신체(身体)의 90％ 질병(疾病)을 해결해 주는 3개 동작(动作) :

신체(身体)의 90％ 질병(疾病)을 해결해 주는 3개 동작(动作) : 

 

인체(人体) 내에는 독맥(督脉)과 간경(肝经)과 담경(胆经)과 대장경(大肠经) 등을 비롯하여 여러 경락이 있는데 그중 한개의 중요한 경락은 ： 방광경(膀胱经)이다.

고인(古人)들은 방광경(膀胱经)을 성인(成人)들의 신체(身体)의 울타리라고 칭했으며  일개의 천연(天然) 병풍(屏風)이라고도 칭했다.

방광경(膀胱经)은 신체(身体)의 90％ 의 질병(疾病)을 해결(解决)해 준다.  방광경(膀胱经)은 인체(人体) 최대(最大)의 배독(排毒)의 통로(通路)이다.  방광경은 풍사와 한사의 침습을 방어해 주는 신체(身体)의 중요한 병풍이다.  방광경락이 통창(通畅)될 경우  외한(外寒)은 인체내로 침입(侵入)하지 못하며  독소는 즉시 체외로 배출(排出)된다.   또 신체에 질병이 있는 사람들은 방광경(膀胱经)을 매일 때려 줄 경우 기혈(气血)이 경락으로 유입(流入)되므로 인하여 일정한 질병치료 효과가 있다.

방광경(膀胱经)은 머리로 부터 시작하여 소지(小趾: 새끼 발가락)의 변연(边缘)에 자리잡고 있는 지음혈(至阴穴) 까지 내려온다.  방광경을 때려 줄 경우  전신(全身)의 상하(上下)의 질병(疾病)을 방치(防治)해 준다.

1、방광경(膀胱经) 부근(附近)의 유혈(俞穴)（요유혈(腰俞穴)과 신유혈(肾俞穴）:

오래된 해수(咳嗽)를 치료해 준다. 또 마음이 울적하고 답답할  경우, 심혈관(心血管) 문제(问题)들、위통(胃痛)、간(肝)과 담(胆)의 문제(问题)들、요산요통(腰酸腰痛) 등을 치료해 준다.

2、팔료혈(八髎穴) :

 요저부(腰骶部) 동통(疼痛)과 좌골신경통(坐骨神经痛)과 월경불순(月经不順)과 소복창통(小腹胀痛)과 부인과(妇人科) 문제(问题)들을 완해(缓解)시켜 줌과  동시에 치료해 준다.

3、풍지혈(风池穴) :

 두훈(头晕)과 두통(头痛)과 인후종통(咽喉肿疼)을 완해(缓解)시켜 줌과 동시에 치료해 준다.

4、완골혈(完骨穴) :

영신(宁神)、거풍(祛风)、청열(清热)、불면증、두통(头痛) 등을 치료해 준다.

5、견정혈(肩井穴) :

견배경항통(肩背颈项痛)과 낙침(落枕)과 견주염(肩周炎)을 완해시켜 준다.

6、견중유(肩中俞) :

해수(咳嗽)와 기천(气喘)과 견배동통(肩背疼痛)을 완해(缓解)시켜 준다. 

7、신유(肾俞) :

 고혈압(高血压)을 완해시켜 주고 신기(肾气)를 강장(强壮)해 주며 신공능(肾功能)을  증강(增强)시켜 주고 기억력(记忆力)읇 증진시켜 주며 이명(耳鸣)을 치료해 준다.

8、대추혈(大椎穴) :

요배강경(腰背僵硬)과 경추산통(颈椎酸痛)을 완해(缓解)시켜 준다. 

9、천종(天宗) :

기천(气喘)과 견방산통(肩膀酸痛)과 흉부창통(胸部胀痛)을 완해(缓解)시켜 준다.

방광경(膀胱经) 때려주는 3개 동작(动作) :

동작(动作) 1 一 방광경(膀胱经) 상부(上部) 안마 :  열 손가락 깍지를 끼고 후경부(后颈部)에 대고  경근(颈筋)에서  열(热)이 날 때까지  안마나 지압을 해준다.  

두부(头部)와 얼굴 부위의 독소(毒素)를 제거시켜 주므로 두통(头痛)과 경추병(颈椎病)과 두혼(头昏)과 안화(眼花)와 시력하강(视力下降) 등 문제(问题)를 해결해 주며 기억력(记忆力)을 증강(增强)시켜 준다.

동작(动作) 2 -- 방광경(膀胱经) 중부(中部) 때리기 :  두 주먹을 사용하여  미골(尾骨) 이상(以上)으로부터  요추(腰椎) 이하(以下)의 부위에 안마나 지압을 해 주거나 때려준다. 이 부위에 팔료혈(八髎穴)이 자리잡고 있다.   방광경(膀胱经) 중부(中部)의 안마는 팔료혈(八髎穴)을 자극시켜 주므,로  상반신(上半身)의 독소(毒素)를 청제(清除)해 주며， 요배산통(腰背酸痛)과 좌골신경통(坐骨神经痛)과  치창(痔疮) 등 문제(问题)를 개선(改善)시켜 준다.

동시에  생식계통질병(生殖系统疾病)과 부인과(妇人科) 질병을 방치(防治)해 준다.   팔료혈은 부인과(妇人科)의 요혈(要穴)이며 소염(消炎)、활혈(活血)、화어(化瘀) 작용이 있다. 

동작(动作) 3 -- 의자에 앉아있는 자세에서  坐在椅子上（或弯下腰），用手掌去拍打 후슬와(后膝窝)의  정중점(正中点—委中穴)을 때려준다.    위중혈(委中穴)은 방광경(膀胱经)의 “배오구(排污口)” 라고도 칭한다.

방광경(膀胱经)은 신체(身体)의 배독통로(排毒通路)이며  위중혈(委中穴)은 배독통로(排毒通路)의 “배오구(排污口)”이다.    그러므로 평상시 위중혈에 안마나 지압을 해 주거나 때려 줄 경우   방광경(膀胱经)의 배독 공능은 배가(倍加)된다.  

한의학의 구결(口诀)에 “요배위중구(腰背委中求)”란 말이 있다.  다시 말하면 "요부(腰部)와 배부(背部)의 여러가지 문제(问题)들은 위중혈위의 자극으로 모두 해결된다." 는 뜻이다.  

하루 종일 사무실 안에서 근무하는 직장인들은 요부(腰部)와 배부(背部)의 문제(问题)를 경감시켜 주기 위하여  위중혈(委中穴)에 안마나 지압을 해 주므로써  이 부위(部位)의  기혈(气血)을 통창시켜 주어야 한다.  

이상에 열거한 3개 동작(动作)은 간단하면서  치료효과가 크며  전신(全身) 상하(上下)의 질병(疾病)을 방치(防治)해 준다