산약(山药:마)은 빈혈(贫血)을 치료해 준다.

산약(山药:마)은 빈혈(贫血)을 치료해 준다. 매일 산약(山药) 50g 을 잘게 부수어 끓여서 두 차례 나누어 복용한다. 이 처방은 건비(健脾)、제습(除湿)、보기(补气)、익폐(益肺)、고신(固肾)、익정(益精)과 보혈(补血)의 공효(功效)가 있으므로 빈혈(贫血)을 치료해 준다. 산약(山药) 속에는 비타민 C 와 각종 광물질(矿物质)이 풍부하게 함유되어 있으므로 보혈(补血) 작용과 청량(清凉) 작용과 퇴화(退火) 작용과 지혈산어(止血散瘀) 작용이 있다. 또 산약(山药)은 정신적(精神的) 피로(疲劳)를 풀어주고 불면증(不眠症)을 치료해 준다. 빈혈(贫血)과 면색무화(面色无华)와 두훈핍력(头晕乏力)과 심계(心悸)와 기단(气短)과 식욕부진(食欲不振)도 치료해 준다.