상심자(桑葚子 : 오디)의 공효(功效)：

상심자(桑葚子 : 오디)의 공효(功效)：
　　상심자(桑葚子)는 상과식물(桑科植物) 상(桑)의 과실이며 상심자(桑葚子)의 별명(别名)은 상실(桑实)、오심(乌椹)、문무실(文武实)、흑심(黑椹)、상조(桑枣)、상립(桑粒)、상과(桑果) 등이 있다.   상심자(桑葚子)는 생진윤조(生津润燥) 작용과 자음보혈(滋阴补血)의 공효(功效)가 있다.  상심자(桑葚子)는 간신부족(肝肾不足)과  혈허정휴(血虚精亏)로 인하여 발생하는 두훈(头晕)과 목현(目眩)과 요슬산통(腰膝酸痛)과 이명(耳鸣)과 수발조백(须发早白)과 불면증과 다몽(多梦)과 진상구갈(津伤口渴)과 장조변비(肠燥便秘) 등을 치료해 준다. 단(但) 비위허한(脾胃虚寒) 변당자(便溏者)와 잉부(孕妇)들은상심자(桑葚子)를 금복(禁服)해야 한다. 
　　약명(药名)：상심자(桑葚子)
　　공효(功效)：자음양혈약(滋阴养血药)；생진약(生津药)；윤장약(润肠药)
　　성미(性味)：감(甘)、산(酸)，한(寒). 
　　귀경(归经)：간경(肝經)；신경(肾经). 
　　공효(功效)：자음보혈(滋阴补血)；생진윤조(生津润燥). 
　　주치(主治)：간신부족(肝肾不足)과 혈허정휴(血虚精亏)로 인하여 발생하는 두훈(头晕)과 목현(目眩)；요슬산통과 이명(耳鸣)；수발조백(须发早白)；불면증과 다몽(多梦)；진상구갈(津伤口渴)；소갈(消渴)；장조변비(肠燥便秘). 
　　용법(用法)과 용량(用量) ： 9～15g. 
　　상심자(桑葚子)의 작용(作用)：
　　상심자(桑葚子)는 면역공능을 증강시켜 주고 항B형간염병독(抗B型肝炎病毒) 작용(作用)과 항(抗)AIDS 작용(作用)이 있다. 또 상심자(桑葚子)는 세포(细胞)의 돌변(突变)을 예방(预防)해 주는 작용(作用)이 있고； 체액면역(体液免疫) 증가작용(增加作用)이 있으며； T 세포(细胞)의 면역공능(免疫功能) 촉진작용(促进作用)이 있고；피부(皮肤)와 두피(头皮)) 의혈액공급(血液供給)을 개선시켜 주며 피부(皮肤)를 하얗게 만들어 주고 머리카락을 검게 만들어 준다. 또 연완노쇠(延缓衰老) 작용이 있으므로 중노년인(中老年人)들의 신체를  건강하게 해주고 미안(美颜)의 공효와 항노쇠(抗衰老)해 주는 양약(良药)이다.  상심자(桑葚子)를  상식(常食)할 경우 명목(明目) 작용이 있고 눈(眼睛)의 피로(疲劳)와 건삽(乾涩) 증상(症状)을 완해(缓解)시켜 주며 비장(脾脏)의 공능을 증강시켜 준다.  또 상심자는 인체(人体)의 동맥경화(动脉硬化)와 골격관절경화(骨骼关节硬化)를 방지해 주고 신진대사(新陈代谢)를 촉진시켜 준다. 또 상심자(桑葚子)는 적혈구의 생장(生长)을 촉진시켜 줌과 동시에  백혈구 감소(减少)를 방지해 준다.  상심자는 빈혈(贫血)과 고혈압(高血压)과 고혈지(高血脂)와 관심병(冠心病)과 신경쇠약(神经衰弱) 등 병증(病症)을 치료해 준다. 상심자(桑葚子)는 생진지갈(生津止渴) 작용이 있으며 소화(消化)를 촉진시켜 주고 배변(排便)을 용이하게 해주며 위액(胃液)의 분비(分泌)를 촉진시켜 주고 장위의 연동운동(蠕动運動)을 증가시켜 준다.    
　　1、상심자(桑葚子)는 혈관경화(血管硬化)를 방지해 준다.  상심자(桑葚子) 속에 함유되어 있는 아유산(亚油酸)과 경지산(硬脂酸)과 유산(油酸) 등으로 조성(组成)된  지방산(脂肪酸)은  지방분해(脂肪分解) 작용과 혈지(血脂) 강저(降低) 작용과 혈관경화(血管硬化) 방지  작용(作用)이 있다. 
　　2、상심자(桑葚子)의 방암(防癌) 작용과 항암(抗癌) 작용 :   상심자(桑葚子) 속에 함유되어 있는 운향감(芸香苷)과 화색소(花色素)와 포도당(葡萄糖)과  과당(果糖)과 사과산과 칼슘과 무기염(无机盐)과 카로틴과 다종(多种) 비타민과 연산(烟酸) 등 성분(成分)은 都有预防 종류세포(肿瘤细胞)의 확산(扩散)을  예방해 주고，암증(癌症)의 발생(发生)을 예방해 주는 공효(功效)가 있다.   상심(桑葚)의 성(性)은 한(寒)이고 생진(生津) 작용이 있으며 빙당(冰糖)의 성(性)은 평(平)이고 자진(滋津) 작용이 있으므로，배합 사용할 경우 장도(肠道)의 진액부족(津液不足)으로 인하여 발생되는 대변건조(大便乾燥)를 치료해 준다.