강혈압(降血壓) 강혈지(降血脂) 민간편방(民間偏方) ;

강혈압(降血壓)  강혈지(降血脂)  민간편방(民間偏方) ;

1. 재료(材料)：산약(山药) 30g，멥쌀(粳米) 60g. 제법(制法)：산약(山药)을 잘게 썰어 멥쌀과 함께 묽은 죽을 끓여 복용한다.   용법(用法)： 하루에 2 차례 복용한다. 

2. 고과(苦瓜) 150g，멥쌀(粳米) 60g. 제법(制法)： 고과(苦瓜)를 잘게 썰어  멥쌀과 함께 묽은 죽을 끓여 복용한다.   용법(用法)：하루에 두 차레 복용한다.  

3. 근채즙(芹菜汁 : 셀러리 즙)은 강압(降压) 작용이 있다.

셀러리즙과  약간의 꿀(蜂蜜)을 배합하여 음용한다.  탁월한 강압(降压) 작용(作用)이 있다 .

4.   바나나는 강압(降压) 작용이 있다.

매일 2 개의 바나나를 복용할 경우  강압약(降压药)의 공효(功效)의 10% 효과가 있다.   매일 5 개의 바나나를 복용할 경우  강압약(降压药)의 공효(功效)의 50% 효과가 있다.

5. 포도즙(葡萄汁)은 강압약(降压药) 효과(效果)가 있다. 

포도즙(葡萄汁)과  강압약(降压药)을 함께 복용할 경우  혈압(血压)이 평온상태를 유지한다.    복약후(服药后) 시너지 효과를 나타내 주므로 인하여 혈액(血液) 속의 강압약물(降壓药物)의 함량(含量)이 증가(增加)된다.  

6.   레몬/발제탕(荸荠汤)은 고혈압(高血压) 치료

레몬 1개와  적당량의 발제(荸荠 : water chestnut)를 함께 수전복(水煎服)한다.  발제(荸薺：water chestnut)는 마제(马蹄) 또는 수율(水栗 : 물밤)이라고도 칭한다.