고구마의 강혈압(降血压) 보조(辅助) 작용:

고구마의 강혈압(降血压) 보조(辅助) 작용:

　　고구마 속에 포타슘 원소(元素)가 풍부하게 함유되어 있으므로 인하여 혈압을 강저시켜 준다.    포타슘(K) 원소와 나트륨(Na) 원소는 혈압(血压)의 고저(高低)에 중요(重要)한 작용을 미치는 원소(元素)들이다.   포타슘을 충분히 섭취할 경우  혈액(血液) 속의 나트륨의 배설을 촉진시켜 주므로 인하여 혈압이 강저된다.     또   포타슘을 풍부하게 함유하고 있는 식물(食物)을 섭취할 경우 체내(体内)의 광물질(矿物质) 레벨의 균형(均衡)을 촉진시켜 준다.  그 결과  일정(一定)한 강혈압(降血压)) )보조(辅助) 작용(作用)이 있다.