두피양(頭皮癢)과 두피설(頭皮屑) 문제(問題) 해결법 :

두피양(頭皮癢)과 두피설(頭皮屑) 문제(問題) 해결법 :

《Reader’s Digest》에 소개된 간단한 두피양(頭皮癢)과 두피설(頭皮屑) 문제(問題) 해결법 :

1.   아스피린：아스피린 속에 함유되어 있는 살리실산(Salicylic acid)은 항설세발제(抗屑洗髮劑)나 마찬가지이다. 2 개의 아스피린을 가루내어 평상시 사용하는 샴푸 속에 혼합하여 모발에 1분 - 2분 동안 발라둔 후 머리를 감는다. 

2.   중탄산 나트륨 : 중탄산나트륨은 베이킹 소다라고도 칭하며 Na H CO 3 의 화학식을 갖는다. 머리를 감기 전에 머리에 물을 묻힌 후 한 주먹의 베이킹 소다를 머리에 묻힌다. 샴푸를 사용하지 말고 직접(直接) 맑은 물로 머리를 감는다. 두피설(頭皮屑)을 조성하는 곰팡이의 활약을 감소시켜 준다. 

3.   사과 식초(食醋)：Dr. Mehmet Oz 는 사과초의 산성(酸性)은  두피(頭皮)의 산감도(酸鹼度)를 개변(改變)시켜 주므로 인하여 곰팡이의 생장(生長)을 억제시켜 준다고 설명했다. 1／4 컵의 사과식초와 1／4 컵의 맑은 물을 혼합하여 머리에 발라준 후 수건으로 머리를 15분 내지 한 시간 동안 덮어둔다.   그다음 머리를 감는다. 일 주(一週)에 2 차례 실행한다
.  

4.   구강세정제(mouth wash)：주정(酒精:알코올) 성분을 함유하고 있는 구강세정제는 항균(抗菌) 효과(效果)가 있으므로  두피설(頭皮屑)을 생성하는 곰팡이의 생장(生長)을 억제시켜 준다.

5.   코코넛오일：머리를 감기 전에  3 숟갈~5 숟갈의 코코넛오일을 사용하여 두피(頭皮)를 안마해 준다. 약(約) 1 시간 동안 정치(靜置)해 둔 후 머리를 감는다. 

6.   레몬：2 숟갈의 레몬즙으로 두피(頭皮)를 안마해 준 후 맑은 물로 머리를 감는다. 그외 1 숟갈의 레몬즙과 1 컵의 맑은물과 혼합하여 머리를 감는다. 레몬의 산도(酸度) 는 두피(頭皮)의 산감치(酸鹼值)를 평형(平衡)시켜 주므로 인하여 두피설(頭皮屑)의 생성을 방지해 준다. 

7.   소금(鹽)：건조(乾燥)한 두피상(頭皮上)에 소금을 뿌리며 두피(頭皮)를 안마해 주고나서 평상시와 동일하게 머리를 감는다. 

8.   마늘：마늘은 항균효과(抗菌效果)가 있으므로 두피설(頭皮屑)을 유발하는 세균(細菌)을 소제(消除)해 준다.  짛이긴 마늘과 꿀(蜂蜜)을  혼합하여 두피(頭皮)에 안마해 줄 경우  과중(過重)한 마늘 냄새를 경감시켜 줄 수 있다. 

9.   올리브오일：10 방울의 올리브오일을 사용하여 두피9頭皮)를 안마(按摩)해 준다.  이틀에 한 차례 실시해 준다. 참고자료(參考資料):http://www.rd.com/health/beauty/dandruff-natural-treatment/

(계속)

*주(註):두피양은  머리가려움증이고 두피설은 머리비듬이다.