겨울철 심혈관질병(心血管疾病)

겨울철  심혈관질병(心血管疾病)

낮과 밤의 기온차가 크면 클 수록 심혈관(心血管)은 급속도로 수축(收縮)하므로 인하여 질병발작(疾病發作)의 주요원인이 된다.
혈압의 자아검측(自我檢測)은  아침에 기상(起床) 후와 저녁 수면전(睡眠前)에 측정하는 것이 좋다.  왜냐하면  기상 후  2 시간이 경과하면  혈압이 상승하기 시작하기 때문이다. 또 수면전(睡眠前) 2 시간 부터 혈압이 하강하기 시작하기 때문이다.
중노년인(中老年人)들의 천적(天敵)은 동천(冬天)의 심근경색(心肌梗塞)이며  흉민(胸悶)은 심근경색(心筋梗塞)의 전형적(典型的)인 징조(徵兆)이다.  심근경색(心筋梗塞) 환자(患者)들 중 절반 이상이 발작전(發作前) 일개월(一個月) 내(內)에 흉부(胸部)의 민통(悶痛 : 가슴이 갑갑한 무딘 통증)과 심교통(心絞痛) 증상(症狀)을 경험한다고 나타나 있다.  이때가  병원을 방문하여 검사해  봐야 할 가장 좋은 시기이다. 운동(運動)을 할 경우 무거운 돌덩이가 가슴을 압박하는 느낌이 있으며 정확하게 어디가 아프다고 꼭집어 말할 수 없을 때가 있는데 심근경색(心筋梗塞)의 전조(前兆) 증상일 가능성이 매우높다.  이와같은 증상이 자주 발생하며  냉한(冷汗)과 두훈(頭暈)과 목현(目眩) 증상이 나타나면 속히 병원을 찾아가서 심전도검사(心電圖檢查) 등을 받아봐야 한다.
말을 흐리게 하거나  계속적으로 하품이 나올 경우 「소중풍(小中風)」 을 의심해 보는 것이 현명하다.
의학상(醫學上)  중풍(中風)의  전조(前兆)를    잠시성뇌결혈발작(暫時性腦缺血發作 : Transient Ischemic Attack，TIA）또는   소중풍(小中風 : mini stroke）이라고 칭한다.  소중풍(小中風)의 증상(症狀)은 비교적(比較的) 경미(輕微)하며 통상(通常) 5 분 내지 20 분(分) 동안 지속된다.  일반적으로 소중풍은 24 시간 이내에 회복(恢復)된다.  만일 24 시간이 경과했음에도 불구하고 전유(痊癒)되지 않을 경우 중풍(中風)이라고 칭한다.
미국중풍협회(美國中風協會)에서 다음과 같은 소중풍(小中風)과 뇌중풍(腦中風) 증상(症狀)을 발표했다.  1.   수각(手脚)과 검부(臉部)의 돌연 발마(發麻). 무력. 또는 특히 신체의 한쪽에서 발생한다.  2.   돌연히 곤혹을 느끼고 말이 잘 않나오며 다른 사람의 말을 잘 들을 수 없다.  3.   단안(單眼) 또는 쌍안(雙眼)의 시력이 돌연히 모호해 진다.  4.   걷기 어렵고 훈현과 신체의 평형이 상실된다. 5.   원인불명의 극심한 두통과 흉통이 발생한다. 
실외의 온도가 갑자기 하강될 경우 신체의 보난(保暖)에 유의해야 하며 심혈관질병(心血管疾病)이 있는 사람들은 특별(特別)히 일기예보에 관심을 갖고 항상  외계의  기온의  변화에 유의(留意)해야 한다