인체(人体)의 각기관(各器官)의 노쇠(老衰)와 퇴화(退化) 시간표(时间表) (8)

인체(人体)의 각기관(各器官)의 노쇠(老衰)와 퇴화(退化) 시간표(时间表) (8) ​심장(心脏)은 40 세(岁) 부터 노화(老化)되기 시작한다. 연령이 증가됨에 따라 심장(心脏)이 전신(全身)에 혈액(血液)을 수송(输送)해 주는 효율(效率)도 강저(降低)되기 시작한다. 왜하면 혈관(血管)의 탄성(弹性)이 점점 줄어들기 때문인데 특히 동맥(动脉)이 경화되고 가로막히기 때문이다. 그 원인 중 하나는 포화지방(饱和脂肪)을 다량 섭취 할 경우 심장 근육내에 들어있는 관상동맥(冠状动脉) 속에 지방의 퇴적(堆积)이 형성(形成)되기 때문이다. 그러므로 포화지방(饱和脂肪)을 다량 섭취 할 경우 심장(心脏) 근육 속의 혈액공급이 감소되어 심교통(心绞痛)이 발생한다. 45 세(岁) 이상된 남성(男性)들과 55 세(岁) 이상된 여성(女性)들의 심장병발작(心脏病发作) 비율은 비교적 높다. 영국(英国)의 제약회사(制药會社)에서 연구발표(研究发表)한 논문을 보면 영국인(英国人)들의 심장(心脏) 평균연령(平均年龄)은 다른 나라 사람들 보다 5 세(岁) 정도 더 늙었다고 발표했으며 영국인들의 비만(肥滿)과 운동 결핍(缺乏)이 가장 큰 원인이다고 발표했다.