매일 대추 10개 - 성공능(性功能) 증강(增强) :

매일 대추 10개 - 성공능(性功能) 증강(增强) :
남성(男性)들의 성공능(性功能) 문제(问题)는 조설(早泄)과 발기불견(勃起不坚)인데 생활(生活)의 질량(质量)에 중요한 영향을 미침과 동시에 부부화해(夫妻和谐)와 성생활(性生活)의 천적(天敌)이다.    일상(日常) 생활중(生活中)  성공능(性功能) 문제(问题)의 보조치료(辅助治疗) 식물(食物)은 많이 있는데 그중 하나는  대추(红枣)이다.   
　　대추(红枣)는 비타민 A 와 비타민 C 와  라이신（Lysine）과 아르기닌（Arginine）등 아마노산과  칼슘과 철(铁) 등 36 종(种) 미량원소(微量元素)를 함유하고 있다.
　　대추(红枣) 속에 함유되어 있는  트리테르펜(triterpenoids)이라고 칭하는  화합물은 항피로작용(抗疲劳作用)이 있고 내력(耐力)을 증강(增强)시켜 준다.
　　또 고리형 아데노신 일인산（Cyclic Adenosine monophosphate(cAMP）)은   혈관(血管)을 확장(扩张)시켜 주는 작용(作用)이 있고  심근(心筋)의 영양상태를 개선시켜 주며 음경(阴茎) 내의 혈액공급을 개선시켜 주고  음경의 발기(勃起)와 경도(硬度)를 증가시켜 준다.
　　서기 536년 양(梁) 나라의 명의(名醫)  도홍경(陶弘景)의 저서 《명의별록(名医别录)》에 : “红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。“ 라고 기재되어 있다.  다시 말하면 ”대추는 견근골해 주고 음기를 더해 주며 신체를 건강하게 해준다. 그러므로 기허신휴 증상이 있는 남성들이 대추를 상복 할 경우 성욕을 증강시켜 준다.“ 는 뜻이다.
　　대추(红枣)는  신체(身体)를  보양(补养)해 주고 기혈(气血)을 자윤(滋润)해 주며 “장양(壮阳)” 의 효과(效果)가 있다.  단(但) 체질(体质)이  조열(燥热)한  남성(男性)들에게는 부적합(不适合)하다.
　　매차(每次) 대추를 20 알(颗) 이상  복용할 경우 소화공능(消化功能)에 장애를 초래하며 변비(便秘)도 발생한다.
　　일반적으로 남성(男性)들은 매일 10 알(颗) 정도 복용하는 것이 좋다.  특히 대추(红枣)의 표피(表皮)는 매우 견경(坚硬)하므로 소화가 잘않되니 꼭꼭 씹어서 삼켜야 한다.  입안에 대추를 넣고 충분히 저작(咀嚼)한 후 삼키면  위장(胃肠)의 손상(损伤)을 방지할 수 있으며 기타 영양물질(营养物质)의 흡수(吸收)를 돕는다.