 음식을 섭취 할 경우 췌장(pancreas)에서는 지방을 분해시켜 인체 내로 흡수시키는 리파아제( Lipases )라고 불리는 지방분해 효소 를 분비한다. ​그런데 리파아제 억제제(lipase inhibitors)는 장(腸) 내의 지방의 흡수를 억제한다. 그결과 지방(Fats)은 대변과 함께 체외로 배설된다. 그 결과 체중을 경감시킬 수 있다. 그러므로 리파아제 억제제 (inhibitors) 는 제 2 형 당뇨병(Type II diabetes)과 심혈관질병(cardiovascular diseases)을 예방홰 준다. if not managed. An example of a is orlistat 는 현재 시중에서 판매되고 있는 리파아제 억제제(lipase inhibitor ) 중 하나이다. 리파아제 억제제(Lipase inhibitors)는 여러 종류의 식물 속에 함유되어 있다. 예를들면 꾸지뽕나무 열매(Cudrania tricuspidata fruits)는 췌장 속에서 분비되는 리파제의 작용을 억제시킨다. 그외 Panax Ginseng(高麗蔘: Korean Ginseng) 과 Platycodi radix.(Korean Bellflower 길경(桔梗:도라지)) 속에도 함유되어 있다. ​리파아제 억제제를 함유하고 있는 식물들은 사포닌(saponins) 과 폴리페놀(polyphenols) 과 플라보노이드(flavonoids) 와 카페인(caffeine) 등 파이토케미컬(phytochemicals )도 포함하고 있다.. 리파아제 억제제(lipase inhibitors)는 장(腸 : intestine) 속에 들어있는 리파아제(lipase) 라고 불리는 효소(enzymes)와 결합하여 음식물 속에 들어있는 트리글리세리드(triglycerides) 를 모노글리세리드(monoglycerides)나 지방산(fatty acids)으로 가수분해 (hydrolysis )시킴을 억제한다. 그 결과 지방의 흡수가 경감된다. ​쉽게 설명하면 리파아제 억제제(Lipase inhibitors) 는 지방 분해 효소인 리파아제(lipases)로 하여금 제 기능을 100% 발휘하지 못하게 해준다. 과학자들의 연구에 의하여 리파아제 억제제(lipase inhibitors) 는 우리가 매일 섭취한 총지방량의 40% 를 분해시키지 못하게 방해한다고 발표되었다. ​현재 시중에서 판매되고 있는 Orlistat 는 우리가 매일 음식물로 부터 섭취한 총지방의 30% 를 분해시키지 못하게 하는 실력을 갖고 있다. 다시 말해서 우리가 1000g 의 삼겹살을 섭취하고 나서 orlistat 을 복용 할 경우 300g 은 소화되지 않고 그냥 변과 함께 체외로 배출된다. ​사람이 만든 리파아제 억제제는 여러가지 부작용은 있으나 그나마도 orlistat 은 기타 비만치료약(anti-obesity drugs)들 보다 부작용이 덜한 편이다. 참고문헌 : 1. Yun, W. (2010). "Possible Anti-Obesity therapeutics from nature – A review". Phytochemistry 71. doi:10.1016/j.phytochem.2010.07.011. Retrieved March 22, 2012. Jong Won Yun, Author Vitae: Department of Biotechnology(生物工學科), Daegu University(大邱大學), Kyungsan(慶山), Kyungbuk(慶北) 712-714, Republic of Korea(大韓民國) 2. Hwang BY1Jeong JY1, Jo YH1: College of Pharmacy, Chungbuk National University(국립충북대학교), Cheongju(청주), Chungbuk(충북) 361-763, Republic of Korea(大韓民國). 3. Lee KY2, 2: College of Pharmacy, Korea University(고려대학교), Sejong City 339-700, Republic of Kore(大韓民國)a. 4. Do SG3, :3Wellness R&D Center, Univera, Inc., Seoul(서울), Republic of Korea(大韓民國). 5. Lee MK4.: 4College of Pharmacy, Chungbuk National University(국립충북대학교), Cheongju(청주), Chungbuk(충북) 361-763, Republic of Korea. Electronic address: mklee@chungbuk.ac.kr(大韓民國).

자수(柘樹)의 과실(果實)

자수(柘樹)의 과실(果實) 　　1. 상과식물(桑科植物) 자수(柘樹 : 꾸지뽕나무)의 과실(果實)이다. 별명(别名)은 가자(佳子)、산여지(山荔枝)、수여지(水荔枝)、야여지(野荔枝)、야매자(野梅子) 등이 있다. 　　라틴어 명(名) ： Maclura tricuspidata Carr.[Cudrania tri-cuspidata(Carr.)Bur.]。 　　채집(采集)：가을(秋季)에 과실(果實)이 성숙한 후 채집하여 선용(鮮用)하거나 말려서 사용한다. 성미(性味)：미(味)는 고(苦)이고 성(性)은 평(平)이다. 　　2. 성상(性狀) 과실(果實)의 모양은 구형(球形)이고 직경9直徑)은 약(約) 2.5cm 이며 육질(肉質)이고 등황색(橙黄色)인데 건품(乾品)은 귤황색(橘黄色)또는 종홍색(棕紅色)이며 사이즈가 축소되어 길이는 약(約) 0.5cm 이며 속에 한 개의 종흑색 종자(種子)가 들어있고 미(味)는 미감(微甘)이다. 　　3. 공능(功能)과 주치(主治)　　　　 　　청열양혈(清熱涼血) 작용과 서근활락(舒觔活絡) 작용이 있으므로 질타손상(跌打損傷)을 치료해 준다. 　　4. 용법(用法)과 용량(用量) 　　내복(内服)：전탕(煎湯) 15-30g； 또는 가루내어 사용한다. 성숙한 과실을 잘게 썰어 햇볕에 말린 후 가루낸다. 황주(黃酒)와 함께 매일 두 차례 5 일 동안 복용한다.

자수(柘樹)의 가지(枝)와 잎(葉)

자수(柘樹)의 가지(枝)와 잎(葉) ​자수(柘樹:꾸지뽕나무)는 상과(桑科) 자속(柘屬) 낙엽관목(落葉灌木) 또는 소교목(小喬木)인데 별명은 자자(柘刺) 또는 자상(柘桑) 이고 키는 8m 에 달하며 .가지의 색깔은 암록갈색(暗綠褐色)이고 가지의 마디에 길이 5-35mm 되는 단단한 가시가 붙어있다. 잎은 단엽호생(單葉互生)이고 엽병(葉柄)의 길이는 0.5-2cm 이며 엽편(葉片)은 혁질(革質)이고 난원형(卵圓形)이며 길이는 5-13cm 이고 선단(先端)은 뾰족하며 상면(上面)은 암록색(暗綠色)이고 하면(下面)은 담록색(淡綠色)이며 어린잎의 앞뒤에 털이 붙어있다. 자수는 자웅이주(雌雄異株) 식물이며 모두 꽃을 피운다 화기(花期)는 5-6 월(月)이고 과기(果期)는 9-10 월(月)이다. 라틴어 명(名)：Cudrania tricuspidata (Carr. ) Bur. 　 1. 채집(采收)：여름(夏)과 가을(秋季)에 채집(采集)하여 선용(鮮用) 또는 말려서 사용한다. 성미(性味)： 미(味)는 감(甘), 미고(微苦)이고 성(性)은 양(涼)이다. 2. 성상(性狀)　 　　줄기(莖枝)는 원주형(圓柱形)이고 직경(直徑)은 0.5-2cm 이며 표면(表面)은 회갈색(灰褐色) 또는 회황색(灰黄色)이고 표면에 회백색(灰白色)의 작은 구멍이 있고 마디(莖節)에 바늘 모양의 단단한 가시가 돋혀 있으며 가시의 길이는 0.5-3.5cm 이고 잎은 단엽호생(單葉互生)이고 쉽게 떨어지며 뚜렷한 엽흔(葉痕)을 남긴다. 잎(葉)은 난상타원형(卵狀橢圓形) 또는 타원형(橢圓形) 또는 장타원형(長橢圓形)이고 길이는 3-9cm 이며 넓이는 1-2.8cn 이고 선단(先端)은 둔(鈍)한 것도 있고 뾰족한 것도 있다. 잎의 양면(兩面)에 털이 없고 심록색(深綠色) 또는 녹종색(綠棕色)이며 후지질(厚紙質) 또는 혁질(革質)에 가깝고 엽병(葉柄)의 길이는 5-10mm 이고 미(味)는 담(淡)이다. 　　 3. 화학성분(化學成份) 　　β-sitosterol 과 β-sitosterol gluoside 와 artocarpesin 과 norartocarpetin 과 5-O-methygenistein 과 phytoalexins 등이 함유되어 있다. 4. 줄기와 잎의 공능(功能)과 주치(主治) 　　 청열해독(清熱解毒) 작용과 거풍활락(祛風活絡) 작용이 있으므로 유행성이하선염과 옹종(癰腫)과 은진(隱疹)과 습진(濕疹)과 질타손상(跌打損傷)과 요퇴통(腰腿痛) 등을 치료해 준다. 　　 5. 용법(用法)과 용량(用量) 　　내복(内服)：전탕(煎湯)， 9-15g. ​외용(外用)：적당량(適當量)의 줄기와 잎사귀를 끓여 환부를 씻어 주거나 짛이겨 도부(搗敷)해 준다. 6. 각가논술(各家論述) 　　(1).《절강민간상용초약(浙江民間常用草藥)》：종기(癤子)와 습진(濕疹)과 각종 부스럼을 치료해 준다. 　　(2).《운남중초약선(雲南中草藥選)》：소염지통(消炎止痛) 작용과 거풍활혈(祛風活血) 작용이 있으므로 유행성시선염(流行性腮腺炎)과 폐결핵(肺結核)과 만성요퇴통(慢性腰腿痛)과 질타손상(跌打癆傷)과 절종(癤腫)과 급성관절뉴상(急性關節扭傷) 등을 치료해 준다 .