마우( 魔芋)의 용법(用法) :

마우( 魔芋)의 용법(用法) :

 

마우분(魔芋粉)을 처음 복용하는 사람들의 신체(身体)에 일개(一個) 적응기(适应期)가 있다.   5 일 동안 매일  5g씩 복용(服用)해  봐야한다.  매우 경미(轻微)한 설사 현상(现象)이  출현(出现)되는데 이는  마우가  위장도(胃肠道)  청소부(清掃夫）이기  때문이다.  그러므로 방심(放心)하고 계속 복용(服用)해야 한다. 장위(肠胃)가 마우의 적응기(适应期)를 통과한 후 모든 적응기 증상(症状)은 자연적으로 소실(消失)된다.  적응기를 통과한 사람들은 매일 10g  좌우(左右) 복용도 가(可)하다.

⒈   체중(体重)을 경감시키려고 하는 비만자들은  새벽 공복(空腹)에 3g 내지 5g 을 따뜻한 물250ml 속에 집어넣고  잘 저은 후 복용한다.   하루에  2 차례 내지 3 차례   복용하되 식사하기 15 분(分) 전(前)에  복용(服用0해야 한다.    마우  1kg 은 2 개월 내지  3개월  동안 복용할  수  있다.

⒉   당뇨병(糖尿病) 환자들은 반드시 식사하기  15 분 내지  20 분(分) 전에  5g 씩 물 200ml 속에 혼합한 후 잘 저어서 즉시 음용(饮用)한다.   하루에 3 차례 복용한다.

⒊   통변(通便)을 원하고 배독(排毒)을  원하는 사람들은   하루에 한 두 차례 매차 5g 씩 200ml 의 물속에 혼합하여 잘 저어서 즉시 음용(饮用)한다. 

⒋   보통  3g 내지 5g 의 마우분을  컵속에 집어넣고  끓인 따뜻한 물을 혼합하여 잘 저은 후 음용한다.

⒌   국속에  마우분(魔芋粉)이나 채소를 혼합하여 복용해도 좋다.

⒍   마우분과  우유와  참깨가루 와  옥수수 가루와  메밀가루 등과  혼합(混合)한 후 물을 섞어 음용해도 좋다. 

⒎   세게보건기구(WHO)에서  마우식품（魔芋食品)을  “보귀적(宝贵的) 천연(天然) 보건식품(保健食品)” 이라고 인정(認定)하였다.