천연(天然) 지해약(止咳藥) ;

천연(天然) 지해약(止咳藥) ; 미국흉강의학회(美國胸腔醫學會 : American College of Chest Physicians , ACCP）의 연구(研究)에 의하여 시중에서 판매되고 있는 허다한 비처방(非處方) 해수약(咳嗽藥)의 성분(成分)은 무효(無效)하다고 발표되었다. 다음은 8 종(種)의 해수(咳嗽)를 치료해 주는 자연요법(自然療法)이다. 1) 자제(自製) 봉밀지해(蜂蜜止咳) 「약수(藥水)」: 꿀(蜂蜜)은 해수(咳嗽)와 인후통(咽喉痛)의 치료효과(治療效果)가 있다고 과학자들에 의하여 증명되었다. 꿀과 레몬을 혼합(混合)할 경우 효과(效果)는 더욱 좋다. 2) 백리향차(百里香茶) : 독일에서 백리향(百里香 : 타임（Thyme）)은 해수(咳嗽)와 상호흡도감염(上呼吸道感染)과 기관지염(氣管支炎)의 치료 초약(藥草)으로 정부(政府)에서 인정받았으며 기관지근육(氣管支筋肉)을 이완시켜 줌과 동시에 항염(抗炎)의 공효(功效)가 있다. 2 티스푼의 백리향(百里香) 잎(葉) 가루를 10 분(分) 동안 끓여 꿀과 레몬을 혼합하여 음용한다. 3) 열수조(熱水澡) : 열수(熱水)로 부터 발산되는 증기(蒸氣)는 해수(咳嗽)의 최대(最大) 천적이다. 수증기(水蒸氣)는 기관(氣管)을 이완시켜 주고 비색충혈(鼻竇充血)을 완해시켜 주며 윤폐화담(潤肺化痰)의 공효(功效)가 있다. 4) 흑호초(黑胡椒) + 꿀물(蜂蜜水) : 습해(濕咳) 발생시 흑호초(黑胡椒)와 꿀(蜂蜜)을 혼합하여 음용할 경우 효과가 있다. 호초(胡椒)는 혈액순환(血液循環)을 촉진(促進)시켜 주고 점액(黏液)을 유동(流動)시켜 주며，꿀(蜂蜜)은 천연(天然) 지해약(止咳藥)이다. 흑호초분(黑胡椒粉) 1 티스푼과 꿀(蜂蜜) 2 숟갈을 물속에 집어넣어 끓인 후 음용한다. 5) 대량(大量)의 수분(水分) 보충 : 대량(大量)의 수분(水分)을 보충시켜 줄 경우 해수(咳嗽) 치료에 도움이 된다. 콧물(鼻涕)이 순조롭게 유출(流出)되고 ，인후를 습윤(濕潤)케 해주므로 해수(咳嗽)를 경감시켜 준다. 6) 지해당(止咳糖) : 박하유(薄荷油)를 함유하고 있는 인후당(咽喉糖)은 인후를 이완시켜 줌과 동시에 해수(咳嗽)의 발생(發生)을 억제시켜 준다. 7) 감초(甘草) : 감초는 지해화담(止咳化痰)의 공효(功效)가 있고 인후발염(咽喉發炎)을 서완시켜 주며 해수(咳嗽)를 완해시켜 주는 작용(作用)이 있다. 감초(甘草)를 끓는 물 속에 침포해 둔 후 음용(飲用)한다. 8) 생강(生薑) : 생강(生薑)은 신기(神奇)한 역량(力量)을 지니고 있는 초약으로써 자고이래(自古以來) 약재(藥材)로 사용(使用)되어 오고 있다. 생강(生薑)은 항병독(抗病毒)의 특성(特性)을 지니고 있으며 감기 증상(症狀)의 치료에 사용된다. 12 편(片)의 생강(生薑)과 3 컵의 물을 혼합하여 얕은 불로 20분(分) 동안 끓여，꿀(蜂蜜)과 레몬즙을 가미한 후 음용(飲用)한다.