여성(女性)들에게 필요한 7 가지 황금(黄金) 식물(食物) - (7) 핵도(核桃 : 호두)는 만세자(萬岁子)이다

여성(女性)들에게 필요한 7 가지 황금(黄金) 식물(食物) - (7)     핵도(核桃 : 호두)는 만세자(萬岁子)이다

 

　　호두(胡桃)는 사대견과(四大堅果)에 들어가며 서양인(西洋人)들은 호두를 “익지과(益智果)”、또는 “대력사식품(大力士食品)”、“영양(营养)이 풍부(丰富)한 견과(坚果)” 라고 칭하며 동방인(东方人)들은 “장수과(长寿果)”、“양인지보(养人之宝)” 라고 칭한다. 미국음식협회(美国饮食协会)에서는 중노년인(中老年人)들과 부녀자(妇女子)들에게 매주 2 개 내지 3 개의 호두를 복용하라고 권유하고 있다.