다리는 제 2 의 뇌(腦)이다.
다리는 제 2 의 심장이라고 말한다. 그러나 폴 더들리 화이트(Paul Dudley White:1886년 - 1973년) 박사는 다리는 제 2 의 뇌(腦)이다고 말했다. 폴 더들리 화이트(Paul Dudley White:1886년 - 1973년) 박사는 미국 내의 노벨상이라고도 불리는 최고의 과학상인 래스커 상(Lasker Awards)수상자이며 미국심장협회의 설립자이다. 폴 더들리 화이트(Paul Dudley White) 박사는 다음과 같은 유명한 말을 남겼다. "If you want to know how flabby your brain is, just feel your leg muscles!" 다시 말하면 “당신의 뇌(腦)가 얼마나 쇠약해졌는지? 알기를 원하면 당신의 다리의 근육이 얼마나 쇠약해졌는가? 와 동일하다고 생각하면 틀림없다.”는 뜻이다. 그러므로 하지(下肢)의 근육을 튼튼하게 유지하기 위하여 매일 산보(散步)를 해야한다.
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