거병연수법(祛病延壽法) (3)

거병연수법(祛病延壽法) (3)

차각심(搓脚心) :

두 손바닥에 열이 날 때 까지 비빈 다음 양쪽 각심을 81 번 비벼준다.

각심(脚心)이란?

용천혈(湧泉穴)을 일컬으며 족소음신경(足少陰腎經)의 기점(起点)이다. 이 방법을 오랫 동안 실시하면 신장(腎臟)의 허화(虛火)가 하강(下降)되고 서간명목(舒肝明目)의 공효가 있다.