2015년 8월 17일 월요일

합창(合唱)과 만성폐색성폐병(慢性閉塞性肺病(COPD))

합창(合唱)과  만성폐색성폐병(慢性閉塞性肺病COPD))


전세계 64, 000,000 명이 호흡곤란(呼吸困難)을 지니고 살아간다.  그런데 합창단에 가입하여 노래를 부를 경우 COPD 환자(患者)들의 증상(症狀)이 경감된다고 한다.

 

세계보건기구(世界保健機構 : WHO)에서  서기 2030 년에 만성 폐쇄성 폐질환((慢性閉塞性肺疾患 : Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD)이 3 대(第三大) 사망원인(死亡原因)이 될 것이다고 예측했다.  만성 폐쇄성 폐질환(慢性閉塞性肺疾患)은 만성 기관지염(慢性氣管支炎)과 폐기종(肺氣腫)을 가리키킨다.

 



 

 



영국((英國)의  켄트(Kent) 주(州)에 자리잡고 있는  캔터베리 크라이스트 처치 대학교Canterbury Christ Church University)의 연구팀이 장기간(長期間) 연구(研究)한 바에 의하여 창가(唱歌)는 만성 폐색성 폐질환(慢性閉塞性肺疾患 :Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD)의 발병률을 경감시켜 준다고 발표했다왜냐하면 창가(唱歌)호흡능력(呼吸能力)과 호흡습관(呼吸習慣)을 개변시켜 주기 때문이라고 한다.  노래를 부르면  폐용량(肺容量)이 현저(顯著)하게 증가(增加)되며 폐부근육(肺部筋肉)이 튼튼해 지기 때문이다.

 

합창단(合唱團)에 참가하여 노래를 부르고 동료들과 환담할 경우  심리적(心理的)인 행복감(幸福感)이 유발됨으로 인하여  합창단에 참가한 후 5 개월 후면  폐(肺)의 공능(功能)이 현저하게  개선(改善)된다고 Ian Morrison 박사는 발표했다.  창가(唱歌)를 할 경우  호흡습관(呼吸習慣)이 개선되므로 인하여 폐기종(肺氣腫)이 치료된다고 한다.

 

Ian Morrison 박사(博士)는 "만성폐색성폐병(慢性閉塞性肺病) 환자(患者)들은 가스프(gaspy) 식(式) 호흡(呼吸 : 헐떡거리며 숨을 쉬거나 짧은 숨과 소량의 공기가 폐로 들어가는 호흡을 일컫는다)을 함으로 인하여   폐속에 공기가 가득 차 있으며 폐속 공기의 배출이 불량하다그러므로 호흡곤란이 발생한다. 고로 만성폐색성폐병(慢性閉塞性肺病) 환자(患者)들의 기도(氣道)는 폐색(閉塞)되어 있으므로 폐(肺) 속의 공기를 배출시키는 것이 가장 중요하다." 고 역설했다.

 

또 가스프식 호흡을 계속할 경우  혈액(血液) 속의 탄산가스의 적취량(積聚量)이 증가되므로 인하여 호흡쇠갈(呼吸衰竭) 증상이 나타난다.

 

또 Ian Morrison 박사(博士)는 창가(唱歌)를 계속할 경우 폐주위(肺周圍)와 후롱(喉嚨) 주위와 흉부(胸部)의 상부(上部)에 있는 근육(筋肉)들이 튼튼해 짐으로 폐의 공능이 개선(改善)된다고 설명했다. 

 

 Ian Morrison  박사는 경미(輕微)한 증상으로 부터 엄중(嚴重)한 증상(癥狀)의  COPD 환자(患者) 100 명을 합창단에 가입시켜 12 개월(個月) 동안 매주(每週)  한 차례 창가()를 시켰다그리고 나서 100 명의  COPD 환자들의 폐활량(肺活量)을 측정함과 동시에  배기량도 별도로 측정하였다.

 

그결과 일 초(一秒) 동안에 대략 1.5 리터의 공기(空氣)를 흡입시켰다고 발표했다건강한 폐(肺)는 대략 3 리터의 공기를 흡입시킨다.

 

만성폐색성폐병(慢性閉塞性肺病) 환자들은  매년(每年) 호기량(呼氣量 : 내뿜는 공기량)이 약 40ml 감소된다.

 

과학자들은 일 년간 합창을 시킨 결과  호기량(呼氣量 : 내뿜는 공기량)이 평균 30ml 씩 증가되었음을 발견하였다. 저소득층과 저개발 도상에 있는 국민들에게 폐기종(肺氣腫) 사망률(死亡率)이 높다고 한다또 만성폐색성폐병(慢性閉塞性肺病)은 먼지가 많은 지방에서 살고있는 사람들에게 많이 발생되는데  흡연자(吸煙者)들에게 제 일 많이 발생되는 질환이다.

 

전세계(全世界) 만성폐색성폐병(慢性閉塞性肺病) 환자들의 80% 는 흡연과 관련이 있다고 발표되었다영국(英國)의 폐장기금회(肺臟基金會) 수석집행관(首席執行官)  Penny Woods COPD 는 일종(一種)의 만성질병(慢性疾病)이며 치유(治癒)하기 매우 어려운 병이다고 말했다 <!--[endif]--> 

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