보혈(補血) 작용과 항노쇠(抗老衰)의 공효가 있는 몇가지 탕(汤) :

보혈(補血) 작용과 항노쇠(抗老衰)의 공효가 있는 몇가지 탕(汤) : 《의학입문(医学入门)》에 보면 ：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。” 라고 기재(记载)되어 있다. 다시 말하면 “대부분의 사람들은 모든 병은 기로 인하여 발생된다는 것은 잘알고 있어도 혈이 백가지 질병의 시작이다는 말은 잘모르고 있다.” 는 뜻이다. 혈(血)은 인체에 매우 중요하다. 빈혈(贫血)이나 혈허(血虚)는 생리상(生理上) 또는 병리상(病理上)에 위해(危害)를 초래하므로 적시에 보혈(补血)해 주어야 한다. 여인(女人)들은 “경(经)、잉(孕)、산(产)、유(乳)” 등 특수(特殊)한 생리활동(生理活动)을 하므로 인하여 여성들에게 보혈(补血)은 매우 중요한 위치를 차지하고 있다. 여인(女人)들이 혈액이 충영되어 있을 경우 아름답게 보이고 기색(气色)이 자연적로 좋다. 여성들이 보혈탕을 복용할 경우 혈액이 충만되고 신체(身体)가 온난해 지며 기색(气色)이 좋고 好，항노쇠(抗老衰)의 공효가 발생한다. 1. 당귀보혈탕(当归补血汤) : 고인들의 속언(속언)에 “보기생혈(补气生血)，기생증즉혈생(气生则血生)" 이란 말이 있다. 다시 말하면 ”기를 보해 주면 혈이 생성된다 그러므로 기생은 혈생이다.“ 는 뜻이다. 혈허체질(血虚体质)인 사람들에게 보혈(补血)이 필요하며，보혈약(补血药) 중 당귀(当归)가 으뜸이다. 경전(经典)에 수록되어 있는 보혈방(补血方)에 당귀보혈탕(当归补血汤)이 있다. 그러나 당귀(当归)와 황기(黄芪)를 1∶5 의 비율로 조방(组方)하여 복용해도 탁월한 보혈공효가 나타난다. 재료 : 황기(黄芪) 30g、당귀(当归) 6g 을 600cc 의 물속에 집어넣고 약물이 300cc 로 줄어뜰 때 까지 끓여 복용한다. 한의학 이론에 “气血一阳一阴，一动一静，一刚一柔，而且互为依存，互相转化，所以补气生血，是补血的本法，气生则血生。” 이란 이론이 있다. 다시 말하면 “기는 양이고 혈은 음이며 일동일정, 일강일유이며 기와 혈은 상호의존하고 상호전화한다. 그러므로 보기해 줄 경우 생혈되는 것이 본법인데 기가 생히면 혈도 생한다.” 는 뜻이다. 현대의학(现代医学)의 연구결과 이 처방은 심율실상(心律失常 ; 부정맥)과 창상감염(创伤感染)과 혈세포감소(血细胞减少)와 산후혈허(产后혈허)와 붕루실혈(崩漏失血) 등 병증(病症)의 보조치료에 사용한다고 증명되었다. 2. 삼홍난신탕(三红暖身汤) : 삼홍난신탕(三红暖身汤)은 여성(女性)들의 수각빙냉(手脚冰凉)을 완해(缓解)시켜 준다. 팥(红豆)과 홍당(红糖)과 대추(红枣)를 함께 끓인 3홍난신탕(三红暖身汤)이 유익하다. 팥(红豆)의 성(性)은 평(平)이고，철분이 풍부하게 함유되어 있으므로 보혈작용(补血作用)이 있다. 홍당(红糖)의 성(性)은 온(温)이며 비(脾)로 들어가고，익기보혈(益气补血) 작용과 활혈화어(活血化淤) 작용이 있다. 대추(红枣)의 미(味)는 감(甘)이고 성(性)은 온(温)이며，보철보혈(补铁补血) 작용이 있으므로 신체(身体)의 내한능력(耐寒能力)을 증강시켜 준다. 재료 : 팥(红豆) 250g，대추(红枣) 15개 내지 20개，적당량의 홍당(红糖). 제법 : 팥은 약 2 시간 동안 물속에 침포(浸泡)해 둔다. 대추는 씨를 발라낸다. 솥안에 이상 세가지 약재를 집어넣고 600cc 의 물과 함께 끓인 다음 홍당(红糖)을 가미하여 음용한다. 삼홍탕(三红汤)의 함당량(含糖量)은 비교적 높기 때문에 당뇨병(糖尿病)이 있는 여성(女性)들과 복창(腹胀) 증상이 있는 여성들과 체질(体质)이 조열(燥热)한 사람들은 신용(愼用)해야 한다. 3. 사물탕(四物汤) : 사물탕은 보혈(补血) 작용과 항노쇠(抗老衰) 작용이 있는 “부녀지성제(妇女之圣剂)” 라고 칭한다. 여인9女人)들의 보혈(补血)의 성약은 “사물탕(四物汤)” 인데 사물탕은 숙지(熟地)、당귀(当归)、천궁(川芎)、백작(白芍)의 4미약(四味药)으로 조성(组成)되어 있다. 숙지(熟地)：자음보혈(滋阴补血)、전정익수(填精益髓) 당귀(当归)：보혈(补血) 작용과 화혈조경(和血调经) 작용 백작(白芍)：양혈(养血) 작용과 유간(柔肝) 작용 천궁(川芎)：활혈행기(活血行气) 작용과 기혈통창(气血畅通) 작용 이상 네가지 약을 합용할 경우 보혈이불체혈(补血而不滞血)，조혈이불상혈(调血而不伤血)해 주므로 인하여 영혈조화(营血调和)와 조경화어(调经化瘀)의 공효(功效)가 있다. 현대(现代) 과학자들의 연구결과 사물탕(四物汤)은 적혈구의 숫자를 증가시켜 주고 헤모글로빈의 함량(含量)을 증가시켜 주며 면역공능(免疫功能)을 증강시켜 주고、연완노쇠(延缓老衰) 작용이 있다고 발표되었다. 제법 : 네가지 약재를 10g 씩 취한 후 300cc 의 물속에 집어넣고 먼저 센불로 끓이기 시작하여 얕은 불을 사용하여 20~25분(分) 동안 더 끓인 후 약물이 150cc 로 줄어들 때 까지 끓여 복용한다. 매일 아침과 저녁에 복용한다. 사물탕 속에 닭고기와 양육(羊肉)을 함께 끓여 복용할 경우，여성(女性)들에게 안성맞춤 보약이다. 사물탕은 부인과 질병(疾病) 치료에 탁월한 효과가 있다. 후세(后世) 의가(医家)에서 사물탕(四物汤)을 “부인과제일방(妇人科第一方)” 또는 “부녀지성제(妇女之圣剂)” 라고 칭했다. 사물탕의 약성(药性)은 편온(偏温)이므로，열성체질(热盛体质)인 사람들은 신용신용해야 하며，구건(口干) 설조(舌燥) 등 상화증상(上火症状)이 있는 사람들도 신용(慎用)해야 한다. 또 본방(本方)은 자니비위(滋腻脾胃)해 주므로，비허(脾虚) 증상이 있는 사람들도 신용(慎用)해야 한다. 약물조리(药物调理) 외에 일상생활 중 여성(女性)들은 방한(防寒)에 유의해야 한다. 왜냐하면 한사의 침습을 받을 경우 혈응(血凝)이 형성되므로 통경(痛经)과 임신복통(妊娠腹痛) 등 병증(病症)이 발생되기 때문이다. 그외 심정(心情)을 항상 유쾌하게 지녀야 한다. 왜냐하면 우수상감(忧愁伤感)은 간기욱결(肝气郁结)과 기체혈어(气滞血瘀)를 조성하므로 인하여 다종(多种) 질병(疾患)의 원인이 되기 때문이다. 보혈탕(补血汤)을 세 대접만 마시면 보혈(补血) 작용과 보허(补虚) 작용이 발생하여 혈(血)이 충영(充盈)되고 기색(气色)이 좋아지며 好피부가 아름다워 진다.