2014년 5월 11일 일요일
이명(耳鸣:귀울음)의 치료법
이명(耳鸣:귀울음)의 치료법
1. 식지(食指)나 엄지(大拇)의 끝을 사용하여 청회혈(指轻柔听会穴)을 가볍게 안마(按摩)해 준다. (在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)약 5분(分) 동안에 대략 350번 내지 400번 눌러준다. 청회혈은 입을 벌릴 경우 귀불 앞에 움푹 들어가는 상당히 큰 함요처가 생기는데 함요처의 가장 밑에 자리잡고 있다. 이문혈(耳門穴)은 가장 윗쪽에 자리잡고 있으며 이문혈과 청회혈 중간에는 청궁혈(聽宮穴)이 자리잡고 있다. 그러므로 이 함요처에 3 개의 혈(穴)이 상중하(上中下)로 각각 자리잡고 있다.
2. 격천고(击天鼓) 50 차례 : 두 손바닥에 열이 날 때 까지 비빈 후 양쪽 귀를 덮는다. 열 손가락을 후두부(后头部)에 댄 후 식지(食指)를 중지(中指) 위에 얹어놓고 식지로 침골(枕骨)을 튀겨준다. 북치는 소리가 나야한다.
3. 두 손바닥을 열이 날 때 까지 비빈 후 두 귀를 약간 힘을 주어 덮었다가 갑자기 두 손바닥을 뗀다. 이와같은 동작을 30 번 실시해 준다.
4. 식지(食指)와 엄지(大拇指)로 귀를 잡고 위에서 부터 밑까지 잡아당겨 주고 또 다시 아래에서 부터 위까지 잡아 당겨 준다. 귓바퀴(耳廓)에서 열(熱)이 날 때 까지 잡아당겨 준다. 대략 100 번 잡아 당겨 준다.
5. 합곡혈(合谷穴) 안마(按摩) : 엄지(大拇指)와 식지(食指)의 끝을 사용하여 합곡혈(合谷穴)을 80 차례 안마해 준다.
이상 5 가지 안마치료법(按摩治疗法)은 이명(耳鸣)을 치료해 주고 예방해 준다.
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